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菠菜肉丝汤面的做法详细介绍
菜系及功效：精品主食 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 口味：原本味 工艺：煮
菠菜肉丝汤面的制作材料： 主料：面条(标准粉500克
辅料：菠菜200克,猪腿肉150克
调料：大葱10克,姜5克,盐5克,味精2克,料酒5克,酱油6克,花生油50克 菠菜肉丝汤面的特色：
此面面软汤浓，肉菜鲜嫩，美味可口。
教您菠菜肉丝汤面怎么做，如何做菠菜肉丝汤面才好吃
1.将葱、姜去皮洗净，均发成末备用；将猪腿肉洗净，切成约3厘米长的细丝；将菠菜除去黄叶和老根，洗净。
2.将炒锅内倒入花生油，烧至七八成热后，放入葱末，炒出香味，放入肉丝，快速炒散，加入酱油、料酒、姜末和适量精盐，炒至肉丝断生，即可。
3.将面条放入沸水锅内，煮熟后捞入几个碗内，在碗上放上适量焯熟的菠菜、肉丝、加入肉骨鲜汤，即可食用。
菠菜肉丝汤面的制作要诀：
配料中的菠菜宜嫩一些的菠菜，做出来的味道会更佳。
菜丝肉末粥的做法详细介绍
菜系及功效：精品主食 学龄前儿童食谱 补虚养身食谱 术后食谱 口味：甜咸味 工艺：煮 菜丝肉末粥的制作材料： 主料：粳米100克
辅料：冬笋50克,猪肉(瘦50克,胡萝卜30克,香菇（鲜）30克,虾米20克,芹菜100克 调料：盐2克,白砂糖3克,味精1克,胡椒粉1克,香油4克 教您菜丝肉末粥怎么做，如何做菜丝肉末粥才好吃 1. 将粳米洗净，浸泡半小时，捞起，沥干水分； 2. 猪肉洗净切末； 3. 海米用温水泡软；
4. 冬笋、胡萝卜、香菇洗净后均切丝； 5. 芹菜洗净切粒；
6. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、猪肉末和三种菜丝放入，搅拌均匀； 7. 然后加热煮沸，加入盐、白糖、味精、白胡椒粉拌匀，改用小火熬成粥； 8. 然后加入芹菜粒，搅拌均匀，淋上香油，即可盛起食用。 小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
榨菜豆腐汤的做法详细介绍
菜系及功效：学龄前儿童食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 榨菜豆腐汤的制作材料：
主料：豆腐(北300克,榨菜50克,虾仁50克 调料：香油5克,醋25克,盐2克
教您榨菜豆腐汤怎么做，如何做榨菜豆腐汤才好吃 1. 榨菜洗净切成丝；虾仁洗净，豆腐切块。
2. 水煮开先放豆腐块和榨菜，汤再滚时入虾仁，变色即熟，再放调味品盐、醋、胡椒粉、香油即可。
小帖士-健康提示：
促进生长、补益身体、营养丰富。 小帖士- 