人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试试题

发布时间:2022-11-10 17:36:59   来源:文档文库   
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第二单元 做情绪情感的主人 课时训练
一、单项选择题:50分)
1. 有人把情绪比作万花筒,在下列对情绪的认识中,正确的有( C ①人的情绪是丰富多样的 ②人的情绪是固定不变的 ③人的情绪最基本的有喜、怒、哀、惧四大类 ④人的情绪是复杂多变的 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 2. 塞翁失马,焉知非福的成语故事告诉我们,可以用( )来调节情绪。
B A. 注意转移法 B. 改变认知评价 C. 意志控制法 D. 情绪升华法
3. 某同学被冤枉后,心里很难过。她向老师诉说了事情的真相,经老师劝导心情好多了。小英为某事心情苦闷时,就去找一些自己感兴趣的事情做,如练练书法、听听音乐……他们这种调节情绪的方法分别是( B A. 自我暗示法 意志控制法 B. 倾诉法 注意转移法 C. 注意转移法 情绪升华法 D. 升华法 尽情倾诉法
有位同学说:每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会了,所以总考不好。另一位同学则说:我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。据此回答46
4. 以上两位同学的经历说明 (
C ①不同情绪对人能力的发挥会产生不同影响 ②人只要处于正面的情绪状态,就能超常发挥 ③负面的情绪状态会酿成悲剧 ④人应当学会调节自己的情绪 A. ③④ B. ②③ C. ①④ D. ①③
5. 老师送给第一位同学一句话:不管一切如何,你仍然要平静和愉快。这句话想告诉他 A. 情绪不随环境改变而改变 B. 应保持乐观开朗的心境 B C. 调节情绪有正确的方法 D. 情绪调节与外界环境无关 6. 控制情绪是十分必要的,也是非常有益的,调节情绪的方法有 ( D ①转移注意力 ②改变认知评价 ③放松训练 ④合理宣泄 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④
7. 某中学的一名中学生,因重病住进了医院,但家境贫寒没钱医治,同学们知道后,纷纷为他捐款。这一行动说明(
A A. 美好的情感是可以传递的 B. 情感表达需要回应
C. 体验负面情感可以丰富人生阅历 D. 通过捐款才能传递正能量
8. 当你看到亲手栽下的小树绽出了嫩绿的新叶时,当你动人的歌声赢得了大家的齐声喝彩时,你就会产生愉快的体验。这说明(
C A. 情趣有庸俗和高雅之分 B. 人们的愉快体验只能来自对自然的欣赏 C. 生活处处有情趣 D. 丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径 9. 在每届的感动中国年度人物晚会和道德模范颁奖会上,无论是观众,还是主持人,受访者还有观众,似乎都被一种无声的精神力量感动着,有的观众甚至感动得热泪盈眶。这些感受说明了(C A. 负面的情绪能引起人们的共鸣 B. 不同情绪的发泄方式是完全相同的 C. 人与人之间的情绪会相互感染 D. 崇高的精神能激发人们乐观的情绪 10. 美好的情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。下列做法与之相符的是(C ①同学给老人让座,我点赞 ②志愿服务受表扬,我激动 ③班主任批评同桌,我高兴 ④中国队夺得冠军,我欢呼 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④

11. 每个人的内心都有一个情感世界,生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。在品味情感、不断成长中,我们应该认识到(A ①体验负面感受可以丰富人生阅历 ②体验负面感受都是件坏事 ③在与他人的情感交流中,可以传递生命的正能量 ④体验负面情感没有任何意义 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
12. 进入中学,面对越来越大的学习压力,一些同学产生了焦虑的情绪,感觉自己怎么努力都是白费,怎么也提不起对学习的兴趣。对此,你会告诉他们(
A ①要积极面对负面情绪带来的不舒服、不愉快 ②负面的情绪体验对我们的成长也有意义 ③体验负面情绪可以丰富我们的人生经历 ④只要体验负面情绪,我们就会取得成功 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
13. 山水是大自然的杰作,人们常寄情于山水之间,并把所思所悟付之于诗词文章,历代文人墨客的不少名篇佳作就是人们对山水的赞美歌颂。下列诗句不能给人带来正面情感体验 A. 明月松间照,清泉石上流 B. 接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红 D C. 大漠孤烟直,长河落日圆 D. 山河破碎风飘絮,身世浮尘雨打萍
14. 如果我们能够用正面的心态去面对和转化负面感受的话,那么你的人生一定会很精彩。这句话启示我们
B 要善于将负面情感转化为成长的助力 负面情感对于我们的成长没有任何意义 要善于从生活中品味美好情感 体验负面感受会丰富我们的人生阅历 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
15. 一份愉快的心情胜过十剂良药。青春期是我们情绪最容易波动的时期,情绪的表达和控制能力都需要进一步提高。为此,养成愉快的心情需要( D 只重视心理健康 表达情绪时考虑他人感受
掌握情绪调控方法 积极锻炼,提高修养,促进身心健康 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
16. 在情感体验中,我们也可以用自己的热情和行动来影响环境。学会主动关心他人,要求我们 D

