（分享于金凤凰千年瑶浴）
第一部分： 药：世界瞩目
瑶族医学
瑶家浴文化
第二部分：水：女人与水
水样女人
瑶浴美人缘
第三部分：养生：以药养身，以水静心
瑶的神奇
瑶的智慧
瑶的体验
第一部分
瑶：先有瑶，后来才有帝皇朝；
盘古开天是我祖，世间最早我盘瑶
在云之南
云雾缭绕的哀牢山
要，耐住千年的寂寞
成就一个梦中的世外桃源
药：
“先有瑶，后来才有帝皇朝，盘古开天是我祖，世间最早我盘瑶。”这首民谣在瑶族的同胞之间自古传唱，即使瑶寨里最年长的老人也不知道它究竟流传了多少年，但是却给瑶族同胞带来了一个光耀的名称——我们是尧的后裔。
千年间，瑶人为躲兵逃税，常年居住在深山老林中，与毒蛇猛兽为邻，背着小背篓穿梭在亚热带终年不散的雾气里，凭借着那副大山压出的铁肩，食尽东坡走西坡，凭借着那双走过万顷平原，踏过千山荆棘的铁脚板，终于走出了夜色中妩媚多姿的凤尾竹，走出了婀娜美丽的孔雀舞，走出了山脚一座座吊脚楼，走出了吊脚楼里安稳殷实的“家”日子。
更走出了千年的智慧和神奇，走进现代文明，带来了现代的养生圣品——神奇瑶浴。
中国瑶族神奇的“瑶浴”引发世界关注
2006年3月8日，在联合国总部召开的“国际妇女健康论坛”大会上，中国瑶族妇女被国际妇女联合会评为：“世界上身体最健康的女性”，中国瑶族被认定为“世界唯一没有妇科病的民族”，神秘的瑶族、神奇的“瑶浴”引发世界关注！
在瑶家广泛流传一句瑶族民谣：“若要长生不老、天天洗个药水澡”在瑶家人看来，洗瑶浴不仅仅是去掉身体上的污渍，更是一种修身养性，强健肌体的方法，在浴中，人们不仅可以安静地思想，让灵魂深处得到充分的洗涤，还可以抵御灾病，延年益寿。
洗瑶浴是瑶族的风俗习惯，已经有数百年历史。瑶浴是瑶家的祖传秘方，有治病防病的功效，通常是由几十种甚至上百种新鲜草药配制而成，因而也称为“百草浴”。这种秘方瑶族人从不传外，只限于瑶族人之间流传。
在瑶家通常瑶寨妇女生孩子后，在不到一小时之内，就会立刻进入浴桶，在热气腾腾的瑶浴中度过，坐月的瑶家妇女和婴儿，每天都如此，他们相信，瑶浴会使她们母子消除任何灾难，三天过后，就可以从事一般的体力劳动了，7天过后，就和正常人一样上山砍柴、干活。素有“瑶家妇女、三天出工”之奇闻美誉。
【瑶族医学】
瑶医药是瑶族人民长期与疾病作斗争的智慧结晶，有着悠久的历史、丰富的治疗经验、独特的民族风格。瑶族民间医生多以盈亏平衡理论来指导自己的临床实践。
历史上瑶族没有自己的文字，瑶医药的传录方式全靠口耳相传、指药传授、指症传经，在本民族内部自成体系。瑶医认为人体内脏之间、人体内脏与外界环境之间，既对立又统一，从而维持相对盈亏平衡和正常的生理活动。当这种动态盈亏平衡因外界或人体内部某些原因遭到破坏而又不能完全自行调节得以恢复时，人体就会发生疾病。破坏人体盈亏相对平衡状态而引起疾病的原因就是病因。病因可以是多方面的，诸如气候异常、瘴气疫毒、蛊毒风痰、精神刺激、饮食劳倦，先天禀赋，虫兽外伤等，均可导致疾病的发生。另外，在某些疾病的病变过程中所产生的病理产物，如痧症、痨症、痰症等，反过来作用于机体成为继发病因。
