牛骨煲汤搭配什么最好

发布时间:2020-05-12 03:07:11   来源:文档文库   
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牛骨煲汤搭配什么最好

  牛骨煲汤是餐桌上一道非常美味的佳肴,牛骨含有丰富的蛋白质钙质等,尤其是孕期的宝妈妈们用牛骨煲汤喝,营养价值非常的高。牛骨煲汤的做法也有很多种,平时我们可以用胡萝卜搭配牛骨来煲汤,还可以做番汤茄牛骨,海带牛骨汤等,其实牛骨还有很多的意义,有一些人会用牛骨做成手串,据说是寓意着勤奋上进,忠实的象征。

  做法一:

  清炖牛骨头汤

  1:炖牛骨一般用电砂锅较好.

  2洗净后放入冷水锅中煮,水开后将浮到水面上的血沫撇出(牛骨的血沫较多,要多开一会儿,撇三、四次才能将血沫除尽)

  3把骨头汤倒入电砂锅,加一小块的老姜(用刀侧面拍几下),一、二根葱(用手掐成两段就行),花椒数粒,开到煲汤档,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内

  4从中午开始炖,一直炖到下午.牛骨汤炖罗卜最好吃,但不要把罗卜直接放到牛骨汤中炖,这样汤就不能久放。

  最好是另用一锅舀些汤出来加进切成大块的罗卜煮上20来分钟就行了.

  炖牛骨的锅内,水要一次加足,不能中途添加;炖的时候不要放盐,到吃的时候再加即可(别放味精,会影响原有的鲜味)!

  骨头用油煸一下,这样可以使汤更加香浓,也是使汤变白变浓的最重要的一步,煸完以后,用剩下的油加葱姜爆下锅,将骨头一起放进去,加水…

  做法二:

  另外,在水开后加少许醋,使骨头里的磷、钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收一原料:新鲜牛脊骨两斤半,洋葱半个,土豆一个,番茄三个。做法:1、牛骨头一般较大较硬,在市场买的时候就请商家给剁成小块,回家清洗干净,飞水五分钟,(在水中加入几片姜片去掉骚味)。2、番茄、洋葱、土豆切开。3、全部原料放进汤煲中,滴入几滴醋(好让骨头内的钙质更容易溶入汤内)。

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/0a25ab29951ea76e58fafab069dc5022abea46fc.html

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