正在进行安全检测...
发布时间：1714954407 来源：文档文库
小
中
大
字号：
苏炳添起跑与起跑后加速跑衔接技术影响因素分析 Ｉｎｆｌｕｅｎｔｉａｌ Ｆａｃｔｏｒ Ａｎａｌｙｓｉｓ ｏｎ ｔｈｅ Ｃｏｎｎｅｃｔｉｎｇ Ｔｅｃｈｎｉｑｕｅ ｂｅｔｗｅｅｎ Ｓｔａｒｔ ａｎｄ Ａｃｃｅｌｅｒａｔｉｏｎ ｏｆ Ｓｕ Ｂｉｎｇｔｉａｎ 王常安 ，谢志壶 ，刘小惠 ，王波。 Ｗａｎｇ Ｃｈａｎｇａｎ ，Ｘｉｅ Ｚｈｉｙａｏ ，Ｌｉｕ Ｘｉａｏｈｕｉ ，Ｗａｎｇ Ｂｏ 摘要：本文以苏炳添起跑与起跑后加速跑衔接技术进行分析，为提高专项成绩提供理论依据。运用丈献 资料法、观察法、访谈法以及数理统计法、对苏炳添起跑与起跑后加速跑的特点进行研究。总结并分析起 跑与起跑后加速跑衔接技术主要出现在起跑到起跑后加速的衔接阶段中，运动姿态主要是上体倾较大逐 渐减小，重心较低；动作外形上主要是上下肢的摆动幅度逐渐增大，摆动速度逐渐加快；行进间的速度上主 要变现为逐渐增大，从动作细节上看：脚着地离地的时间逐渐缩短、下肢在最大剪绞过程中两犬腿角逐渐 增大，绞剪速度逐渐加快；身体重心的前移在前摆下压后的后拔距离逐渐增大和后蹬距离增大的基础上， 变现为单步过程中骨盆移动距离逐渐增大等特点。在训练中常用到的手段多以结合屈蹬式技术训练手段 为主，但要注重专项力量训练。 关键词：起跑；加速跑；衔接技术 Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ：ｉｎ ｏｒｄｅｒ ｔｏ ｐｒｏｖｉｄｅ ｔｈｅｏｒｅｔｉｃａｌ ｅｖｉｄｅｎｃｅ ｆｏｒ ｉｍｐｒｏｖｉｎｇｓｐｏｒｔ ｓｐｅｃｉｉｆｃｐｅｒｏｒｆｍａｎｃｅ，ｔｈｉｓ ｐａｐｅｒ ａｎａｌｙｚｅｓ ｔｈｅ ｃｏｎｎｅｃｔｉｎｇ ｔｅｃｈｎｉｑｕｅ ｂｅｔｗｅｅｎ ｓｔａｒｔ ａｎｄ ａｃｃｅｌｅｒａｔｉｏｎ ｏｆ Ｓｕ Ｂｉｎｇｔｉａｎ ｂｙ ｕｓｉｎｇ ｔｈｅ ｍｅｔｈｏｄｓ ｏｆ ｌｉｔｅｒａｔｕｒｅ， ｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎ，ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ ａｎｄ ｍａｔｈｅｍａｔｉｃａｌ ｓｔａｔｉｓｔｉｃｓ．Ｉｔ ｓｎｍｍａｒｉｚｅｓ ａｎｄ ａｎａｌｙｚｅｓｔｈａｔ ｔｈｉｓ ｔｅｃｈｎｉｑｕｅ ａｐｐｅａｒｓ ｉｎ ｔｈｅ ｃｏｎｎｅｃｔｉｎｇ ｐｈａｓｅ ｂｅｔｗｅｅｎ ｓｔａｒｔ ａｎｄ ａｃｃｅｌｅｒａｔｉｏｎ，ｗｈｉｌｅ ｕｐｐｅｒ ｂｏｄｙ ｔｉｌｔ ｄｅｃｒｅａｓｅｓ ａｎｄ ｇｒａｖｉｔｙ ｇｏｅｓ ｄｏｗｎ，ｌｉｍｂ ｒａｎｇｅ ｏｆ ｍｏｔｉｏｎ ｉｎｃｒｅａｓｅｓ ａｎｄ ｓｗｉｎｇ ｓｐｅｅｄ ｉｎｃｒｅａｓｅｓ，ｒｕｎｎｉｎｇ ｓｐｅｅｄ ｉｎｃｒｅａｓｅｓ，ｆｏｏｔ ｃｏｎｔａｃｔ ｔｉｍｅ ｓｈｏｒｔｅｎｓ ｇｒａｄｕａｌｌｙ，ａｎｇｌｅ ｂｅｔｗｅｅｎ ｌｅｇｓ ｉｎｃｒｅａｓｅｓ ａｎｄ ｓｔｅｐ ｓｐｅｅｄ ｉｎｃｒｅａｓｅｓ ｄｕｒｉｎｇ ｍａｘｉｍｕｍ ｌｅｇ ｓｗｉｎｇ，ｗｉｔｈ ｔｈｅ ｆｏｒｗａｒｄ ｍｏｖｅ ｏｆ ｂｏｄｙ ｇｒａｖｉｔｙ，ｂａｓｅｄ ｏｎ ｂａｃｋ ｐｕｌｌ ａｎｄ ｐｅｄａｌ ｄｉｓｔａｎｃｅ ｉｎｃｒｅａｓｅｓ ｄｕｅ ｔｏ ｆｏｒｗａｒｄ ｓｗｉｎｇ ａｎｄ ｐｕｓｈｉｎｇ，Ｐｅｌｖｉｓ ｍｏｖｅｍｅｎｔ ｄｉｓｔａｎｃｅ ｉｎｃｒｅａｓｉｎｇ ｉｎ ｓｉｎｇｌｅ ｌｅｇ ｐｒｏｃｅｓｓ．