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正在进行安全检测...

发布时间：2023-11-17 02:37:55 来源：文档文库

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养生堂程凯程凯教穴位养生
养生堂程凯程凯教穴位养生，我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章，今天给大家带来的是养生堂程凯程凯教穴位养生的内容，希望大家喜欢。
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六个穴位很不方便记忆和操作，因为穴位是双向调节，可补可泻，所以专家告诉我们按揉一个穴位（太溪）即可起到服用六味地黄丸的作用，因为只按揉一个穴位所以手法、方向、力度都很有讲究，节目中将手把手教您按摩的方法。
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肾阴虚阳亢，头发早白、脱发：按揉太溪穴和照海穴、绝谷穴
牛黄解毒片、牛黄上清丸、牛黄清心丸，是三种家庭常备泻火解毒药，然而滥服，“解毒”也会变“中毒”。殊不知在我们身体中自带有牛黄解毒片、上清丸、清心丸，它们绿色、安全、效果好。它们藏在身体的哪个部位？
1、牛黄解毒片适用胃肠有火者，表现为牙龈肿痛、口气重、便秘、肛门有灼热感。对应人体穴位：商阳
2、牛黄上清丸适用头面部有火者，表现为咽痛、口疮、眼红目赤，头痛、耳鸣。对应穴位：关冲

3、牛黄清心丸适用心火盛者对应穴位：中冲、少冲
4、关于口舌生疮，不同部位相对应不同穴位。
别小看夏季感冒，其实它的危害很大。感冒是最常见的一种呼吸道传染性疾病，感冒可降低人体的免疫能力，引起其它疾病，如咽喉炎、鼻窦炎、中耳炎、支气管炎和肺炎，甚至脓胸、肝脓肿、心包炎和骨髓炎等.通过变态反应还可引起心肌炎、肾炎和风湿热等。有资料显示，约1/3的脑中风患者发病前曾有感冒发热的病史，感冒常被认为是脑中风的主要诱因之一。有严重冠心病、肝病、肾病和恶性肿瘤等疾病的患者，感冒会加重病情，甚至导致猝死。
2008年7月，网上就报道过一位68岁的许老伯患有慢性气管炎及哮喘，突然受凉感冒了，到凌晨的时候，他突然出现胸闷气急，呼气困难症状，不能平卧，不能言语，全身大汗淋漓，开始意识模糊、昏迷、抽搐并且迅速恶化至呼吸心跳停止，家属赶快呼叫120急救，结果抢救无效，最后医生诊断是感冒引发的哮喘猝死。
因此，中老年人应十分重视感冒的预防，如患了感冒，就应及时休息和治疗，切不可草率对待。其实大多数人对夏季感冒存在着误区，很多人觉得只要是夏季感冒就要吃藿香正气，其实不是所有的夏季感冒都吃藿香正气，夏季感冒也分很多种类型。本期养生堂程凯博士将为您讲解夏季感冒的误区，以及夏季感冒的有效治疗方法。
感冒取穴：大椎穴、内关、外关
中医讲：“有胃气则生，无胃气则死。”。很多人都受到胃病的折磨和困扰。但是从鼻子就可以看出脾胃的健康。鼻头发红、发白、鼻梁发青都代表了脾胃不同的健康问题。

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