福州:
1.十八重溪,在距福州约20公里的闽侯县南通乡境内，发源于县南古崐崖山尾东麓，为大樟溪下游南岸
支流。流域面积约62平方公里，其间崐水平长度500米以上的溪流有24条，取名“十八”，形容其多。第三批省级风景名胜区。全区散布着崐由火山岩构成的峰、岩、崖、谷、洞、石，山水交融，天然浑朴，有崐西溪瀑布、乌龙戏珠、大帽山、文笔峰、宝塔峰、三仙洞等景点。游客一般从三、四重溪开始游览。
2.鼓山,别名“石鼓”，位于福州东南郊，闽江北岸，海拔９６９米，延袤数十里是天然的屏障。据传因山
顶有一巨石，其形似鼓而得名。山中有十八洞奇景和涌泉寺、千佛陶塔、白云洞等名胜。
3.大樟溪,位于福建省中部,地处福厦公路右侧,距省会城市福州50公里,交通十分便利,与省级风景区青云
山交相辉映。大樟溪开设有三个旅游项目:竹排观光漂、探险激情漂、橡皮艇逍遥游。可满足广大游客水上娱乐的需求。逍遥漂是在设定的范围设定的时间内，开辟安全的大樟溪水域，由游客自已掌舵、划桨的游乐方式。大樟溪两岸怪石嶙峋,古木参天,竹林涛涌,山鸟鸣翠,令人心旷神怡。
4.云居山,在连江县城东七点五公里。山上兀峦幽谷奇石怪岩，处处皆是，松林森森，绿荫盖山。山间道
路平坦，沿途有田螺石、老翁石、童子拜观音、屏风石等景致山巅有上庵寺。建于唐代，康熙年间重建。寺前峭壁陡立，中镌“天上云居，人间仙境”八字。
5.平潭岛,距福州128公里，为我国第五大岛，福建第一大岛。岛上时常“东来岚气弥漫”，别称“东岚”。
1992年被省政府确定为省级旅游经济开发区和省级风景名胜区。全岛海岸蜿蜒曲折，岸线长达408公里，其中100多公里为优质海沙滩。平潭北、东、南面的长江澳、海坛湾、坛南湾三大海滨沙滩，沙质细白，海水清澈湛蓝，而且面积大，相互连接，背后有葱郁的防护林带。海上有岛屿岩礁，组合条件好，湾向性好。
6.西禅寺,是全国重点寺庙之一，名列福州五大禅寺，在海外更是久负盛名。位于福州市西郊怡山之麓，
始建于唐咸通八年（887年）。相传南北朝时炼丹士王霸在此“点石为丹，炼丹成药”。每逢饥岁，便靠卖药换米救济穷苦百姓，王霸“服药仙蜕”后，人们便建了一座寺纪念他。
7.石竹山,座落在福清市西郊10公里处，属闽中戴云山余脉西山山脉南段，主峰状元峰海拔534米。这
里夏无酷署，冬少严寒，年均气温在19.7左右。道教名山景点有紫帽峰、狮子峰、象王峰、弥陀峰、石室、鹤影石、朝斗石、双鲤石、棋盘石、伏虎石、醉石、宝盖石、紫云洞、罗汉石、仙人坪、虎溪岩、出米石、土笼石、洗耳泉等等
8.桃源溪,位于福州市北郊日溪乡，植被繁茂，溪水清流，气候宜人，是旅游休闲的好去处。小小的山溪
清澈明静，一尘不染。溪流缓缓，时而远行无声，时而欢吟，潭潭深水，似绿色的游池，幽静怡然。
桃源溪主要景观有七个潭——蛤蟆潭、布袋潭、长岗潭、黄楠潭、石巴潭、鳄鱼潭、鸟语潭。还有七个有趣的景观：章鱼树、泉眼、鱼跃龙藤、多节草、枯木逢春、绝壁林和七曲溪。溪水把七个潭分成好几段，各段都有特色，既可以欣赏它的美景，也可以到溪里戏水。
莆田:1.
湄洲岛,位于湄洲湾湾口的北半部。现为国家旅游度假区。全岛林木蓊郁，港湾众多，岸线曲折，
沙滩连绵，风景秀丽。环岛优质沙滩长达20多公里，可建海滨浴场；还有6千余亩防风林带，是理想的度假胜地。岛域盛产石斑鱼,乃鱼中之珍品。
2.仙游菜溪岩,在仙游县城西北隅的象溪乡境内，面积4平方公里，海拔700米，由中生代白垩系火山岩
构成。相传唐代仙游凤山九座寺高僧智广云游四方，一天经过此地，被奇峭风光和幽静环境所吸引，便就地结茅而居。他不食人间烟火，只采山中野菜为粮。山下人家常见流水漂着野菜叶，便把这道溪流名为“菜溪”。菜溪岩因而得名。北宋时，龙华人陈易与蔡襄曾孙来此游览，后陈隐居于此，改菜溪为蔡溪，以为纪念，因而郡邑志中俱名蔡溪。民间把菜溪岩列为仙游第一胜景，传说有120景，景景不同，主要景点有石门、象玉峰、醉瀑亭、穿水亭、飞来石、眠云石、幻游洞和普陀岩等，还有石鼓、石钟、巽堂、艮轩和罗汉洞等古迹。 