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正在进行安全检测...

发布时间：2023-10-16 22:42:43 来源：文档文库

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哪些人适合吃燕窝呢

燕窝在大家的印象中是一种昂贵而营养丰富的食物，我们可能觉得燕窝这种食物任何人都能吃的。但是事实并不是这样的。适合吃燕窝的人还只是一部分人的。为了让人们更好的食用燕窝，我们就要认识到适合吃药物的人了。那么到底哪些人适合吃燕窝?下面我们就来看看是怎么样解答这一问题的吧。

燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力，燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热，治虚损，对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

1、【女士】--------燕窝中含有丰富的细胞分裂激素与表皮生长因子和水溶性蛋白;女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。

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2、【男士】--------《本草纲目》称燕窝“能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气亦得以安，食品中直最驯良者”。因此它具有润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛，更能增加体力和体能。

3、【孕妇】--------在新加坡就有80%以上的孕妇食用燕窝以确保未来的宝宝更健康。因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫能力。孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮、白皙、增强抵抗力。对于妊娠后的产妇，用燕窝进补最佳。

4、【儿童】--------燕窝中独有的燕窝酸可促进大脑神经的信息传递速度，提高常规的吸收与消化能力，抵抗病菌。儿童常吃有益于智力和思维的发育，增强免疫能力。

5、【长者】--------老年人通常肠胃不好，身体虚弱，或有骨质疏松、关节炎等现象。吃燕窝可补中益气，延缓衰老。

了解了适合吃药物的人们以后，我们就能让大家得到更好的营养了。除了要认识到这些知识外，我们还要认识到让燕窝更好吃的方法了。燕窝做好吃了以后，我们就能更喜欢吃了。同时我
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