Ｔｈｅ ｍｏｓｔ ｆｒｅｑｕｅｎｔｌｙ ｕｓｅｄ ｔｒａｉｎｉｎｇ ａｐｐｒｏａｃｈｅｓ ａｒｅ ｃｏｍｂｉｎｅｄ ｗｉｔｈ ｂｅｎｔ ｓｔｅｐ ｓｋｉｌｌ ｔｒａｉｎｉｎｇ，ｗｉｔｈ ａｄｅｑｕａｔｅ ｓｐｅｃｉｉｆｃ ｓｔｒｅｎｇｔｈ ｔｒａｉｎｉｎｇ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：Ｓｕ Ｂｉｎｇｔｉａｎ；ｓｔａｒｔｉｎｇ；ａｃｃｅｌｅｒａｔｅｄ ｒｕｎｎｉｎｇ；ｃｏｎｎｅｃｔｉｎｇ ｔｅｃｈｎｉｑｕｅ 中图分类号：Ｇ８２２．１ 文献标识码：Ａ 文章编号：１００５—０２５６（２０１７）０９—００８４—３ ｄｏｉ：１０．１９３７９／ｊ．ｃｎｋｉ．ｉｓｓｎ．１００５—０２５６．２０１７．０９．０３４ １前言 ２．２研究方法 学校田径运动是培养社会需要人才的重要内容之一，它 对提高民族的体质和提高竞技水平有重要的战略意义。而在 田径项目中，短跑是体能为主导的速度型项目，它可以增加学 ２．２．１文献资料法 通过在山西师范大学图书馆、电子阅览室和中国知网等 搜索文献资料，查阅相关期刊及学术论文，广泛地阅读了相关 资料，查阅有关短跑加速跑技术和途中跑技术的相关文献，以 及一些关于田径衔接技术的资料，获得理论支撑，为论文撰写 提供理论基础。 生的拼搏意识和吃苦耐劳的意志品质，是其它项目难以替代 的，在当今的体育项目中占有很重要的部分，而且科学技术高 度发达，使得短跑的训练也更科学化、精细化，对短跑整个过程 进行详细的阶段划分，并且根据不同的阶段划分进行技术的研 究和训练，而且各阶段衔接中的衔接技术也是研究和训练的重 点。在１００米这一表现出人类绝对速度的项目，一个微小的动 作细节都有可能导致比赛结果的改变，因此研究１００米跑中的 起跑阶段和起跑后加速跑阶段出现的动作衔接技术就更有必 要性。本文通过对苏炳添１００米起跑与起跑后加速衔接技术 的分析，有针对性的找出影响运动员１００米起跑与起跑后加速 衔接技术的影响因素。并提出关于运动员短跑的起跑、加速 跑，以及起跑与起跑后加速跑的衔接技术在理论和实践中的参 考意见。 ２研究对象与方法 ２．１研究对象 第一作者简介：王常安（１９８８一），男，四ＪＩ』巴中人，在读硕士，研究方向： 体育教学与训练。 第二作者简介：谢志矗（１９９３一），男，四川巴中人，在读硕士，研究方向： 体育教育训练学。 第三作者简介：刘小惠（１９９４一），女，四川成都人，在读本科，研究方向： 体育教学与训练。 第四作者简介：王波（１９７６一），男，四川通江县人，中学一级教师，本科， 研究方向：体育教学与训练。 作者单位：１．山西师范大学体育学院，山西Ｉ晦汾０４１０００ Ｓｐ０ｎ Ｓｃｈｏｏｌ ｏｆ Ｓｈａｎｘｉ Ｎｏｒｍａｌ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｌｉｎｆｅｎ ０４１０００， Ｓｈａｎｘｉ，Ｃｈｉｎａ． 本研究以优秀运动员苏炳添的起跑与起跑后加速跑的衔 接技术为研究对象。 ２．华南师范大学体育科学学院，广东广州５ １０００６ ３．四川省通江县实验中学，四ＪＩｌ通江６３６７００ ＢＵＬＬＥＴＩＮ ＯＦ ＳＰＯＲＴ ＳＣ『ＥＮＣＥ ＡＮＤ ＴＥＣＨＮＯＬＯＧＹ Ｖｏ１．２５ ＮＯ ９ ２Ｏ】７
２．２．２ 