关于大学生体育锻炼的调查报告

关于大学生体育锻炼的调查报告

大学生,国家未来的栋梁之材.使他们健康地走入社会,为国工作,这是大学体育的重要目的.然而,近年来的调查发现,大学校园中因健康原因诸如神经衰弱等其它疾病而休学的人数呈上升趋势,注重身体锻炼者则呈下降趋势.大学生身体素质的下降令人担忧.造成这一状况的原因是多方面的,而笔者认为最重要的原因在于对大学体育锻炼的意义及方法缺乏正确认识.许多同学不知从何做起,他们希望身体健康,但又错误地认为体育锻炼会影响学习.体育锻炼对于大学生来说是非常重要的。

体育锻炼在大学生生活中所处的地位是非常重要的，对于体育锻炼，在校大学生们对于体育锻炼的态度是多种多样的。一部分大学生认为体育锻炼可有可无，在体育课上的锻炼已经足够了，这部分同学体育锻炼的自主意思较薄弱。还有一部分同学对体育锻炼抱有消极态度，认为体育锻炼不能起到一定得作用。另外一些同学则认为体育锻炼可以放松心情，增强体魄，并在课余时间积极的进行体育锻炼，这部分同学的体育锻炼的自主意识较强。对于体育锻炼的态度很大程度上影响着同学们体育锻炼时间的长短和规律性。体育锻炼意识较强的同学一般都有比较完善规律的体育锻炼计划。

鉴于此我们团队开展了此次调查。

调查的全过程:

首先选中要调查的主题。每一个调查报告都必须围绕一个主题 去展开，在一个中心的前提下在去收集与之相关的资料与信息，只有这样才能事半功倍，有目的的进行下面的工作。选择一个调查主题是非常的非常关键的。这也是这次调查报告的第一步。

其次确定调查的方法。本次调查为了保证调查结果的客观性真实性主要用试卷调查法，把调查的范围尽量扩大，同时也看一些当前大学生总体锻炼情况的报纸和资料.

下面就是结合主题与调查方法设计相关的问题。因为本次调查的主要是关于大学生体育锻炼的相关的情况具有针对性的布局，使它能达到这次调查的目的，以至于挖掘出当前大学所存在的主要问题，做出客观的的总结。

接着就是调查进行阶段。这一阶段非常重要，它关系到后面的数据的统计和数据的分析，直接形象到这次调查的成效问题。这次调查试卷400份，分三次进行。在调查中力求试卷被重视，而不是为了赶时间就匆匆完事，其用时一周。

下面就是数据分析与总结。这是这次调查的最后个环节，也是反映这次调查成果的部分。在数据统计过程中，会遇到一些不可避免的细微因素的影响，但力求把错误降到最低。在根据数据和相关资料，

接下来我们将从每个问题入手分析当代大学生的体育锻炼中的问题。

调查问卷样卷

关于大学生体育锻炼的调查问卷

敬爱的同学们：我们为了了解大学生体育锻炼的情况，特此进行调查问卷。我们诚恳地希望您的支持和配合，请根据自己的实际情况，如实、独立的回答有关问题。占用了您宝贵的时间，向您致以深切的谢意！

性别 所在学校 年级

1、你锻炼的主要地方是哪里（ ）

A、健身房 B、田径场 C、球馆 D、其他

2、你的锻炼方式是（ ）

A、跑步 B、篮球 C、乒乓球 D、羽毛球 E、网球 F、足球 G、武术 H、健美操 I、其他

3、除了体育课，你一周体育锻炼的时间是多少（ ）

A、1小时以下 B、1至3小时 C、3至5小时 D、5小时以上

4、你是否因为学校硬件设施的限制而减少体育锻炼呢 是（） 不是（）

5、你通常与谁去参加体育运动（ ）

A、宿友 B、一个人 C、与相同爱好的人去 D、其他

6、想通过做运动达到什么效果（ ）

A、减肥 B、增强体质 C、缓解压力 D、打发时间 E、其他

7、你对学校开设的体育课满意程度如何（ ）

A、很满意 B、较一般 C、不喜欢

8、你的课余时间用于做什么（ ）

A、体育锻炼 B、游戏 C、上网 D、逛街购物

E、学习 F、其它

9、你对学校体育设施的使用（ ）

A、频繁 B、有时 C、从不

10、以下哪些因素对你的锻炼时间造成影响，请由主到次排列（ ）

A、课业重 B、缺乏兴趣 C、电脑游戏 D、上网的冲击

E、社会工作繁忙 F、有病在身 G、其他

第一题调查结果分布如饼状图所示：

无论是男生还是女生，锻炼的场地最多的都是田径场，充分的利用了学校的资源，其次是球馆和健身房，这两处地方对于锻炼的效果可能比较好但是同时也有一定的经济支出，所以，从上面的调查结果我们可以看出大学生们更倾向于一个节省金钱，比较方便的场地进行锻炼。

第二题调查结果分布如饼状图所示：

第二题是一道多选题，从饼状图可以看出跑步、打篮球、打乒乓球分别位列大学生锻炼方式选择的前三甲。同时，羽毛球也受到较多的女生亲睐。其实分析锻炼方式时再联系锻炼的场地就不难理解大学生们的选择了。各大学都有开放式的田径运动场和篮球场，故这两项选的人数最多。

第三题调查结果分布如饼状图所示：

第三题是关于锻炼时间的调查，不论是男生还是女生选择A项和B项的都比较多，而女生选A项的略多于男生，表示有更多的女生一周之内的锻炼时间（除了体育课外）低于1小时。但是女生选择D选项的明显要高于男生，表示，坚持一周5小时以上的女生也有不少。在体育锻炼上女生的积极程度略低于男生，在体育锻炼的程度上仍然需要加强。

