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预防传染病相关知识
预防传染病相关知识
发布时间:2023-02-04 19:18:59 来源:
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预防传染病相关知识
1.
热感冒
天热流汗使我们消耗了大量的能量,
加上夏天胃口比较差,
没有脚够的营养及时补充,
使体内的反抗力下落。另外,贪图凉爽,热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡,睡觉时
对着电扇吹个别停,长时刻开空调,这些都可能引起夏季感冒的发生。
健康提示:高温会消耗大量的体液,注意多喝白开水,饮水要少量多次,普通每次以
300
至
500ml
为宜。必要时能够喝点淡盐开水。另外,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助,
起码要保证
8
小时的睡眠时刻,晚上洗个温水澡能够帮助入眠。此外,膳食一定要合理,
多吃青菜、番茄、黄瓜等维生素含量高的食物
;
多吃瘦肉,增加蛋白质。
2.
细菌性痢疾
肠道疾病是夏季的高发病,而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病,它除了与苍蝇生殖
活动有关外,还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。
健康提示:当天的食物别要放在翌日再吃,天热很容易变质,细菌容易生长
;
打开的水
果,如西瓜等要尽量吃完,别然用保鲜膜封好,放到冰箱保存,但是时刻也别要超过
24
小时。
3.
老人热中风
炎热的夏季,人体出汗较多,而老年人体内水分比年轻人要少,加上生理反应迟钝,
因此在夏天最容易脱水。脱水会使血液黏稠,这对患有高血压或心脑血管等病的老年人来
说,无异于火上浇油,发生中风的几率自然增高。
健康提示:首先,要注意补充水分。老年人要做到别渴时也常喝水。第二,有过中风
史的病人,家属要时时注意病人症状,普通来说,头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠
等基本上中风前的预兆。第三,防暑落温要适时适中,饮食结构要科学合理,多吃凉性食
物如苦瓜、莲子等。保驾药物要有备无患。
4.
皮肤病
夏季天气潮暖,有利于各种真菌、细菌的生殖和生长,加上夏天人容易出汗,皮肤潮
湿,如别及时擦净和保持干燥,真菌便会侵害皮肤,引起皮肤癣病。接触患癣的人或动物
及公用日子用具,都能够发生传染。最常见的皮肤癣病是脚癣,也算是我们所说的足气,
喜欢穿皮鞋的人容易得足气,因为皮鞋别透气,足部的湿度和温度增高。另外,不少青壮
年男士容易在夏天感染体癣和花斑癣
(
汗斑
。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/4a5f3e33dfccda38376baf1ffc4ffe473368fd9e.html
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