青少年心理咨询师--你并不了解的职业

青少年心理咨询师--你并不了解的职业

青少年心理咨询师是专门帮助青少年解决心理问题的专业从业人员。随着社会经济的发展和社会矛盾的加剧，青少年的心理障碍也逐渐凸显出来，学习压力、人际关系、网瘾等各种问题都直接影响着他们的身心健康，这就需要通过心理咨询师进行专业的心理疏导。

青少年心理咨询师是做什么的？

青少年心理咨询师是专门解决青少年心理问题的专家。他往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因，主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中高考心理减压、学生职业规划、高考志愿填报辅导、青春期性心理教育、不良品行纠正与健全；性格塑造；青少年神经症治疗（儿童自闭症、儿童多动症、儿童抽动症、口吃、考试焦虑症、社交恐惧症、网络成瘾、学校适应不良综合症等青少年心理问题与心理障碍的心理治疗）。

青少年心理咨询师的工作内容主要是以下三类：

1.对青少年进行心理方面的分析和，并进行咨询和疏导工作；

2.协助教学部门或者家长对青少年进行一些心理方面的测评分析；

3.对不同问题的青少年的心理状况做出分析与诊断，制定辅导计划与方案。

对于青少年心理咨询师的一些认识误区

1.青少年咨询师≠指导者

很多家长可能会误认为寻找到青少年心理咨询师就能够尽快解决孩子的厌学、早恋等诸多问题。甚至希望找到咨询师就能够提高成绩。这将青少年心理咨询师的工作和教育工作者等同起来。然而燕园博思心理咨询中心的咨询师认为，很多时候，青少年的问题和家庭关系、社会关系有密切联系。因此，青少年心理咨询师仍需严格遵守心理咨询师的中立性原则，不偏向于教育者、指导者、也不偏向于青少年，而是做来访者的陪同人，一同面对问题。

2.青少年咨询师≠专家

专家指的是在某个方面具有深入研究的人。青少年心理咨询师，更多的是从心理学的方面，对于青少年的情绪问题、学习问题做疏导、接纳、理清的工作。从而使之情绪方面不再抵触学习，恢复学习动力。而学科专家更多的给予青少年学习方法或者学习思路。因此青少年心理咨询师不等于学习专家。

3.青少年咨询师≠讲师

近年来，成功学大行其道。很多青年因此而提升了自信也学会了多种激励方法。成功学中的确会用到很多心理咨询NLP的内容，常见的有催眠、共情、教练技术等等。然而激励讲师并不等于青少年咨询师，激励讲师那般聚焦于群体，致力于营造气氛、激励人们有积极向上的心态。青少年咨询师更多的工作聚焦于个体，致力于解决具体问题。

青少年心理健康教育的现状

目前我国教育机构的心理健康教育体系还没有建立起来，中小学生心理教育基本处于空白状态，不少学校从教师到领导对心理教育的意识还很淡薄，心理教育方法存在着偏差。有的学校虽已开展心理教育，但把心理教育问题纯粹归为德育问题，走上心理教育德育化的老路；有的把心理健康教育知识化，缺少心理训练活动；有的学校虽开设心理健康教育课、建立心理咨询室或辅导室，只是为了应付检查，有名无实。这些都影响了学校心理健康教育的正常开展，使得学生的心理问题无法及时得到解决。

在采访中发现，一些民办校为了打出自己的名气，拼命抓升学率，对学生的日常心理则很少关注，可这些学生几乎都是低分上来的最容易出现心理问题，他们需要学校在平时的生活和学习中给予及时的排解和疏导，可在生存还是死亡的两难选择下，民办学校的学生心理状况堪忧，逃学、旷课、打骂老师、遇事想不开割腕自杀等事情时有发生。

从家长养育子女看。如今，大多数的家长关心的是孩子的身体疾病和学习成绩，对孩子的心理健康问题却不大重视。认为孩子的身体健康学习成绩好，就什么都好。没有了解孩子内心深处有什么想法，对于孩子的行为异常没有及时采取积极措施帮助克服，任其错误的想法长期发展。有的家长太专制，缺乏建立民主的家风，不相信孩子有自立能力，不允许孩子追求独立自主，不能与孩子平等相处、彼此互相尊重，更谈不上家长与孩子共同探讨问题。这样，孩子有什么想法就不能毫无顾忌地讲出来，家长也就不能及时准确地了解孩子的内心世界，将孩子的错误想法消除在萌

青少年常见心理问题

一、产生性烦恼和性困惑

性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。他们常认为“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等，出现对性的消极评价和过度的性压抑。男孩对手淫、遗精、性梦的错误认识，女孩对月经、性幻想、自己体象的消极认知和评价，偷看黄色录像，早恋及过早性行为等，是青少年期较为突出的心理行为问题。改变对性的态度应是人生心理修养的一个重要内容。净化社会风气，学校积极开展心理健康教育(包括性心理教育)，组织各种有益于中学生心理健康的丰富多彩的活动，培养高尚情操以及家长改变传统观念，早期给孩子予健康的性教育等，对中学生的性心理健康发展非常重要，必要时应接受专业心理咨询，不要耽误孩子。

二、人际交往的压力

随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。

三、学习压力

对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化（如父母关系发生突变等）时更为集中和突出。

如何加强青少年的心理健康教育

一、高度重视青少年心理健康教育工作

青少年是国家的未来，由于青少年心理活动状态的不稳定性；认知结构的不完备性；生理成熟与心理成熟的不同步性；对社会和家庭叛逆及依赖的冲突；成就感与挫折感的交替等，使得他们的焦虑情绪较重。并且由于青少年自我意识的脆弱，生活阅历的肤浅，抗挫能力较低，因而更易产生心理障碍。暂时性的心理障碍若得不到及时排除，便会产生不良的反应，进而影响心理的健康发展，以致酿成日后难以挽救的精神疾病。所以青少年时期是容易滋生心理异常的非常时期，全社会都应当加强对青少年心理健康教育。

二、改善家长及教师的心理健康状况

家长是孩子的启蒙者，与教师一道结成施教的主干力量。能否培养出身心健康，个性发展全面和谐的人才，家长及教师起着十分重要的作用。家长的言传身教潜移默化地影响着孩子的心理健康。教师承担着“传道、授业、解惑”的职责，他们的一举一动都有很大的感染力。因此家长和教师应当全面深入地学习健康心理学、教育心理学及咨询心理学等相关学科，自觉地运用科学的理论梳理好自己的情绪情感，调适好自己的心理状态。只有这样，才能正确指导、解决青少年存在的各种错综复杂的心理现象，成为一名合格的心理健康教育的辅导员。

三、中小学应有专业心理健康教育工作者，实行心理干预

1.认真开展心理健康教育课程、举办心理健康讲座，帮助青少年了解心理学知识，掌握一定的自我心理调节技术。

2.寓心理健康教育于各学科教学之中，渗透性地进行心理健康教育。

3.开展多种形式的心理咨询与辅导工作。学校应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱、建立学生心理健康档案等，进行个别与团体咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询，采用科学、专业的方法对症下药，使学生的心理问题和行为问题能够得到及时矫治。

4.兼顾对家长及社会其他人员进行心理健康宣传，营造良好的家庭和社会环境。

青少年心理咨询师在解决青少年心理问题方面有着比较专业的知识和实践经验，目前在正规的心理咨询诊所和专业心理咨询网站上都可以找到。青少年是人格形成和发展的关键时期，心理健康一定要关注。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/0b005a246c85ec3a87c2c55e.html