六安九中九年级开学第一课
各位同学：
早上好！
漫长的冬日终于过去，在这春暖花开之际，我们终于重聚在这美好的九中校园。原本普通的在校生活，原本再寻常不过，你们坐在下面听，老师站在讲台上讲，在此刻看来，显得尤为珍贵。特殊时期，别样成长，现在我们开始上六安九中返校第一课，请同学们认真收听。
致敬英雄，热爱祖国
2020年新年伊始，一场突如其来的病毒让华夏大地过了一个特殊又难忘的春节。牵动着14亿人民的心，党中央迅速部署，全国各地积极响应！
孩子们，经历了这段特殊的时期，每当听到庄严的国歌声，看到鲜艳的五星红旗冉冉升起时，不知你有没有不一样的感觉，老师我的双眼总是噙满了泪花！有个声音在我的心底呐喊：我骄傲，我是中国人！眼前总是浮现出战役的英雄们,他们的付出，没有谁能够忘记！
在这场没有硝烟的“阻击战”里，医护人员、军人、警察、环卫工人、志愿者等等英雄们，冲在第一线，成为时代最美逆行者。他们不惧生死，不畏艰难，让我们向英雄们致敬！
有一位84岁的老人，再一次成为了全民“偶像”，他就是钟南山院士。1月20日，当钟院士斩钉截铁地说出“肯定会人传人”的时候，你第一次乖乖戴上了口罩。《人民日报》微博这样评价他：“84岁的钟南山，有院士的专业，有战士的勇猛，更有国士的担当。一路奔波不知疲倦，满腔责任为国为民！”在这次疫情中，钟院士的一句话，能够对全国人民产生强大的号召力，这就是知识的力量，更是良知的力量！
在这个英雄群体中，有一员女将分外引人注目，她就是73岁的科学家李兰娟，中国工程院院士，国家卫健委高级别专家组成员70多岁的李兰娟院士每天只睡3小时，带领团队为研制特效药品而耿耿不寐，她说，这次疫情结束后，希望国家给青年一代树立正确的人生导向，让青年一代树立起正确的人生观和价值观。少年强则国强，只有正确的與论导向與论宣传，才能让孩子们知道谁才该是偶像，应该追什么样的星。
从钟南山院士到李兰娟院士、张定宇院长，还有那些我们不知道名字，但是为了救人把自己包裹成粽子一般的医护人员，他们迎着风险“逆行”，用专业知识和牺牲奉献，将疫情拦截在医院里，将我们隔离在安全中。在平时，他们不如明星和“网红”那样被你们所熟知，但在国家危难的时候，在黑暗降临的时刻，在疫情突来的关口，他们就像一束光，引领我们一步步走出无助、恐惧、盲目、偏见、疾病、灾难，走向更加广阔的光明地带。
同学们，十七年前，非典爆发:如今，新冠肺炎，当年的学生走上前线，建设中国抗疫的血肉长城，他们的职业不分尊卑，无存轻重，唯见光荣。请大家试想一下，十七年后，国家与民族的未来就将担负与你们的肩膀，那你们想做什么，想怎么做，想做出怎样的结果?你们是否也愿意在国难燃眉时挺身而上，是否也愿意忘记个人安危，家庭温暖，奔赴没有刀光剑的战场?疫情建虐，英雄挺身而出。同学们，经历了本次疫情你们是不是重新思考过，为学生者，到底是为什么读书?近代，是为中华之崛起;上世纪，是为中国之富强;如今，是为能在国家有难时为利刃、为坚盾，护国安宁。向这些英雄学习，让我们进一步明确学习的目的，那就是成为像钟南山先生那样的人，“救民于水火，护国于危难”，“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之”，这就是我们读书人的终极目标，就是我们学习的意义所在。或许每到这个时候，我们都会想起一百多年前，有个少年曾说出“为中华之崛起而读书”，一百多年后的今天，希望我们九中学子，都能“为中华民族伟大复兴而读书”。少年强则中国强，为我们的国家培养更多的最美“逆行者”，就是我们九中最为重要而神圣的责任！
心存感恩，不负韶华
经历了近两个月的网课学习，请允许我代表同学们在此对所有的老师说一声感谢，他们的负责能最直接的帮助你们提升能力，而在这期间专注于学习的同学们也一定会有所收获。
如今，能在相对安全的情况下回归校园，你们一定珍惜。莫尔曾经说过：人生中最难的事情莫过于选择。我想很正确，最后的三个月，在祖国尽力为你们着想的时候，到底是选择拼尽全力还是留有余力，做对了选择，便能在未来有更多选择的权利，做错了选择，那便是给未来减少了出路。清晨早起10分钟，课间多问几道题，睡前回顾知识点，日复一日的学习一定会有些许枯燥，但是挺过去，等待你们的便是更缤纷艳丽的生活。同学们，加油吧，向中国速度学习，努力超越现在的自己，武汉的胜利近在眼前，属于我们的战争即将来临，愿大家都能做出最正确的选择，不负青春，不负韶华。
积极乐观，相信科学
疫情期间，有的同学表现出害怕、恐慌、担心、生气、烦躁、发脾气；有的同学每天花很多时间看疫情的相关讯息，并反复跟家人讨论；有的同学表现为话少、状态消极，食欲差、睡眠差或赖床；有的同学生活无规律，昼夜颠倒，沉迷于看电视、打游戏，生活较懒散，不是坐着就是躺着等。在新型冠状病毒流行和传播期间，我们关心、关注疫情，对疫情发展感到焦虑、害怕、甚至恐惧，这些心理活动来源于对自身和亲人安全的关心，以及对疫情发展的可能性无法判断，或者对自己的判断产生怀疑。但是，只要这些心理活动不严重影响你的生活和学习，都属于正常的心理反应。在疫情期间，无论我们是否生病，都可能会出现焦虑、紧张、不安、恐惧、内疚、自责、愤怒、羞耻、冷漠等情绪，这是非常正常的反应，也不要过度地在意。如果你有这些负面情绪，这都不是你的错，你可以通过自我对话、转移注意、积极暗示和感恩等方式，调节自己的不良情绪。疫情的肆虐，带给我们的不仅仅是灾难与痛苦，也让我们在“珍爱生命，关注健康；学会独处，增进亲情；安全意识，责任担当；和谐生态，敬畏自然”等方面有了更多的认识，我们要坚信“不幸只是暂时的，一切总会好起来”，在危机中成长，更加强大内心，愈发热爱生活。莫让“疫恐” 困扰着我们。让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态，积极面对，共克时艰。
