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发布时间:2023-11-13 21:04:39 来源:
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欧阳美创编
2021.01.01
欧阳美创编
2021.01.01
四季饮茶及功效
一、
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时间:
2021.01.01
创作:欧阳美
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二、
春饮花茶
中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内
的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复
苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花
茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒
邪,促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、
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肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶
香,相得益彰”,它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特
性和鲜花的吐香特性的原理,将茶叶和鲜花拌和窨制而成,以
茉莉花茶最为有名。这是因为,茉莉花香气清婉,入茶饮之浓
醇爽口,馥郁宜人。高档花茶的泡饮,应选用透明玻璃盖杯,
取花茶
3
克,放入杯里,用初沸开水稍凉至
90
℃左右冲泡,随
即盖上杯盖,以防香气散失。二三分钟后,即可品饮,顿觉芬
芳扑鼻,令人心旷神怡。
菊花茶:就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、
降低血压和胆固醇。同时,可疏风清热、平肝明目、利咽止痛
消肿。
欧阳美创编
2021.01.01
欧阳美创编
2021.01.01
欧阳美创编
2021.01.01
欧阳美创编
2021.01.01
茉莉花茶,则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢
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疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒,芳香避秽,除
口臭、提神
解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液
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循环的作用;
金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌;
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珠兰花茶,则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用,对
跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。
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三、
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夏饮绿茶
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夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很
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多,精神不振,这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性
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寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔
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和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高,还具
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有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽,
香气清幽,滋味鲜爽,夏日常饮,清热解暑,强身益体。绿茶
中的珍品,有浙江杭州狮峰的龙井,汤色碧绿,清香宜人,被
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誉为“中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春,茶色碧翠嫩绿,香
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气浓郁;安徽黄山毛峰,茶味清香。
冲泡绿茶,直取
90
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℃开
水泡之,高级绿茶和细嫩的名茶,其芽叶细嫩,香气也多为低
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沸点的清香型,用
80
℃开水冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,
以免产生热闷气,影响茶汤的鲜爽度。
西湖龙井的功效:抗菌消炎、减肥瘦身、提神、利尿、降
欧阳美创编
2021.01.01
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