关注对方的态度和反应 以接纳的态度认真倾听或观察 适时运用恰当的方式向对方表示关心 确认对方是否接受自己的关心
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①②③④
我和我的祖国一刻也不能分割,无论走到哪里,都流出一首赞歌……”225日,河3万名青少年学生在开学第一课唱响《我和我的祖国》。据此回答1718题。

17. 我的祖国和我,像海和浪花一朵,浪是海的赤子,海是那浪的依托,每当大海在微笑,我就是笑的漩涡,我分担着海的忧愁,分享海的欢……”激扬的歌声激发了青少年学生的 A 爱国热情 公共精神 民族情感 羞耻情感
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 18. 为使学生增强这些情感,学校征集活动建议。小明的建议不恰当的是 C A. 观看改革开放成就展 B. 请老红军重温长征精神 C. 组织制作科技小发明 D. 开展汉字拼写解读比赛
19. 近年来,感动中国人物己经成为人们广泛学习的楷模。为了更好地传递这些人物身上的正能量,我们必须( B 传递美好情感,传递生命正能量体验正面情感,消除负面情感 体验美好情感,引起情感共鸣从身边小事做起,只对自己负贵 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 20. 我们之所以要培养读书的高雅情趣,是因为它
A
有益于人们的身心健康 有助于开发智力和激发创造力 有利于培养人的高尚道德 仅能够使人的生活充实有意义
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
21. 冰心说:对我来说,保持健康的方法,是在微笑中写作。我写了一辈子,心情总是乐观的。这启示我们( C A. 拥有积极的情绪就一定能健康长寿 B. 只有作家才能保持积极的情绪 C. 积极情绪对人的健康和发展有利 D. 人不要产生消极情绪,消极情绪有害 22. 冯梦龙说:怒中之言,必有泄漏。这句话劝诫我们( B A. 情绪有害,合理宣泄 B. 调控情绪,学会制怒 C. 懂得自尊,自爱知耻 D. 保守秘密,履行义务 23. 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。这体现了 (
D A. 情绪随时可以变化 B. 情绪对人有积极作用

C. 情绪对人有消极影响 D. 情绪对人既有积极作用,又有消极影响 24. 有专家建议:在心情沮丧、情绪低落的时候,让自己忙碌起来。热爱你的工作,让忙碌忘记烦恼。这说明( A A. 转移注意力能调控情绪 B. 消除烦恼更有利于工作 C. 换位思考可以调节情绪 D. 消极情绪也能锻炼意志 25. 长春市某校七年八班师生共同观看了电影《老师·好》,观影后,同学们在感动之余纷纷表达了对老师的崇敬之情,和老师交流心得,师生关系更加和谐。这表明获得美好情感C A. 只能被动的接受外部环境 B. 只需要他人的热情来感染 C. 需要参加有意义的社会活动 D. 需要表达回应需要共鸣
二、非选择题:50分)
26. 下面是七年级的小红一天的经历:早晨上学路上自行车轮胎被扎破,到学校已经迟到了,尽管向老师做了解释,但还是被老师批评了一顿。到了自己的座位上后,由于着急完成作业,把同桌的眼镜碰到地上打碎了;第一节课一直在想如何处理赔偿的事情,结果上课老是走神,数学老师让她做的一道计算题也解错了,又被老师批评了一顿。晚上回家告诉父母今天发生的事情,父母不但不安慰她,反而说艰险做事总是粗心。回顾这一天的经历,小红的心情简直糟糕透了。
结合小红的经历,某校七年级(1)班决定召开一次主题班会。请你参与并完成下列任务: 拟订主题:请你为本次班会拟订一个主题。2分)

分析原因:分析小红心情坏透了的原因。2分)

方法运用:请你想2个办法使小红的心情舒畅起来。4分)

知识点击:结合上述材料,分析中学生为什么要学会调节自己的情绪。4分)


27. 材料一:2019年安徽地区初三学生学业水平考试开考举行,考生可凭准考证到考点熟悉环境。记者采访了几位家长和考生。考生家长许女士觉得自己的儿子心态很好。男孩子感觉没什么压力。初三考生张子怡坦言自己平时成绩还可以,现在心情挺舒畅的。看完考场反而有些紧张了,因为在六楼考试,爬楼太累了。张子怡笑着说。