在诊断方法上采用望、闻、问、触外，常用的还有甲诊、掌诊、舌诊、耳诊、鼻诊、目诊、面诊及观察患者大小便的质、色、气味来辨别疾病。在治疗方法上，除了采用针灸、针挑、骨灸、蛋灸、麻灸、艾灸、打火罐、按摩、刮痧等方法处，还应用瑶医特有的磨药疗法、杉刺疗法、火功疗法、火油灯疗法、火堆疗法等治疗一些疑难杂病，常收到满意的疗效。瑶医临床用药达一千余种，在长期的实践中，根据药物的性味功能及其所治疾病的特点总结出独具一格“五虎”“九牛”“十八钻”“七十二风”104种瑶医常用药，并把药物分为“风药”和“打药”两大类，“风打药物分类理论”是瑶医药学理论的重要组成部分。“风”即柔弱、柔软；“打”即坚硬、坚强。“风药”具有和缓，平调腑脏功能的作用，“打药”则取效迅速，具有驱逐邪气之效。“风打”反映了药物的功效特点，也是瑶医临床用药的依据，更好地指导临床用药及传录给后代。
瑶医治疗癌症、红斑狼疮、妇科病、跌打骨折、风湿病及毒蛇咬伤等病的效果，历来得到广大患者的公认。大量的临床验证还表明，瑶医药对精神分裂症癫痫、乙肝、肾炎、糖尿病、中风后遗症等疑难杂症疗效显著，对肝胆及泌尿系统结石的溶石治疗更受到患者的青睐；特别是瑶医对各种恶性肿瘤和红斑狼疮的治疗方面取得良好的疗效。
瑶医药作为民族文化的重要方面和祖国传统医药的重要组成部分，正在继续为各族人民的健康作出贡献。
瑶家浴文化
◆瑶族的桶浴
瑶族同胞民风淳厚，执礼爱洁。他们世代沿袭着一个很好的生活习俗，就是无论春夏秋冬。每天都洗澡，其洗澡的形式极有特色，既不是盆浴，也不是沐浴，而是桶浴。
瑶族人家家都有一只大木桶，高1.5米左右，口径约一米，如此大桶，使用沐浴、盆浴的城市人恐怕很难见得到。浴桶一般放置堂中，也有的置放在背地处，将热水倒满桶中，即可洗浴。桶浴是有其规矩的：先是老人，然后才到晚辈；先是男子，女人则是最后。如果家中有客人，那便是请客人先洗，客人可不要客气，更不能因众人在场不便入桶而推拖，要不就犯了瑶族人的桶浴规矩。
另外，瑶族桶浴还有其一大益处，就是有其药用价值。瑶胞多居住在深山老林。熟悉各种中草药，烧热水时掷入一些草药，浴后可消除疲劳，驱除疾病，提神补气，强身健体。难怪男瑶胞的身体个个都很结实，很少有病患，而瑶妹个个是色如芙蓉，体态健康。究其原因，大概也得益于桶浴！
◆瑶族的百草浴
许多地区的瑶族还有应节进行药浴的习惯，如时令佳节或年终岁末，男女老幼都进行药浴，如农历五月初五，广西的融水、忻城、上林、马山、都安、金秀等县的瑶族，这一天上午家家户户都派人上山采集“百草药”。所谓“百草药”，即除有毒的和会引起皮肤过敏的以外，凡是绿色草本植物，每种都要采一些，采得越多越好，最好是采够一百种，这些植物起到各种各样的药物作用，故称为“百草药”。采“百草药”时，要带刀子和锄头，大部分草药是采集枝叶，有少部分是采集皮或根茎。如苦楝树要皮，青龙草挖根，金银花采花，冬茹要根茎，野山梨则要果实。
采“百草药”必须在上午完成，因为上午空气清鲜，阳光暖和，花红叶绿，百鸟欢歌，大自然呈现出一派欣欣向荣、蒸蒸日上的景象，人们认为这个时晨是一天当中最“吉利”最理想的时间。在这个时间采回草药、泡澡，便可以治病强身，延年益寿。
“百草药”采回以后，洗净泥沙，置通风处晾干，等到下午五时左右，由家里一位年纪最长的、身体健康的老人将草药砍成三寸左右小段，放进一个大锅内，加入数担清水进行煎煮，煮沸十五分钟左右，将药渣捞起，加入少许食盐或不加食盐，离火待药液温度自然降到适合洗澡时，按年龄由大到小顺序，各人舀一盆药水去洗澡。有的地方药浴是用一个高70厘米，直径70～80厘米左右瑶族人民称为“庞桶”的大木桶做澡盆，可以盛装一两百斤药水，洗澡时除头部外，全身都浸泡于药水中。“百草药”药液气味芬芳，经泡在药水里洗浴之后，会感到筋骨轻松，浑身舒爽，精神倍增。
