教材
| 1、复习广播体操《七彩阳光》 2、游戏 轮流领先 | 课型
| 综合
| ||||||
课时
目标
| 1、学习广播体操，注重对学生正确身体姿态和规范性的培养， 2、通过游戏，提高学生耐久跑的能力。 3、培养学生乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力展示自我。 | ||||||||
重难点
| 重点
| 学生正确的身体姿态，学生规范性 | 难点
| 学生正确的身体姿态，学生规范性 | |||||
课的
顺序
| 时间分配
| 课的内容
| 运动负荷
| 指导与练习法
| |||||
次数
| 时间 | ||||||||
一
| 3
分 钟
| 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告 2、师生问好！ 3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
| 1
| 3
| 教学组织：成四列横队。（如图） €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ € 教学要求：精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐 | ||||
二
| 5 分 钟
| 二、准备活动： 1、队列：慢跑，蛇形跑。 2、拍手操。
| 1 2*8
| 2 2 3
| 教学组织：四列横队成体操队伍站立。（图示一） €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ € 教学要求：手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
| ||||
三
| 14
分
钟
| 1、复习广播体操七彩阳光
| 若干次
| 14
| 教学法： 1、学生集体练习，教师巡回指导，发现错误动作及时纠正。 2、学生分组做操，老师检查。 3、教师完整示范，学生模仿。 4、学生分组练习， 5、学生集体做一遍。教师指出学生的错误动作，予以指导。 6、组织学生互相观摩，学生自评、互评，进行奖励。 预期目标： 学生活动积极，能按教师要求完成练习内容。 | ||||
8
分
钟
| 游戏：轮流领先
| 2-3次
| 8
| 教与学的方法： 1、讲解游戏的方法、规则。 2、找几个学生试做 3、组织游戏，教师巡回指导 预期目标： 学生相互合作学习，参加游戏，交流体会，自评优缺点。 | |||||
四
| 5
分
钟
| 1、放松运动 （1）手臂放松 （2）腿部放松 2、小结本课： 3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材：布置学生收拾器材。
| 5
| €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ € 教学要求：身心充分放松。
| |||||
场地
器材
| 运动量
预计
| 120次/分钟 | |||||||
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/1d26693e5afb770bf78a6529647d27284b7337d2.html
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