月经推迟不来是什么原因？
月经来潮的持续时间一般为 3~7d, 出血量在 100ml之内，以第2~3天量为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固 , 除血液外，还含有子宫内膜碎片，宫颈黏液及阴道上皮细胞。
正常月经周期一般为21~35天，平均28天。每个女性的经期长短都是有差异的，稍微的提前或延后几天都属于正常情况。如果周期超过40天的不规则子宫出血，则称为月经稀发，也就是我们常说的月经推迟。
月经推迟主要原因有:
长期的心情压抑或情绪不佳 , 卵巢不再排卵及分泌雌激素，可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经受到大脑皮层的控制，是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制。
寒冷刺激，生活无规律，使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经过少甚至闭经，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，注意经期的保暖。
过度节食，嗜烟酒也可引起月经不调。过度节食由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，抑制下丘脑功能，影响月经来潮，导致神经性闭经。烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经不调。
滥用或经常大量地使用抗生素，长期服用避孕药，可引起女性内分泌失调，导致月经不调起不排卵，甚至闭经。
引起月经不调的病理原因有两大类:
神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑，脑垂体肿瘤或病变，各种原因引起的卵巢排卵异常或排卵障碍均可引起月经异常，根据不同的病因针对性治疗。对于卵巢功能衰退引起的月经失调，一般会用激素替代治疗或调节卵巢功能的中成药如和颜坤泰胶囊。
器质病变或药物等引起:生殖器官局部的炎症、包括子宫肌瘤，子宫内膜息肉，宫颈息肉，子宫内膜癌等肿瘤及发育异常、营养不良颅内疾患；其他内分泌功能失调如严重肝病 , 肾病、血液病等。使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。月经不调还要注意与妊娠有关的疾病。如宫外孕等
月经不调的饮食调理建议：
饮食应以清淡且富有营养易消化。多吃豆类、鱼类等高蛋白食物。忌食油腻食物 , 忌姜、酒、辣椒等辛燥食物寒凉食物 , 忌伤胃之物。女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多 , 在月经来潮之前 , 孕激素增多 , 易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物。
注意补铁补充足够的铁质 , 以免发生缺铁性贫血。多吃鸟骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾等滋补性的食物。少喝碳酸饮料 , 磷酸盐使铁质难以吸收。碳酸氢钠和胃液中和 , 降低胃酸的消化能力和杀菌作用 , 并且影响食欲。平时注意自己的饮食结构,多食用一些有减压作用的菜肴,保持心情舒畅, 加强锻炼 , 提高身体素质。月经不调时 , 遵医嘱及早针对性治疗。
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