瑶族人民为什么一定在五月初五这天洗“百草药”澡呢？这里传说有一个故事，据说，古代瑶家有一位老人，从十五岁起，每年农历五月初五都洗一次“百草药”水澡，一直坚持了一百多年，结果一生身体健康，从未患过病，活到一百三十九岁，在寿终的前一天还能上山放羊。老人去世后，人们为了纪念和学习这位健康长寿的老人，就都在五月初五这一天洗“百草药”水澡，世代沿袭，变成了瑶族人民快乐的“洗澡节”。
◆瑶浴的全家浴
瑶族药浴的药材是采用当地盛产的草药。一次药浴所用的草药，少则几十种，多则上百种。这些药都是平时劳动之余就地采回的，有的是房前屋后野生的，或是种在菜园里的，所以用时非常方便。所用药物因地制宜，功能多种多样，有清热解毒、祛风散寒、舒筋活络、滋补气血等等。药浴时，常根据不同对象、不同季节或不同疾病选择不同药物。通常新生儿及产后妇女多选用温补和消炎的药物，比如大血藤、五指毛桃、九节风、鸭仔风、穿破石、杜仲藤等，这样可预防产妇及新生儿的各种感染，滋补气血，促进产妇子宫复旧。产后药浴，人们称之为“月里药浴”，许多瑶族妇女，产后经过药浴等调养保健，产后十天左右就能上山参加体力劳动；同时新生儿往往有随母药浴的习惯。劳动后淋雨受寒，也要进行药浴，可起到温中散寒、舒筋活络及恢复体力、预防风湿的作用。常选药物为老姜、米酒、大发散、小发散、桃树叶、青蒿等。老年人也很注重药浴，一般多用活血温补之药，如大钻、小钻、大血藤、扶芳藤、青春藤等。这无疑对促进机体新陈代谢，保持旺盛的生命力是很有帮助的。对患有风湿骨痛或外伤后遗症者，则多选用祛风散寒、活血化瘀、强筋健骨之药，如山苍子、满天星、九节风、大驳骨、小驳骨、松筋藤、毛杜仲等，这些药物可起到舒筋活络、恢复肢体功能等作用。若患有鹤膝风、肩周炎、坐骨神经痛及骨质增生等风湿痹痛，常选用祛风散寒、除湿、活血镇痛之品，如大钻、小钻、十八症、四方藤、两面针及各种有刺的木本及藤本植物。
◆香茶药浴宴宾客
贵州江西山区一带的瑶族同胞有招待客人药浴的习俗。每当有远方的客人来访，客人进门后，主人即十分热情地捧上一碗用本地特产龙塘香茶泡制的香茶请客人解渴。然后，再请客人到晒台上坐着纳凉或者请客人到火塘边烤火，让客人休息，赔客人聊天。这时，主人的妻子或女儿则忙着为客人烧洗澡水，洗澡水是用从山上采集来的二十多种草药烧制，这种用多种草药烧制的洗澡水，具有舒筋活络，祛风驱湿、提神醒脑、解除疲劳等多种功能。药水烧制好后，女主人便瓢起一桶一桶地往一个用杉木板做成的高大的圆木桶里去，然后请客人到盛满药水的木桶里去浸泡、洗浴。等客人舒舒服服地泡洗够了以后，主人这才摆上酒茶，邀请客人入座，主人先敬客人一杯酒，客人饮毕主客才举杯畅饮，半酣方休。
瑶族女性的三天出工：
瑶族的山水滋养了中秀空灵瑶族美女，而瑶族的药浴却无声的成就了水嫩鲜活的水样美女。其中最具代表性的就是神奇的“三天出工”，亦称（三泡瑶药），它是瑶族千年传世古方。瑶族妇女产后洗泡“三天出工”的药浴后，三天后就可以下地劳作，上山砍柴，不怕风吹日晒，而且形体保持苗条，肤色红润。在第一天，孕妇泡第一泡神奇瑶浴：除异味，去秽气；第二天，泡第二泡神奇瑶浴：缩阴、收腹，修复受损阴道；第三天，泡第三泡神奇瑶浴：迅速恢复体力，提高免疫力。
瑶寨妇女生孩子时，在不到一个小时之内，会立刻进入浴桶，在热气腾腾的瑶浴中度过。坐月子的瑶家妇女和婴儿，每天都如此，他们相信，瑶浴会使他们母与子消除任何灾病。而相对于现代社会里，频频困扰女性朋友的妇科炎症问题，在婚后的瑶家妇女，却没有一个有妇科病，这是一个不可思议的事情，但确实如此。
