2020小学生作息时间表
时间 | 项目 | 要求 | |
上午 | 6：30 | 早起 | 洗脸刷牙（刷牙至少3分钟） |
6：50-7：20 | 吃早餐 | 不发呆、不动手动脚 | |
7：30 | 出门上学 | 准时 | |
7：45-11：15 | 学校上课 | 上课认真学习，下课放松 | |
中午 | 11：40-12：20 | 午餐（托管） | 吃饱不挑食 |
12：30-13：30 | 午休、做作业 | 不打闹 | |
下午 | 14：00-15：40 /16：30 | 学校上课 | 上课认真学习，下课放松 |
16：00/ 16：50-18：00 | 做作业（托管） | 认真做作业，不玩闹 | |
晚上 | 18：00-18：30 | 晚餐（托管） | 吃饱不挑食 |
18：40-20：00 | 做作业（托管） | 认真做作业，不玩闹 | |
20：30-21：00 | 自由时间 | 前提是做完作业 | |
21：00-21：30 | 阅读 | 课外读物 | |
21:30 | 睡觉 | ||
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/2ba6b3f0a9114431b90d6c85ec3a87c241288ac5.html
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