首页 > 正在进行安全检测...

正在进行安全检测...

发布时间：2023-10-10 09:16:04 来源：文档文库

小中大

字号：

手机查看

补气血的养生茶有那些

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《补气血的养生茶有那些》的内容，具体内容：人一气血虚脸色就会苍白，你是不是有气血虚的毛病，你是不是正在为补气血而苦恼?我今天给大家带来了两款补气血的茶，让大家从此不在怎样为补气血而烦恼，欢迎大家来到学习。补气补血的养生...人一气血虚脸色就会苍白，你是不是有气血虚的毛病，你是不是正在为补气血而苦恼?我今天给大家带来了两款补气血的茶，让大家从此不在怎样为补气血而烦恼，欢迎大家来到学习。补气补血的养生茶介绍
材料：黄芪2-3片，枸杞1把，党参3根，红枣1把，桂园10-15颗，淮山2-3片，当归(如果全家喝就不放，灵芝(可放可不放，我因为家中买了上等灵芝，就放了些。
做法：放在砂锅中，加水煮茶喝。烧出的茶水可以放在热水瓶里保温，然后继续加水煮第二浦。因为有红枣、桂圆、枸杞，所以茶很甜的。因为我的
灵芝没切皮(找不到加工的地方，所以第一茶浦有点苦，第二浦开始就好了。放当归的话，口感差些。喝完后可反复加水，煮6-7次后，倒渣。我觉得喝了这茶后，精神很好，很有劲的!
不用加糖，红枣和桂圆、枸杞是甜的，当归、黄芪有一点药味，尤其是当归味浓一些，所以我一般不加当归。黄芪的味还是可以忍受的。气血双补养生茶
13

原料：四味中药黄精黄芪枸杞西洋参。药茶的原理：
西洋参的功用同党参、人参是基本相似的;枸杞是滋补肝肾的，肝藏血，肾纳气，人的气血亏虚，大多和这两个脏器有关系，所以需要滋补，枸杞子偏温一点，西洋参偏凉一点，就是温寒并用，补气补血。
黄芪有"小人参"的美誉，被李时珍称之为"补药之长"，它可以补养五脏六腑之气，气为血之帅，血是气之母;黄精主要是既补气有补血，补肝肾的作用比较好。
黄芪黄精的作用就是补血，本草纲目就认为，黄精有"补诸虚填精髓"的功效，这里的精髓就是指的血，据说当年的无暇禅师常年隐居深山，就是一这个黄精为食，活到126岁。黄芪补气，黄精补血，两味药起到了气血双补的作用，黄芪比较热，吃多了容易上火，而西洋参有比较凉，所以二者共同起到一个中和的作用。这杯茶主要是气血双补，调理气血，调理经络，通经活络，中医讲气血调和，就百病不生，人的生病主要是气血不和。养生茶的调制方法制作
1.将母鸡宰杀后，退毛去净内脏，放入开水锅里烫一下，用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇，葱、生姜均切片;2.将人参用开水泡开，上笼蒸30分钟取出;
3.将母鸡洗净，放在盆内，置入人参、火腿、玉兰片，香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精，添入鸡汤(淹没过鸡，上笼，在大火上蒸至烂熟;
23

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/1eb34ff278563c1ec5da50e2524de518974bd350.html