“瑶浴”的美人缘
西汉汉成帝时期，有一位班姓婕妤，因美貌才华冠绝天下，深得汉成帝宠爱，美丽贤德之名流传至今。
鲜为人知的是，班婕妤入宫之时并未得到成帝的垂青。因班婕妤自小受痛经困扰，身体孱弱，肤色暗淡，虽有才女之名，却无法在美女如云的后宫吸引成帝的目光。幸逢当时哀劳国入朝进贡，使者正是班婕妤的父亲---大将军班况的旧交，听闻故友之女受此困扰，于是秘献当地瑶族神奇药材，嘱班婕妤依方煮沸，而后用以沐浴，十日之后必有奇效。
班婕妤将信将疑，依方沐浴十日后，果然觉得神清气爽，体质大有改观。肌肤也变得白里透红，细嫩富有弹性，最神奇的是，困扰她多年的痛经问题也逐渐消失了。
再见成帝时，汉朝天子立即被眼前这位美丽动人，气质出众的女子吸引，待领略其才华，听闻其美德后，更是不可自拔地爱上了她。而婕妤不愿独美，将此瑶浴之法告诉了成帝。成帝大为高兴，并将此神效的瑶浴作为对后宫嫔妃与有功之王侯大臣的特别奖励。
由此，瑶浴天下之名也广泛流传开来。历经千百年的演变与传承，已成为中华药浴最深具魅力的美容养生之法。
第二部分
养身、养生、养性情
浴人、浴心、浴天下
养生：养生有二，一为养，即保养、调养、补养的意思；二为生，即生命、生存、生长的意思。中国的养生文化由来已久，我们勤劳而智慧的祖先总结出一系列博大精深的养生知识，其中，泡浴更是被深为重视。在古代，中国人一向把沐浴当作一件大事的，有泡浴而朝，斋戒泡浴以祀上天的说法，并把泡浴视为“天人合一，物我相融”的养神之道。SPA水疗则将传统的泡浴文化渡上了一层浪漫的异域色彩，强调环境的优雅，氛围的温馨，倡导人在水中全身心地放松。现在，广东省浴天下生物科技有限公司将中国养生文化引入SPA，独创出独具中国特色的中国式SPA，完美融合瑶药的神奇保健疗效与现代SPA的愉悦享受，让您在放松的过程中轻松养生。
神奇瑶浴：
以药养身，以水静心
在养生的概念日益火热的今天，瑶浴天下与云南金平县政府合作，将隐藏于云南哀牢山神秘瑶族部落的千年古方引出深山，利用生长于哀牢山独特气候环境内的珍贵药材，经过现代医学工作者与当地医生的全力合作，结合现代制作工艺研制出了瑶浴天下系列产品。
瑶浴天下系列是真正的纯天然制品，无任何添加剂。在热水的作用下，全面的打开全身毛孔，水中药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，产生药效。起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强肌肤的弹性和活力。
在热水荡去您满身的尘埃，药物作用由表及里让您全身放松的同时，在睡思朦胧中，具有瑶族民族风情的音乐在您耳边轻轻流淌，不自觉地把您的思绪带到遥远的云南，让您如鸟儿般自由自在的飞翔于湛蓝的天底，累了倦了，安静的栖息于彩云之南。
中国沐浴杂谈：
● 《黄帝内经·素问·五常政大论》中讲到“气寒气凉 行水渍之”，意思是人们要用水浴的方法驱散体内的寒热邪气。
● 宋代出现了营业性的澡堂，吴曾在《能改斋漫录》中说“所在浴处必挂壶于门”，“挂壶”成为浴堂的标记。
● 沐浴不仅是一种清洁皮肤，促进血液循环的卫生方法，而且还是一种简便的治病方法。“头有创则沐，身有疡则浴”。
● 沐浴也有许多的禁忌。元代李鹏飞《三元延寿参赞书》中讲到“时病新愈，冷水洗浴，损心胞”，是说人大病以后，不能用冷水沐浴，人全身大汗时不能用冷水沐浴，“因汗入水，即成骨痹”。人在太饿或太饱之后不能沐浴。
