首页 > 蔬菜汤

蔬菜汤

发布时间：2023-10-30 20:50:56 来源：文档文库

小中大

字号：

手机查看

蔬菜汤的制作方法蔬菜汤的制作方法比较简单，是以萝卜为主要的原料。远料与使用量：每次做1日分，白萝卜约400克，萝卜叶约200克，胡萝卜约200克，干香菇3个，鲜牛蒡约200克或牛蒡约25克。做法：1、萝卜洗净后要连皮切用，因为皮含有丰富的抗生物质。2、烧煮菜汤，用铝锅或耐热的玻璃器皿，保存汤汁的容器用玻璃瓶。3、萝卜连皮切成大块，不要切细。4、加蔬菜总量三倍的水，大火烧开后，用小火煮1-2小时，停火以后就可以喝了。（烧煮时不要掀盖看，汤内不要再做任何加工，也不可放入其他药草或用料）5、平日可当茶喝，一日可饮数次，分早、中、晚饮用蔬菜汤200ML以上。每天饮用总量为600ML,需饭前空腹饮用。多喝更好，冷热皆宜。6、喝不完的汤可做菜或者下面条食用。或倒入容器，存放冰箱。若菜汤出现浑浊或酸味，则不可再喝，汤渣浇在枯萎的盆栽花草周围，会使花草恢复元气。7、香菇要买用日光干燥的，或将市场买的香菇在晒晒太阳，增加维他命D.8、并不是蔬菜放的越多越好，请按本方所示份量配制。9、食用菜汤所引起的好转反应，是暂时性的排毒，吃菜汤不能吃牛奶、奶制品、肉类和肉烧的菜。10、做汤小技巧服用蔬菜汤一年多的陈女士经常自己下厨做汤给丈夫和孩子饮用。她以常年的经验提醒我们：材料准备完备，切块水煮时要注意，蔬菜中有两大类成分在取时是对立的。一是维生素、叶酸、叶绿素煮的越久，流失的越严重，而矿物质不怕煮，而且是煮的越久溶出的成分越多。如果自己选购蔬菜材料熬煮，必须以小火熬煮1-2小时，才能完全溶出。所以在煮汤的过程中一定要掌握好不同蔬菜的入锅时间。止咳药的制法原料：蜂蜜半瓶，带皮的萝卜半瓶。1、将带皮的萝卜切成颗粒（约黄豆大小）状，数量与容器内的蜂蜜的高度相等量，将萝卜丁放入蜂蜜内，大约两小时左右，萝卜会溶解变成像水一般。2、将此汁一大汤匙放入玻璃瓶中，冲入温水稀释，一天喝4-5次。3、约一、俩天后咳嗽就会停止，对气喘也有效。马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁的功效一、防治癌症，抑制癌细胞生长。二、防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。三、防治丰典型性肺炎、心脏病、高血压。四、恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。五、恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥，令双眼亮丽。六、治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。七、排除体内毒素，美容颜润皮肤、治肥胖。八、根治便秘、痔疮、口臭、胃酸、减低月经痛。特点：没有任何副作用，高营养健康食品，迅速吸收和排毒，令食欲增加，补气恢复体力。材料：新鲜马铃薯、红萝卜、苹果各一个。每个各重约一百五十克至二百克。榨汁，即榨即饮，切勿存放。注意：马铃薯发芽处要切除，以免中毒。
新鲜果汁宜清晨空腹饮用。重症患者，每天下午五时空腹时在饮一次。饮用后约一小时才可以进食早、晚餐，以免胃液被稀释，影响消化力。必须天天饮用不间断，轻症三个月见效。糙米茶的制作1、糙米180克，水1500CC.2、把糙米放在深色无油的炒锅内，炒至黄褐色，取出备用。3、在锅内将水烧开，放入糙米，立刻关火，放置5分钟后过滤倒出茶水，取出糙米。4、再次放1500CC的水将水烧开，放入第一次的米渣，立即改火煮5分钟。5、把两次倒入的茶水混合后饮用。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/1cf6645fe418964bcf84b9d528ea81c758f52e77.html