正确做眼保健操教案

发布时间:2017-09-20 14:30:06   来源:文档文库   
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小学生眼保健操

教学目标:

1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。

2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法

教学重点:掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。

教学难点:掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。

教学过程:

一、 导课。

同学们,你们都会做眼保健操吗?(板书课题)

二、 学习新课。

1、谈一谈:做眼保健操有什么好处?(保护视力,预防近视。)

2、提问:你知道眼保健操的穴位吗?(看图,教师讲解,认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。)

议论:做眼保健操时要注意什么?(手要干净,勤剪指甲;轻闭双眼,找准穴位;掌握节拍,操作准确;做完以后闭目片刻。)

3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。

4、大家试做第一节眼保健操。

5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。

6、看插图。

图上的小朋友做得对不对,为什么?

三、 总结。

今天我们学会了找准穴位做眼保健操,以后,看谁做眼保健操做得好,看谁最会保护自己的眼睛。

四、 作业:做眼保健操时要注意什么?

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/1ac764981b37f111f18583d049649b6648d7099d.html

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