关于人体衰老的两大理论：
1、自组织理论：自动化理论对衰老过程的研究具有指导意义。自组织理论认为，人体系统是一个自组织系统，人体所发生的衰老与疾病，是其“自己运动”发生了问题。机体的老化改变，缓解而直线式的表现为脏器功能的降低，导致自组织能力的缺陷或失调，这是衰老与疾病发生之源。抗衰防病必须由此入手，才是具有本质意义的途径。 2、近年来，由淤致衰学说日益受到重视。《素问》记载，“使道闭塞不通……以此养生则殃”。“使道”即血脉，明确指出血脉不通有碍养生长寿。 3、耗散结构理论：由淤致衰学说体现了耗散结构理论。人体是一种耗散结构，是在与外部环境不断进行物质能量交换过程中保持自身稳定的系统。现代研究表明，老年人存在着血液循环和微循环障碍，呈现一种嗜血栓状态。淤血产生后，气血运行受阻，脏腑得不到正常濡养，气化功能受损；同时，代谢产物不能排泄，堆积体内，毒害机体，从而形成恶性循环，加速衰老。
瑶药拾趣：
瑶族以前是一个母系管理社群，女性在家庭是主导地位的，沿袭至今，目前在瑶族聚居的地方，还有很多家庭的风俗都是以女性为主，比如瑶族的医药，在瑶族，懂医药的一般是女性，尤其年龄长的女性，倍加受到尊重。在瑶族里面，他们一般尊称那些有医术且为瑶族的传承和生存做出巨大贡献的瑶族年长的女性为“密洛陀”普通话意为“阿妈”。这些“阿妈”秉承了瑶族医术的精华，熟悉很多瑶族千古民间药方，尤其是擅长利用天然中草药方预防和治疗疾病。这些“阿妈”气色很好，肤色红润，有的虽然七八十岁了，但面上的肌肤光滑细致，头发乌黑，精神矍铄，双眼没有污浊反而清澈有神，走起路来步伐轻盈。所以在大瑶山有一怪，八十岁老太太走路、爬山比猴子快，就是对“阿妈”的赞美。
更有趣的是瑶族人的猪、牛病了，无需打针吃药，放到山上吃些草叶就好了。瑶家女儿穿上“草鞋”便可避孕……
瑶的神奇
激活身体内环境
疏 疏通全身微循环，通则不衰
血脉不畅导致器官得不到充足的养料，体内产生的废物又无法正常排出是造成机体功能下降的最要因素。瑶药则利用水的热效应，全面打开皮肤毛孔，药物迅速渗透皮肤，进入血液运行全身，药物发挥解除表征，发散表邪的功效，有效的调节微循环，丰富脏器血供氧供。同时加快血液运行，及时高效的排出体内毒素及代谢产物，全面修复体内的新陈代谢，为机体各器官运行提供良好的内环境，从而延缓器官衰老，延长寿命。
暖 水样女人“瑶”来养，暖则不痛
女人如水，更需要水样的温柔呵护，瑶浴天下用水拥抱女性柔美的身躯。温暖的清水360度的放松身心，在不知不觉中，药力温柔深入阴道，轻柔按摩抚慰血液循环难以达到的宫颈，发挥杀菌消炎、暖宫护宫的神奇功效。不露痕迹的驱除宫内寒气，温暖子宫，滋养卵巢，刺激雌激素、孕激素分泌，浴出浓浓女人味。同时有效的去除妇科炎症，为恼人的湿、痒，异味等问题画上完美句号。并有效消除痛经，解决女人面色晦暗无光的烦恼，让女人如出水芙蓉般清爽清新。
焕 深层洁肤焕新颜，焕出青春
皮肤暗淡、粗糙，有色斑、没弹性，长痘痘，肤色不均匀等等问题让女性红颜无色，像戴了一张假面具。对此，护肤专家告诉我们，皮肤出现问题主要有三大因素：1、排不出，皮肤毛孔堵塞或排泄不畅，皮肤内的有害物质不能及时排出，导致黑头、暗疮或发炎；2、吃不进，皮肤吸收功能不好，角质层水合程度低下，无法有效地吸收充足的水分和营养；3、吃不够。皮肤血液循环不畅，营养物质无法输送到末端皮肤细胞，代谢产物无法及时清除，皮肤自然老得快！瑶浴天下则在水中唤醒你的皮肤，热水全面打开毛孔，深层清洁皮肤，药物随之渗透，激活沉睡的皮肤细胞，滋养衰老的细胞，从新焕发皮肤活力，让皮肤从内到外会呼吸，光泽红润从内散发！
