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正在进行安全检测...

发布时间：2023-11-15 13:46:07 来源：文档文库

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一、灵芝怎样吃最有效日常生活中人们服用灵芝的方法有很多，如用灵芝煲茶饮，灵芝煲汤，灵芝泡酒，也可以用灵芝超细粉、灵芝孢子粉冲服，灵芝孢子粉煲茶饮，或者直接服用灵芝胶囊，灵芝孢子胶囊等等。掌握灵芝的正确服用方法，能使灵芝及孢子粉内的有效成份得到充分吸收，保证灵芝的功效，从而达到事半功倍的效果。人们经常使用的服用方法都是传统方法，如：把灵芝子实体（菌盖）切成片煮水喝，这是一般的中医用法，已有几千年历史，目前大多数人仍在应用。这种方法适合口服部分灵芝菌盖的水溶性成分，其脂溶性成分随药渣倒掉，并且大量药效成分散失，人体吸收很少，这是极其不合理的做法。灵芝超细精粉是把灵芝子实体粉碎成细粉直接口服，目前市场上该类产品比较多，它比灵芝子实体更合理，更全面。关键是灵芝颗粒直径小于10微米以下才能直接吸收，一般的加工技术难以达到。随着科技的发展，人们现在开始服用灵芝孢子粉，在一定程度上大大提高了对灵芝的吸收利用率度。灵芝孢子是灵芝的种子，聚合灵芝精华。实验证明，灵芝孢子粉含有比灵芝超细精粉更多的有效成分。把灵芝成熟的孢子收集起来用于治疗，其效果明显优于灵芝粉。但灵芝孢子的外壳是由几丁质混合钙、磷、铁构成的物质，十分坚硬。不溶于水、弱酸（胃酸）等，是机体吸收的主要障碍。科学实验证实未破壁灵芝孢子可在人体中完整保持6小时，并在大便中检测到完整的灵芝孢子。因此，灵芝孢子粉虽然比之前服用灵芝提取液、灵芝超细粉有了很大的进步，但不破壁的灵芝孢子粉人体吸收利用不完全是一个很大的缺陷。全世界科学家一致公认，灵芝孢子必须经过破壁才能被吸收，从而起到良好效果。并且破壁率高低决定其效果的好坏。要打破比头发丝直径小15倍的灵芝孢子的壳，又要保证其有效成分不变质，是相当困难的，它需要绝氧、绝热，不加入酸碱盐等化学物质的“破壁技术”。中科院微生物研究所解决了灵芝孢子破壁的难题，它的先进之处在于不添加任何化学成分，采用文教授发明的“超低温破壁”专利技术，在低温、真空环境下采用一系列先进的细胞物理技术使之完全破壁，破壁率达到惊人的≥95％，大大提高了灵芝孢子有效成份的吸收率，使人体服用吸收利用效果显著提升，是人们公认的最有效的破壁灵芝孢子粉。

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