篇一:我学会了游泳
每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好学了，我的心 总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不 得了！
终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新 给我买的红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦 跳跳地说：“太好了！太好了，我可以学游泳了！”
到了练习的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我 是你们的教练，我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练 做运动，刚开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说： “大家做得都非常好！”这时我心想：这太简单了，我一定 做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像泄了 气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更 简单了！没等教练说跳，扑通一声我就跳进水里，没游几 下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了！教练忙把我 抱到岸上，狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势, 这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心 起来。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水 里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水 里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。
就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。它还懂得 T,有些事虽然看起来很简单，但是你不认真去做，你就 不会成功！
篇二:我学会了游泳
我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩 得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以 我就下定了决心：一定要学会、学好游泳。
星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵 游泳池里，游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见 底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。爸 爸先教我憋气，他是这么说的：“先深吸一口气，然后猛的 钻进水里，直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说 的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。经过多次 练习终于能憋一分钟了。
爸爸又说：“光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种 姿态。”于是爸爸托着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚 用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松开，我就往下沉了， 爸爸赶紧把我托上来说：“别灰心，失败是成功之母嘛！有 了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起 来了，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说： “咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。”经 过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会 了游泳。
当我学会游泳以后，心里比吃了 1 00粒开心果还开心。
篇三:我学会了游泳
我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢! 今年暑假，我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡, 换上泳装，便下水了。
水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的 各个部位。首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起 来。因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，爸爸开 始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了 一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢，则为我纠 正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米 T,我兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手 心上，开始游了！在爸爸的鼓励下，我深深地吸了一口气, 猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。游的过程中，我的 身体就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，使得我怎 么也游不快。好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我 急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找 不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口 水。
每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回 报！我也做到了：第九天，我学会游泳了！
通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持， 大胆尝试，一切皆有可能成功！
篇四:我学会了游泳
小时候我一直害怕游泳，觉得游泳很危险。去年暑假, 妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这 个班用了短短的十天，竟然学会了游泳！连我自己都不敢 相信。
第一天，老师先教我们换气。一开始我很害怕，但是 在老师的指点和鼓励下，我很快地学会了换气，原来没有 我以前想象中的那么难！
第二天到第六天，老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收 腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作， 我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方 抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
第七天和第八天，终于要开始学我盼望已久的划手了! 首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先 把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继 续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练 习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。
第九天我们不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三 个动作的协调，并开始加强速度的练习，为第十天的比赛 做准备。
第十天，我们进行了一场规模较大的游泳比赛，我在 这场比赛中取得了小组第二名的好成绩！
我学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳 等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经 能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了 ！
篇五:我学会了游泳
今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学 游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是 一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了 游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着 队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看 着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操， 然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让 我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我 闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难 受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？ ” 爸爸说：''水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的 活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水 面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的 动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直 到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程 中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相 练习；有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给 我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我 感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会!
篇六:我学会了游泳
暑假期间，我学会了游泳。到现在还记忆犹新。
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因为胆小不 敢下水。张珂游了一会儿，叫我：“密琪，快下来呀！水里 可凉快了！”我望了望炎炎烈日，心动了，想：水这么浅， 下去又不会淹着。我提了提胆，走了下去。“哎呀，水好凉 呀！”我叫着，心里却无比欣喜，因为这是我第一次进游泳 池。
张珂不知哪来的力气，要扶着我游泳。游了一会儿， 张珂说：“戴上眼镜和鼻夹，游游试试！”我充满了信心， 准备游一游。谁知，刚潜下去就到了水底，虽然带着鼻夹, 但是鼻子还是进水了。“哎呦！呛死我了！”我叫道，心里 想：老天都不给面子游！ ！！
张珂有给我做了一次又一次的示范，我一次又一次的 失败，对自己都没信心了。张珂毫不泄气，说“不要紧， 慢慢来！ ”我不好辜负张珂的好意，只好接着游。慢慢的， 我掌握了一些要领，可以游了，我十分高兴。
后来，我成了游泳池里的“白条”，不但可以蛙泳，我 还会狗刨和仰泳，我仰泳的本领最高，一气儿能游50多米 呢！不仅是这样，我还会了许多水里动作，比如打滚，倒 立……我游到哪里，人们都会投来再赞赏的目光。
对于自己的成绩，是和我的努力还有张珂的帮助是分 不开的。以后，不管做什么事，我都会像学游泳一样努力 的！
篇七:我学会了游泳
每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时， 看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时，看到他们从岸上 往水里纵身一跳时，我的心里就非常羡慕，幻想着自己哪 天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。
今年暑假，我爸爸的一个朋友（他可还是我省的业余 游泳队的冠军呢）答应教我学习游泳了，听到这个消息， 真让我高兴坏了。一天早我们就来到游泳池，叔叔让我先 穿上救生衣在水里适应下环境，我下了水，穿着救生衣在 水里自由地玩着，感觉爽极了，哦，原来游泳就这么简单 啊！玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉，说要先教我学会 飘浮。他先给我做了个示范，然后让我学他的样子去做， 身体尽量不要倾斜。我心想：这有什么难的？于是就充满 信心地下了水，谁知一下了水我就慌了神，没有了救生衣, 想站稳都是件很困难的事，还别说漂浮了！一紧张叔叔教
的动作全忘了，脚下一歪就倒了下去，一大口水也灌进了 嘴里，顿时觉得鼻子发酸，难受极了。叔叔见了，连忙把 我扶了起来，说：“要想学会游泳，哪有不喝水的道理？ ” 这一次，他托住我的腰让我找感觉，慢慢地，我觉得身体 变轻了，不知不觉中叔叔松开了手，哈，我竞然没有沉下 去！学会了漂浮，我不知疲倦地练习着：沉下、漂起、再 沉下、再漂起
通过一个暑假的刻苦训练，我不但学会了漂浮，还学 会了蛙泳、自由泳、潜水等等，现在的我在水里真能说是 一条鱼儿了！
篇八:我学会了游泳
那天早上，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到 游泳馆一看水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我下定 决心一定要把游泳学好。教练过来，教我们做热身运动， 做完之后，就准备下水了，我怕水很冷，我在发抖，下了 水，果然很冷，过了一会，就不冷了，教练对我们说：“先 把头放进水里，止住呼吸。”我就把头放了进去，我看到了 水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起头了，我们学会 To教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练 先推我们的脚，让我们游。然后，教练给我们做了一个蛙 泳的示范，我认真的模仿的他的样子，蹬腿，收回。做的 一点也不规范，教练耐心地教我们怎么做，直到我们做好 为止。我拿着打水板，下水做动作，原来水里比岸上难十 倍，岸上很轻松，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧 接着又要学手的动作，手的动作很简单，我一会就会了。 后来，我游了很久，不小心碰到了头，我小心翼翼的游。 我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我慢了一些， 但是我学会了游泳。只要功夫深，铁棒磨成针。我第一次 在水里游来游去。以后我会更厉害的。
学游泳真不容易，看来做什么事，都要付出努力的汗
水，才能获得成功
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