祛 祛风除湿保康健，祛则不寒
早在《内经》中即有记载：“风寒湿三气杂至合而为痹”。这个痹，就是风湿。关于风湿的治疗方法，《内经》亦云：“摩之浴之”，这个浴，就是药浴。由此可见，古人很早就注意到了药浴在治疗风湿病上的神奇疗效。瑶族久居哀牢山其后潮湿的环境中而少患风湿也得益于药浴的功效。瑶浴利用来自哀牢山的38味珍贵药材，热效应与药效双管齐下，渗入肌肤表层，关节深处祛风除湿，疏通堵塞经络，活血化寒，同时，加速炎性物质的清除，改善患处缺氧状况和理化环境，达到消炎止痛、缓解症状的作用。药液又能刺激皮肤的神经末梢感受器，通过神经系统，形成新的反射，从而对一些风热湿毒引起的风湿骨痛、关节炎等疾病达到逼湿排毒、润肤止痒的作用。
瑶浴的十大作用：
一、 出汗排毒，畅通毛孔，增强皮肤吸收功能
入浴浸泡五分钟左右，头部会有汗渗出，甚至满头大汗，汗液可将汗腺内的污垢彻底冲出，从皮肤深层清洁皮肤，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤营养吸收功能，使皮肤变得白里透红、细腻光泽有弹性。
二、促进产妇恢复，消除痛经，预防妇科问题
浸泡瑶浴天下能促进产后子宫收缩，修复受损产道，加快产妇体能恢复，消除产后恶露不尽，消炎杀菌止痒，并能有效防止妇科疾病。对女性痛经、月经不调、月经不净有奇特效果。
三、改善全身微循环，健脾通便助消化
浸泡瑶浴天下后在显微镜下观察发现微循环中的红细胞流速比浸泡前快3-5倍（尤其是面色较黄、体弱者、肥胖者）。浴后全身皮肤红润，细腻且有光泽，尤其是女性会变得白里透红，秀丽动人。且在浸泡过程中发现，平时很少排气（俗称放屁）者，在药浴中会有排气现象。说明促进了肠胃的蠕动，瑶药具有健脾助消化，促使排便畅通的功效，对习惯性便秘者有明显改善。
四、消除疲劳、易睡安眠、减轻肌肉、关节疼痛
浸泡瑶浴天下后改善了全身的微循环，尤其能使原来关闭老化的部分微循环重新开放畅通，快速排出代谢废物，运来氧气、养份，有效改善新陈代谢，消除劳累状态。浴后易入眠，且眠而深，休息后倍感舒畅疲劳顿消，有效的缓解关节炎、肩周炎、肌肉酸痛等现象。
五、润肤止痒，预防皮肤问题，有效改善色斑及暗疮
对于皮肤干燥瘙痒的症状经浸泡瑶浴天下后，原来干燥、粗糙的皮肤不但变得柔嫩，瘙痒难耐的感觉也会消除。对于色斑及暗疮性皮肤有很强的改善效果，尤其对皮肤湿疹、过敏性蕁麻疹作用更佳。
六、促进脂肪燃烧
肥胖是由于脾的运化功能欠佳，或是七情内伤使人体中肝、脾、肾、股等功能失调，不能把多余的脂肪转化为热量排泄，而沉积于体内造成。浸泡瑶浴天下后，脾运化功能得到增强，有效调了肝、脾、肾、股功能，排除多于热量。且泡浴过程中会大量排汗，促进脂肪燃烧，经测定每毫升汗水汽化时会夺走0.6卡路里热量，若配合运动、减肥疗程能收到更好的效果。
瑶的智慧
窥视身体内乾坤
在养生学上，中医理论认为，人体是一个有机的整体，面部是人体经络所聚之处，所以体内五脏六腑、气血、经络的运行及异常变化皆能反映在面上，故有“有诸内，必行于外”之说。经验丰富的中医也常用“望”的方式诊断疾病。