材料二:假如我是一只鸟,我也应该用嘶哑的喉咙歌唱:这被暴风雨所打击着的土地,这永远汹涌着我们的悲愤的河流,这无止息地吹刮着的激怒的风,和那来自林间的无比温柔的黎明……然后我死了,连羽毛也腐烂在土地里面。为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉…… ——艾青《我爱这土地》 上述两则材料中,哪则材料属于情绪表现?哪则材料属于情感体验?(2分)

情感与情绪的联系和区别表现在哪些方面?(4分)

如何才能拥有更多积极正面的情感体验?(4分)

28. 有一种自豪,叫我有中国;有一种表白,叫我爱你祖国”!
2019520日,福州晋安区各界青少年上演超燃快闪大合唱,用自己的歌声献礼祖..……全国各地群众采用多种方式,向祖国母亲深情表白,迎接新中国成立70周年的到来。 上述材料反映了什么美好情感?(4分)

从情感的作用角度,谈谈各地开展表白祖国行动有何意义。6分)

向中华人民共和国成立70周年献礼,你会怎样传递情感正能量?(4分)

29. 材料一:哈佛大学研究表明:只有情感能让人幸福。一个人有成功的事业,有金钱和健康,却没有情感联系,他不会感到幸福。
材料二:怀揣着最深沉的爱国情感,核潜艇之父黄旭华甘愿隐姓埋名三十载,将自己的一生奉献给核潜艇事业,奉献给国家。
材料三:美术家在心旷神怡的环境中可以勾勒出更加秀美的图景,作曲家在恋爱中往往可以谱出更加美妙的旋律,文学家在体味到人生况味后更能够书写出名垂千古的作品……
材料四:小时候,我总觉得父亲是无所不能的;随着青春期的来临,我觉得父亲真烦人,记得有一次我因为偷懒不复习,考得不好,还狠狠揍了我。我很难过,顶撞了他后离家出走了。现在我长大了,爸爸老了,我觉得他只是一个普通的父亲,但依然是我心中的英雄。 结合上述材料,谈谈情感具有什么作用?(8分)

材料四中青春期的我被父亲严格教育后的做法你赞同吗?你觉得我们应如何认识和对待这种负面情绪?(4分)

《心灵鸡汤》里有这样一句话:你的行为和情绪的钥匙在哪里?在他人手中吗?如在他人手中,不妨快去把它找回来,以打开自己身心健康的锁! 我们应把情绪的钥匙掌控在自己手中,请你为材料四中的我介绍几种调节情绪方法?2分)


第二单元 做情绪情感的主人 课时训练 参考答案
一、单项选择题:50分)
110 CBBCB DACCC 1120 AADBD DACBA 2125
CBDAC 二、非选择题:50分)
26. 做情绪的主人;善于调节情绪,乐观对待生活等等。
小红不能正确对待生活中遇到的问题,没有及时调节情绪,影响了自己心情和学习。 如:改变认识评价法,帮助她冷静分析倒霉的原因,主动调节看法和态度,及时采取补救方法,减弱或消除消极情绪的影响;注意转移法,让她把注意力集中到其他感兴趣的事情上来,缓解紧张的情绪;等等。
情绪既有积极影响又有消极影响,情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动,它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前,如上述材料中的小红没有及时调节不良情绪影响了学习。所以,情绪需要调节。

27. 材料一属于情绪表现。材料二属于情感体验。
①联系:情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。②区别:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。
不断扩展生活经验;积极参与社会事务;发挥自己的想象力和创造力;热心公益,服务社会;关爱他人,追求生命的意义等等。(答出三点即可

28. 自豪感;责任感;爱国情感;归属感等等。
①情感影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动;②美好的情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展;③有利于表达国人的爱国情感,获得情感体验,使自己的精神需求得到满足;④有助于使我们的情感更加丰富、深刻,使我们的情怀更加宽广、博大等等。 ①在情感体验中,用自己的热情和行动来影响环境;②在与他人情感交流中,传递美好的情感,传递生命的正能量;③在生活中不断创造美好的情感体验,不断获得新的感受, 使生命更有力量。

29. 材料一:只有情感能让人幸福,说明情感是满足人最基本的精神需求。
材料二:黄旭华在爱国情感的驱使下为核潜艇事业奉献一生,说明情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。
材料三:美术家、作曲家和文学家的创作随着情感的体验而产生,说明情感影响我们的想象力,创造力。
材料四:我们对父亲的情感变化说明情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。

①不赞同。②保护适度的负面情绪,这可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。③学会合理地表达情绪,调节情绪,保持积极乐观的心境,成为情绪的主人。
改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。


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