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水土不服的感冒症状有哪些
水土不服的感冒症状有哪些
发布时间:2023-03-07 21:56:44 来源:
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水土不服的感冒症状有哪些
水土不服,
主要是因为人们初到异地不洁的饮食,
导致身体感染
了细菌、病毒。水土不服通常会出现腹泻、腹痛、头晕、心情差等症
状,
这就严重影响了人们旅途的心情。
那么水土不服的感冒症状有哪
些呢?
水土不服的感冒症状一般有食欲不振、
精神疲乏、
睡眠不好等。
水人的身体健康与自然环境有密切关系,
自然界的各种因素均
对人体产生直接或间接的影响,如气候、声音、饮食习惯等。但是,
人也有适应自然环境的能力,
这种能力的大小因人而异。
当人们由于
改变了地理环境而发生的身体不适,如食欲不振、精神疲乏、睡眠不
好,
甚至腹泻呕吐、
心慌胸闷、
皮肤痛痒、
消瘦等俗称为
”
水土不服
”
。
这种情况在旅途中非常多见。如从平原到高原,由于空气稀薄,气压
下降而出现的不适;从南方到北方,由于温度、湿度的改变而产生的
不适;
从乡村到城市,
对噪音、
灯光不适应而出现疲乏、
失眠,
等等,
均属于水土不服。
遇到这种情况,
首先不要紧张,
要从思想上认识到这是由于环
境突然改变而产生的身体不适应。
有的人只要休息几天,
熟悉一下周
围环境,让人体生理功能作相应的调整,逐渐适应新的环境,这些不
适症状就会逐渐消失。如症状比较明显,长时间不能消失,可服用少
量药对症处理。如睡眠不好,少量、短期服用镇静安眠药物;如胃口
不好,消化不良,可服用保和丸、多本科片等帮助消化,提高食欲;
如呕吐、腹泻可服用胃复安,氟哌酸等;皮肤瘙痒可服用息斯敏等。
只要保持心情愉快,消除紧张心理,积极主动地去适应新的环境,这
种水土不服是可以克服的,一般不需特殊治疗。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/0b91be8b65ec102de2bd960590c69ec3d4bbdbdd.html
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