中医上的“望”，即面诊常常让我们觉得神秘莫测，瑶浴则将这种人体内部的病理变化表象化，将隐藏在身体内部没有显现出来的疾病和变化显现出来，让顾客拿着镜子对照面诊图就可以自己给自己当医生。这样患者既可以看出自己身体现在存在的问题，及早进行调理保养，给健康上一道保险锁！比如如泡后面色泛青，就说明是寒症，属气滞血淤体质，应该多吃暖性食物进行保养调理。
专家提醒：哪些人不适合泡瑶浴
瑶浴神奇，且适用面极广，不管男女老少都可以享受神奇的瑶浴，体验瑶浴带来的书市感觉，但泡浴专家也提醒说，出于对各位顾客的健康负责，以下几类体质的朋友最好不要泡浴。
● 中度以上高低血压病史、心脏功能不良者避免使用。
● 皮肤有较大面积创口、皮肤溃烂时应避免使用;
● 严重哮喘病、癫痫、恶性肿瘤、出血性疾病、传染性疾病者避免使用；
● 孕妇避免使用；盆腔炎发病期避免使用
● 月经期间应避免使用，经期最后一天起可以使用；
● 体质过度虚弱、神志不清者避免使用。
“瑶”的体验：
手脚冰凉
吴某 女 20岁 我在一年四季的日子中，发现身边有许多的朋友跟我一样有着同样的烦恼手脚都是冰凉的，晚上睡觉冷得心里发虚，而且出汗几乎都是冷汗，经常花费很多钱买补品改善身体，很苦脑。但有一天我碰到一位久违的朋友，介绍了瑶浴天下泡浴，让我去尝试下，结果出乎我的意料，泡的时候全身出汗，泡后感觉非常舒服，我继续泡了几次后，手脚就再也不冰凉了，一觉睡到天亮，皮肤还变好了，买补品的钱也省了不少。
痛经、月经不调
张女士 女 23岁 我每逢经期都有痛经的现象，痛得脚抽筋、腰酸，还腹泻，经血伴血块，看了许多医生，都是开中药给我调理，可一直都没明显效果，我只能吃止痛药来止痛，但吃药出现了呕吐的副作用。一个偶然的机会我认识了从云南引进的瑶浴天下药浴，感觉挺新鲜就去泡了，效果好得让我不敢相信，连医生都没法根治的痛经，我泡了一个疗程后经期腹部不痛了，气血通畅，不用吃止痛药，精神面色都变好了。
免疫力低下，流行性感冒
林某 女 26岁 我由于长期吃快餐，身体差，抵挡力弱，经常患流行性感冒，且不易康复，特别转季期间更易发病。感冒时头晕、发烧，头重脚轻、口干舌燥，且没胃口，全身无力，鼻塞、喉咙痛等，在泡了瑶浴天下后鼻子马上畅通了，持续2小时身体出汗，感冒好了，胃口好了，精力充沛，抵抗力增强了，不再是流感的一分子了，真是太感谢瑶浴天下了，给我一个好秘方，让我免受打针吃药的痛苦，远离病魔。
青春痘、面色暗黄
黄某 女 20岁 足不出户的我感觉良好，可在街上总不敢正面看别人，因我脸上长满了青春痘，还油腻腻的，面色又暗黄，走到那里都低人一等，甚至曾经面试被人拒绝。父母用了很多办法帮我，都没见好转。后经邻居介绍瑶浴天下，我仔细看了一下，也没感兴趣，但在妈妈的鼓动下，我就去试试，没让我母女俩失望，脸上的痘痘当时就消红了、黑头自动浮出表面，面色红润。妈妈就为我买了两个疗程，7天泡一次，一个月下来，脸上的痘痘好了一大半，皮肤白了、红润了，效果真的很神奇哦！
减肥
杨女士 女 42岁 家庭主妇
这几年没工作、没压力，在不知不觉中，自己长胖了很多，我吃得不多，但经常没运动，我有怕运动很累，有很浪费时间，两个月前做护理，美容师介绍一种休闲的减肥方式给我，又享受又不浪费时间，就是泡瑶浴天下，在泡了瑶浴天下前我的体重是70公斤，泡了后汗水淋漓，很舒畅，泡出来后我再称体重69公斤，就一个小时的时间我居然减了1公斤。好奇妙！我连续的泡了两个月，身上的赘肉少了，身材苗条了！
田先生 38岁 某汽车维修公司老板
