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猕猴桃简介
猕猴桃简介
发布时间:2023-04-05 11:58:46 来源:
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猕猴桃简介
奇异果
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奇异果含有丰富的维生素
C
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,可强化免疫系统,促进伤口愈合;它所富含的肌醇及氨
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基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养细胞;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬
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夜加班所失去的体力。对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,
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能促使血液循环顺畅,增进性能力。对中老年人来说,几乎不含脂肪的奇异果所含的丰富
果胶及维生素
E
,对心脏健康很有帮助,可降低
胆固醇
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。对青少年和儿童来说,奇异果所
含的精氨酸等氨基酸,能强化脑功能及促进生长激素的分泌。
折叠孕妇吃猕猴桃的好处。
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猕猴桃富含多种维生素,能补充孕妇和胎儿对维生素的补充,特别是维
c
、维
e
等。
通过食补就能满足。
[7]
猕猴桃还有大量的叶酸,在怀孕早期,孕妇是需要补充叶酸的,这时孕妇可以通过吃
猕猴桃癌补充叶酸。
猕猴桃中含有的物质,能起到防治高血压、高血糖等疾病的效果。对一些容易出现妊
娠高血压、妊娠高血糖的孕妇,在孕后期可以适当多补充些。
很多孕妇在怀孕后,经常失眠多梦,这时可吃点猕猴桃,不仅能补充体内的钙质,还
能促进睡眠,改善睡眠质量。
猕猴桃能缓解便秘症状,很多孕妇在孕后期,由于运动少,加之胎儿对肠胃的压迫,
所以容易出现便秘症状表现,吃些猕猴桃能促进肠道蠕动,缓解便秘状况。
猕猴桃中的维生素
c
、维生素
e
等能减少皮肤皱纹的出现,能帮助淡化色斑,起到美
容养颜的功效。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/31e4abe243323968011c92e0.html
《猕猴桃简介.doc》
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