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春分节气的由来故事是什么
春分节气的由来故事是什么
发布时间:2021-03-01 来源:
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春分节气的由来故事是什么
3
月
20
日为春分节气,此时春暖花开,草长莺飞,农民也进入了农忙的时刻,在古代
就已制定出二十四节气,每个节气都反应了季节的变化,并且指导着农事活动,影响人人
们的衣食住行,每个节气都有每个节气的历史由来,那么春分节气的由来是怎样的。
每年公历
3
月
21
日,太阳到达黄经
0
度春分点时开始。这天昼夜长短平均,正当春
季九十日之半,故称“春分”。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分
的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为
12
小时
;
二是古时以立春至立夏为春季,春
分正当春季三个月之中,平分了春季。春分这一天阳光直射赤道,昼夜几乎相等,其后阳
光直射位置逐渐北移,开始昼长夜短。春分是个比较重要的节气,它不仅有天文学上的意
义:南北半球昼夜平分
;
在气候上,也有比较明显的特征,春分时节,我国除青藏高原、
东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天,在辽阔的大地上,杨柳青青、莺飞草长、
小麦拔节、油菜花香。
春分,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·历一》说:“分
者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”所以,春分的意义,一是指一天时间白
天黑夜平分,各为
12
小时
;
二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平
分了春季。
《月令七十二候集解》:“夏历二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。秋
同义。”汉董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》:“至于中春之月,阳在正东,阴在正西,
谓之春分。春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”古代黄河流域与之相应的物候现
象为“玄鸟至,雷乃发声,始电”见《农桑通诀》。这时我国大部分地区越冬作物进入春
季生长阶段。华中地区农谚:“春分麦起身,一刻值干金。”春分亦是传统节日。在周代,
春分有祭日仪式。《礼记》:“祭日于坛。”孔颖达疏:“谓春分也。”此俗历代相传。
清潘荣陛《帝京岁时纪胜》:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。”清
代春分前后,宫中词庙皆有大臣致祭,世家士族亦于是日致祭宗祠。南朝梁宗懔《荆楚岁
时记》载:“春分日,民并种戒火草于屋上。有鸟如乌,先鸡而鸣,民候此鸟则入田,以
为候。”明代山东淄川于是日栽植树木,作春酒,酿酷。《文水县志》载:“春分日,酿
酒拌酷,移花接木。”
竖鸡蛋:在每年的春分这天,世界各地有数以千万计的人在做“中国民俗竖鸡蛋”。
玩法:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。
虽然失败者颇多,但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“春分到,蛋儿
俏”的说法。
祭日:周代,春分有祭日仪式。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》:“春分祭日,秋分祭月,
乃国之大典,士民不得擅祀。”古代帝王的祭日场所大多设在京郊,元朝时建有日坛,此
后明、清两代皇帝在春分这一天在日坛祭祀大明神太阳。朝日定在春分的卯刻,每逢甲、
丙、戊、庚、壬年份,皇帝亲自祭祀,其余的年岁由官员代祭。
犒劳耕牛:江南地区则流行犒劳耕牛、祭祀百鸟的习俗。春分已至,耕牛即开始一年
的劳作,以糯米团喂耕牛表示犒赏
;
祭祀百鸟,一则感谢它们提醒农时,二是希望鸟类不
要啄食五谷,祈祷丰年之意。
送春牛:春分随之即到,其时便出现挨家送春牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上
全年农历节气,还要印上农夫耕田图样,名曰
"
春牛图
"
。
粘雀子嘴:春分这一天农民都按习俗放假,每家都要吃汤元,而且还要把不用包心的
汤元十多个或二三十个煮好,用细竹叉扦着置于室外田边地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子
来破坏庄稼。
一、调养精神
春天阳光明媚,风和日丽,精神调摄应做到疏泄条达,心胸开阔,情绪乐观,戒郁怒
以养性,假日去踏青问柳,游山戏水,陶冶性情,会使气血调畅,精神旺盛。
二、御寒
春天宜晚睡早起,到室外多活动,舒展形体,使一天精力更加充沛。春天要特别注意
御寒,养阳敛阴。根据初春天气乍寒乍暖一日三变的特点,衣服不可顿减,过早脱去冬衣,
极易受寒伤肺,引发呼吸系统疾患。根据“春捂秋冻”的原则,一定要随气温的变化增减
衣服,以适应春季气候多变的规律。
三、调节饮食
春天新陈代谢旺盛,饮食宜甘而温,富含营养,以健脾扶阳为食养原则,忌过于酸涩,
宜清淡可口,忌油腻生冷,尤不宜多进大辛大热之品,如参、茸、附子、烈酒等,以免助
热生火。春天宜多吃含蛋白质矿物质、维生素特别是
B
族维生素丰富的食品
;
特别是各种
黄绿色蔬菜,如瘦肉、豆制品、蛋类、胡萝卜、菜花、大白菜、柿子椒、芹菜、菠菜、韭
菜等,此外,还应注意不可过早贪吃冷饮等食品,以免伤胃损阳。
四、运动锻炼
一年之计在于春,春天是体质投资最佳季节。春天空气清新,这种环境最有利于吐故
纳新,充养脏腑。春天多锻炼,会增强兔疫力与抗病能力,一年之中少患流感等各种疾病,
且令人思维敏捷,不易疲劳,人们可根据自己年龄与体质状况选择户外活动,如太极拳,
慢跑、放风筝、春游踏青等。
五、预防春困
春天风和日丽,多人却感到困倦。疲乏头昏欲睡,早晨也不醒,这种现象就是大家季
说的“春困”。春天犯困不是需要更多的睡眠,而是因体内循环季节性差异,春天气候转
暖,皮肤血管舒张,循环系统功能增强,皮肤末梢血液供应增多,汗液分泌增加,各器官
负荷加重,供应大脑的血液就相对减少,大脑的氧气就会感到不足,因而会感到困倦乏力。
那么怎样减轻与预防春困呢
?
一要保证睡眠,早卧早起,克服消极懒惰思想情绪
;
二要
积极参加锻炼和户外活动,改善血液循环
;
三要适当增加营养。研究证明,缺乏
B
族维生
素与饮食过量是引发春困的重要原因,故宜多吃含维生素
B
族丰富的食品,吃饭不宜大饱
;
第四要保持室内空气流通,少吸烟,如不太冷,适当减些衣服,或用冷水洗脸,都会使困
意尽快消除。
六、保健防病
春天温暖多风,最适于细菌。病毒等微生物繁殖传播,易发生流感、肺炎、支气管炎、
流脑、猩红热、腮腺炎、以及病毒性心肌炎等疾病。所以一定要讲卫生,勤洗晒衣被,除
虫害,开窗通风,提高防御能力,流行时少去公共场所,避免传染
;
春天又是气候交替的
过度季节,着不重视保健,或过食辛热助火之品,再被时令之邪引发,一些旧病宿疾即易
复发,如偏头痛、慢性咽炎、过敏性哮喘、高血压、心肌梗塞、精神病等,应特别注意从
衣食住行各方面调摄预防。
感
谢
您的
阅读
,祝您生活愉快。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/37d7288cbc1e650e52ea551810a6f524cdbfcbf0.html
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