我在同伴中是超重量级的人，寻求了很多减肥方法，不是太辛苦就是副作用大，而且效果也不是很理想，后来我找到了瑶浴天下，刚开始我抱着试试看的态度，没想到神了。第一次居然泡掉了2公斤，而且泡完后还很精神，因为它是纯天然的中草药制成，没副作用，而且还有很多疗效，这种水中跑步，像我这种不喜欢运动的人最适合不过了，每次泡浴相当长跑3小时的运动量，不但降脂减肥，还增加心脏肺活量，我就这样坚持泡了半年，体重从开始的250斤降到180斤。
千年瑶浴系列产品：
温肾固元浴粉
主要成份：何首乌、枫荷桂、木通、蛇床子、淫羊藿、黄荆等十多味草药。
【注意事项】
浸泡时，若出现头晕、心慌、胸闷等现象属药物反应，应暂停泡浴，待恢复后再继续。孕妇、患 癫痫病、心脏病及饮酒过量者禁泡。
使用效果：消炎杀菌、活化细胞、促进微循环、改善皮肤供养，提高人体免疫力，使肌肤亮丽润泽。
养身安孕浴粉
【主要成分】
通草、仙鹤草、椿皮、香樟、透骨香、千里光、益母草等十多味草药。
【适用范围】
温宫润体、护理卵巢、理气调经。对女性孕前保养，免疫力低，妇科炎症等有康复保健作用。
养心安神浴足粉
【主要成分】
荆芥、五加皮、牛膝、高良姜、钩藤等十多味草药。
【适用范围】
养气培元、安神利眠。对精神紧张、失眠多梦、心烦意乱、容易疲劳等亚健康状态及工作压力大、经常熬夜的人群具有康复保健作用。
妇健修复浴粉
【作用与用途】：改善微循环，提高自体免疫力，排毒润肤，延缓衰老，延缓更年期，消炎杀菌，防治各种妇科炎症，有效改善痛经和经期综合症。
【适用范围】：对阴道炎，黄，白带较多，热湿下注外阴瘙痒，产后虚弱产妇（人流）生理保养，调节内分泌，防止产后中风等有康复保健作用。
【美容美白、排毒养颜】
瑶族妇健浴粉通过调节内分泌、排除体内毒素、促进身体新陈代谢、改善睡眠。使人体皮肤代谢恢复正常，焕发精神，从而达到美容美白目的。
【产后恢复（也适用于流产后恢复）】
瑶族妇女在产后1小时内就进入热气腾腾的药汤中洗浴，3天后即可恢复简单身体劳动。现代人可于产后3天后（破腹产需等拆线后3天）泡瑶浴辅助身体恢复，可及时有效地消除产后恶露、身体怕冷、腰酸腿疼等各种产后问题。坚持泡上三五个疗程，还能帮助身材迅速恢复！（产后泡药浴不影响哺乳）
【缓解和康复各种常见妇科问题】
瑶族药浴在防治各种妇科问题有独树一帜的功效，瑶族是世界上唯一一个没有妇科病的民族。用妇健浴粉泡瑶浴，可有效地改善和预防和治疗如阴道炎、盆腔炎、宫颈糜烂、痛经、月经不调等大多数常见妇科问题。
主要成份：钩藤、通脱木、散血藤、艾叶、马兰、益母草等二十多种中草药
排毒养颜浴粉
【作用与用途】：通经活络，出汗排毒，祛风除湿，消炎止痒，滋润养颜和促进血液循环。
【适用范围】：对伤风感冒，旅途疲劳，风湿骨痛，皮肤瘙痒，精神疲乏具有康复保健作用。
主要成份： 黑钩藤 通脱 半枫荷 散血藤 香矛 十样错 黄荆 威灵仙等二十多味草药
【推荐使用人群】
IT工作者，办公室白领一族，失眠多梦睡眠不好者，体弱多病、体虚者，皮肤瘙痒、体臭狐臭者。
产品规格: 120克/包
许可证号： 黔卫用健证字【2009】第0001号
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/4b2d876aaaea998fcd220e3c.html
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