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学习做眼保健操
内1、学习做眼保健操 容2、看谁反应快
教1、通过教学,让学生了解眼保健操对保护视力的作用。 2、通过教师的指导,让学生学会做眼保健操,并养成习惯。 学3、使学生知道为什么要做眼保健操 。 4、使学生知道按摩的穴位和动作方法。 目 标 过内程容
课1、 师生问好。
2、 简介前一课时学习与掌握动作的情况,引导学生谈自己的学堂习体会。
一 3、 宣布本课的内容与教学任务。 规
1、体育委员整队。 热 身二 活
动
1)师生问好:师:上课,小朋友们好!生:老师您好! 2)检查服装和人数。 2、热身跑
方法:学生一路纵队绕操场慢跑。
2、 体操队形跟随组织:
教师一起做徒手操。 准备操 第一节:头部运1、 二路纵队跟随教师慢跑。 要求:队伍整齐、速度适度、不讲话。
常1、 四列横队集合:快、静、齐。 2、 畅谈上节课的学习收获与体会。 3、 对自己本节课的学习提出要求。
教师活动
学生活动
课时
1课时
教法:
1)师边示范边口令指导。 2)生随教师模仿练习。 3)师口令指挥,集体练习。
要求:动作协调,听从口令,充分热身。 组织:
(一、主要内容 1、导入新课
师:我们前面在《我的眼睛》一课中已学过了用眼卫生,知道了应该怎样保护眼睛,你们还记得那首儿歌吗?谁会背? (学生背儿歌)
师:背得不错,我们一起来背一遍好吗? (师生齐背儿歌)
动(8拍╳4)
第二节:肩部运动(8拍╳4)
第三节:腰部运动(8拍╳4)
第四节:膝部运动(8拍╳4)
第五节:踝腕关节(8拍╳4)
1、 学生观察模仿 2、 前后两人一组,练习做操,并互相纠正错误动作。
学师:为了保护我们的眼睛,在注意了用眼卫生后,还应注意做好眼