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冬春季疫情防控个人防护措施

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冬春季疫情防控个人防护措施

冬春季节气温降低，各种呼吸道疾病高发，新型病毒进入新的活跃期。加上全球新型病毒疫情形式严峻、春运期间人口流动加大等因素，全民防疫工作万万不可松懈：
一、居家防护措施
1、做好体温计、口罩及消毒用品等防疫物资的储备。2、做好家庭成员的健康监测，建议早晚测量体温。
3、家庭环境以清洁为主、预防性消毒为辅，及时清理室内垃圾。4、保持室内通风换气，室内温度适宜时，尽量采取开窗通风方式。家庭成员不共用毛巾，衣被等经常清洗晾晒。
5、加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，保持良好心态，提高身体免疫力。
6、注意个人卫生习惯，不随地吐痰。打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡，使用过的纸巾放入有盖的垃圾桶。
7、及时做好手卫生。自室外返回、咳嗽手捂后、饭前便后、烹饪或准备食物前，应使用洗手液（或肥皂）流水洗手，或用速干收消毒剂揉搓双手。
8、近期少购少食用或不购不食用进口冷链食品。尽量避免海淘代购国外疫情形势严峻地区的商品，收到来自这些地区的邮件、包裹应对其外包装作擦拭消毒到位后方可打开。
二、公共场所防护措施

1、外出时应随身备好口罩、消毒湿纸巾或免洗手消毒液。在上下班(学途中尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等方式。
2、乘坐公共交通工具和进入人员密集场所时要科学规范佩戴口罩，并积极配合做好测温、亮码等常态化疫情防控措施。
3、在公共场所与他人保持1米以上安全社交距离，随身备用口罩，与他人近距离接触时可佩戴。
4、前往商场、超市、农贸市场、餐厅、酒店、宾馆、影剧院等公共服务场所，应尽量避开客流高峰期。尽可能选择通风良好、环境卫生整洁的公共服务场所。在公共场所优先使用扶梯；若乘坐厢式电梯，应分散乘梯，与他人保持距离。
5、对公共接触物体表面等先用消毒湿纸巾消毒，并及时用洗手液(或肥皂流水洗手。提倡分餐制、用公筷公勺，防止交叉感染。
6、非必要不前往中高风险地区；如必须前往的，务必做好个人防护。从中高风险地区返回后，严格执行当地疫情防控相关措施。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/1124efd9a78da0116c175f0e7cd184254b351b5f.html