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母乳喂养之40个问与答
母乳喂养的过程中，小状况还真不少.处理得不好挺让人头痛。于是我们整理了母乳喂养中最常见的40个问题，请专家进行解答，希望能解决哺乳妈妈们的难题。

妈妈的问题：
1、没开奶时，宝宝吃什么? 如果无法及时喂母乳的，医院会建议先人工喂养，要注惫以下原则:一是干万不能用奶瓶喂。目前比较注重科学的医院会用量杯或者专用小勺喂;二是一定要让宝宝至少每两小时吮吸一次;三是一旦有涨奶的感觉就要停止喂配方奶。
2、初乳的量不多，颜色也不好，要喂给宝宝吗?
在产后12天内分泌的乳汁叫初乳，初乳含有丰富的营养成分，比如蛋白质、各种酶类、碳水化合物及较低的脂肪，能够提高宝宝的免疫能力，所以千万不要让宝宝错过初乳。
3、哺乳前器要做好什么准备工作? 哺乳的时候，妈妈要穿宽松的衣服，最好使用哺乳胸罩。在喂奶之前，洗净双手，用温湿毛巾擦拭乳房和乳头，并用手进行按摩，使乳腺充分扩张。
4、正确的喂养姿势应该怎么做? 正确的喂养姿势有两种情况。一是坐姿.二是卧姿。白天最好采取坐姿，晚上再取卧姿。比较常见的是“坐位环抱式”:用肘部内侧托住婴儿颈背部，四指张开托住婴儿臀部，而另一手的四指和拇指分别放在乳房上、下方，柔和握住乳房。让宝宝的嘴和下颌部紧贴妈妈的乳房;妈妈与宝宝的胸部互相紧贴;腹部互相紧贴;宝宝将乳头和大部分乳晕含入口中。
除了上述方法，国外比较流行橄榄球抱法:妈妈背靠床头坐或半坐卧，将背部垫靠舒服，把枕头或棉被叠放在身体一侧，其高度约在乳房下边缘(产妇根据个人情况自行调节。将宝宝的臀部放在垫高的枕
头或棉被上，腿朝向妈妈身后，妈妈用胳膊抱住宝宝，使他的胸部紧贴妈妈的胸部。妈妈用另一只手以“c”字型托住乳房，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。
5、母乳喂养应该进行到什么时候?
世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至六个月，母乳喂养应至少十二个月，最好到两岁。因为调查表明，母乳喂得时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖
尿病和哮喘等疾病的几率越低。
6、奶水越来越少了，宝宝不.吃，怎么办?
如果妈妈没有存在乳房发育问题，那么只要加强营养，多吃一些下奶的食物.多喝一些汤水，空闲时多多按摩乳房，让宝宝多吮吸乳房，就能够刺激乳汁分泌。
7、乳房总是变硬肿胀，非常难受，应该怎么办?
涨奶常见于产后1周，大多是因为乳汁没有完全吸空，乳汁淤积在乳腺管内，引起乳房胀痛。如果发生涨奶，首先要检查宝宝的吮吸方法是否正确，其次要让宝宝持续吸奶，喂奶时用食指在乳房硬块处按顺时针方向揉。
8、老是漏奶怎么办？
通常的建议是在漏奶时用手指压住乳头轻揉，使喷乳反射得到缓解。但是这个方法并非对所有的母亲有效。如果上述效果不佳，可以用奶瓶接，再合适时候让宝宝吃（注意尽量避免使用奶嘴，以防乳头混淆）；外出时可使用一次性乳垫。
9、乳房很小，奶水会不会很少？
乳房的大小只能说明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小来决定的。小乳房的妈妈不用过于担心，只要营养补给充足，多让宝宝吮吸乳房，乳汁就会分泌多多。
10、经常会乳管堵塞，怎么才能避免？
发生乳管堵塞的原因一般有涨奶、胸罩太紧等。发生乳管堵塞的妈妈要多喝水;饮食保持清淡，

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/1512b8f8aa114431b90d6c85ec3a87c241288a51.html

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