第四题调查结果分布如饼状图所示：

第四题大学生们对于是否因为学校设施的限制而减少体育锻炼的选择，选择“是”的还是要多于选择“不是”的。这说明大学生们对于自主体育锻炼的观念还没有大范围普及或者说没有自主的体育锻炼意识。所以，要提高大学生们对于体育锻炼的参与率，从意识上的改变很有必要。在这一点上学校可以增设一些体育理论课或者是在上体育课的同时向同学们讲解一些体育锻炼的知识增加同学们对于体育锻炼的了解。

第五题调查结果分布如饼状图所示：

第五题的调查显示出，大学生参加体育锻炼时还是与同兴趣爱好的人一起去更加多一些，因此，不论是男生还是女生选C选项的都要远多于其他选项的。这对于我们营造一个好的体育锻炼氛围有一定的提示，我们要从周边发动大家一起出去体育锻炼，有共同爱好的更容易被带动起来。在这一方面可以多搞点类似社团的组织机构。在一个群体中一起进行体育锻炼会提高同学们体育锻炼的兴趣也更容易带动周围的同学参与到体院锻炼中来。

第六题调查结果分布如饼状图所示

从第六题的调查显示出，大学生参加体育锻炼时的目的大致可以分为几种类型。相对于女生来说想通过体育锻炼达到减肥瘦身效果的人数比较多。相对于男生来说大部分想通过体育锻炼来增强体质，锻炼自己的身体。而且从上图中我们可以发现无论是男生还是女生，都有相当一部分同学通过体育锻炼来缓解压力。这是一种很好的现象。体育锻炼不仅可以缓解压力也可以锻炼体魄这是我们作为大学生应该知道的常识。

第七题调查结果分布如饼状图所示

从第七题的调查结果分布图上我们可以发现。在大学中无论是男生还是女生对于大学体育课开设的体育课的满意程度均为一般。这说明了当今大学中对于体育课的建设还有待加强。可以在大学体育课中多设置一些项目吸引更多的同学参与到体育锻炼中。但有一部分同学对于体育课抱着不喜欢的态度者有可能是由于学校的体育课单调无聊无法吊起同学们体育锻炼的心情而导致的，其中也有同学们对体育锻炼认知上的原因。

第八题调查结果分布如饼状图

从上图的调查结果饼状图分析，大学生在课余时间的活动主要分为三项：体育锻炼，上网，游戏。其中男生中上网和游戏的人数占的比例较大。在女生中则以上网的人数占的比例略大。在同学们的生活中体育锻炼还是占据了一定的比例，这对于体育锻炼在大学生中的普及还是很好的。另外从这个项目的结果统计可以看出在同学们的生活中游戏和上网在同学们的生活中占据了很大的空间，同学们应该走出寝室，多多锻炼这样才对自己的身体有好处。才能够更好的进行自己的学习生活。

第九题调查结果分布如饼状图

从第九题的调查结果可以看出在大学中同学们对于体育器材的使用不是很频繁从中也可以看出同学们对体育锻炼的热心程度。从上图中可以看出在女生中不使用体育锻炼器材的比例比男生中的略大。这说明在进行体育锻炼的男生比女生略多。

第十题调查结果分布如饼状图

此题为一道多项选择题，从中我们可以看出对大学生体育锻炼时间造成影响的原因所占的比例。其中课业重，缺乏兴趣和电脑游戏是主要的原因。在男生中电脑游戏占据的比例较大，而在女生中由于缺乏兴趣对锻炼时间造成影响的比例比较大。

从上面这些题的结果我们可以大致的了解大学生体育锻炼的一些情况。从学生自身而言，是由于没有体育锻炼的氛围和兴趣。在忙碌的学习之余，许多人选择上网等方式放松，很少有人去锻炼身体。偶尔有人想去做健身运动，但如篮球、足球、排球等运动需要多人一起完成，因为找不到志同道合者，这些人也最终选择放弃。除此之外，对运动技术的掌握程度不够、不善于安排时间、不善于调节自我调节等问题的存在，也是大学生放弃体育锻炼的主观因素。

很多同学已经认识到体育锻炼的重要性，但认识与具体行动尚存在很大的差距。只有抓住学生的心理需要，才能将认识转化为锻炼身体的动力。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去。把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯。

针对体育硬件设施薄弱的问题，高校应加大对体育场馆、设施和器材等方面的建设投入。现阶段应进一步提高高校现有体育场馆的利用率，最大限度地满足学生参加体育活动的要求。同时，努力开拓校外体育空间，充分利用校外体育场地设施，顺应大学生体育活动的发展。

同时我认为在大学生体育锻炼活动的组织和管理上，突出大学生社团在体育活动中的主导地位，使大学生拥有更多的自主权来管理体育活动，调动大学生参与体育活动的积极性。教师也要从组织、引导、掌握锻炼方法、提高技术水平等各方面积极指导和帮助大学生开展体育活动。在高校体育活动中，应积极倡导单项体育俱乐部的组织形式，使学生参加体育活动有一定目的性和指向性。此外，应积极培养大学生养成良好的体育生活方式，充实他们的余暇生活，使大学生逐步认识建立体育生活方式的意义，突出体育教育中的德育因素，加强体育教材内容的改革，充分挖掘大学生参加体育运动的潜力。内因是事物发展的关键。在学校付出努力的同时，我们每一位学生更应端正思想，培养健身的自觉性，主动参加体育锻炼，以提高自身的身体素质。禽流感、出血热搞得人心惶惶的时期，也许拥有好的体质才是最根本的预防措施。同学，让我们一起锻炼！

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/1e459be13386bceb19e8b8f67c1cfad6195fe9e6.html