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正在进行安全检测...

发布时间：2023-11-04 13:56:29 来源：文档文库

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木瓜牛奶燕窝功效有哪些？相信很多人了解木瓜主要是因为大家听说过多吃木瓜可以丰胸，木瓜能否丰胸还未被人们重视，但是木瓜含有丰富的营养物质多吃对我们的身体是有好处的。而生活中，关于木瓜的做法有很多，不过今天主要来讲一下木瓜牛奶燕窝的做法和功效有哪些。如果你对木瓜的做法感兴趣的话不妨继续阅读下去吧。原料干燕条3g、木瓜20g、牛奶20ml、蜂蜜少量。操作1、把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。第1页
2、泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。3、泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。4、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出。5、顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。6、加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可。7、木瓜去皮去籽，切小块。第2页

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