作为九年级学生，我们要有自己正确的科学的认识，不信谣、不传谣、科学防护，用多种方式记录自己在抗疫期间的生活感悟，表达自己对祖国战胜病毒的信心！我们要爱惜自己，做一个守护家人和社会的人！
注意预防，加强锻炼
春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
我们不仅要用理论知识来武装自己的头脑，更需要强健的体魄！保持充足睡眠，积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力，讲究卫生爱护环境，养成良好健康的生活方式！
尊重自然，敬畏生命
一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情席卷神州,波及全球。我们看到了生命的光辉与伟大,我们看到了生命的脆弱与卑微,在这场战役中，我们也看到了世间万象，人间冷暖，自然伟大，生命本真。
我们该如何在这场灾难中去进一步认识生命？人究竟应该怎样与世界和谐相处？这是值得我们每个人思考的问题。法国作家雨果有一句话：“大自然是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”
一场疫情，将“野味”重新拉回大众视野。实际上，过去十年，野味早就在民间悄悄复燃，无数野生动物成为人们的盘中餐，其中就不乏蝙蝠、果子狸等与非典有着直接关系的动物，这也是引发本次新冠病毒的元凶之一。这些病毒本来存在于自然界，由于人类食用野生动物，或者侵蚀野生动物栖息地，使得这些病毒与人类的接触面大幅增加，给病毒从野生动物向人类的传播创造了条件。
其实大自然不需要人类，但人类需要大自然，地球是人类唯一的家园。 如果我们善待大自然，她就是善良的母亲，给予阳光雨露；反之，则可能引来晴天霹雳、灾难危机。我们要学会尊重自然，敬畏生命。
感悟生命，思考人生
生命只有一次，我们一定要珍惜。疫情当前，我们务必学会保护自己。
保持积极乐观的心态，用科学的方法来抗击病毒，采取最科学的措施保护自己，保护家人，帮助他人，养成健康的生活习惯，爱护环境，做个对社会有担当责任感的公民。
灾难是残酷的，却又是无法避免的。不要等到灾难降临时才明白平凡生活的可贵，不要等到病痛来袭后才体会健康的重要性！
我们都要懂得，诚实的意义何在，为什么要实事求是，坚持真理；担当的意义何在，为什么要挺身而出，临危不惧；团结的意义何在，为什么要同心同德，同舟共济。我们必须把这些良知像基因一样镶嵌到自己的心脉里。
课堂内外，注意事项
上学前:早餐后，使用洗手液，用流动水严格按照七步洗手法洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手，洗手后正确佩戴口罩。入校前在家长的帮助下测量体温，并将学生健康状况报班主任老师，体温超过37.3℃时，不得上学，并在家长陪同下及时就诊。尽量避免坐公共交通工具，建议步行或者乘坐私家车上学。如必须坐公共交通工具时，务必全程佩口罩，途中避免用手接触公共交通工具车上物品。
进校时：配合学校做好体温检测，体温正常者进校，体温超过37.3℃的学生，及时就诊。住宿生不混用洗漱用品，按要求接受晨检、午检和晚检，体温超过37.3℃，立即到指定隔离室，并上报学校应急工作领导小组，宿舍开窗开门通风。
上课时：教室保持通风和卫生清洁，打喷嚏时用手肘衣物遮住口鼻，注意手卫生。课桌椅保持间距最大化，尽量缩小活动范围。 课间及课外活动：在校期间必须佩戴口罩，不在公共场所吐痰，上厕所前后必须洗手。同学之间不宜近距离接触，不到其他班级串门。适当、适度运动。上下楼梯保持适度距离，不触摸楼梯扶手。 就餐：餐前、餐后要洗手，确保清洁。就餐有序排队不拥挤、不闲谈;吃饭间不说话、不交流，要保持一定距离。餐后立即佩戴口罩。
放学:尽量避免乘坐公共交通工具，建议步行或坐私家车回家;如必须坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，途中避免用手触摸公共交通工具车上物品。放学后迅速离校回家，不在外留。回家后做好消毒事宜。住宿生回到宿舍，先洗手，把钥匙、书包、外套等放在阳台上吹风，保持宿舍通风和卫生清洁，寝室之间不串门，打水期间有序排队不攀谈。如有不适，及时向宿舍管理员报告。
人生无进退，天地宽窄间。同学们，虽然国内疫情已基本好转，但全球防疫任务依然严峻，希望你们在回校学习的这段日子里，继续提高防护意识，测体温，戴口罩，勤洗手，不聚集，对自己和他人的负责，对家庭和社会负责。与此同时，保持积极乐观的心态，科学合理的安排作息，坚持学习不放松。要相信，乾坤未定，你们皆是黑马。
道阻且长，行则将至。面对2020年中考，未来的三个多月，我们全体九中老师都将和你们手牵手、心连心。给你们引路，替你们分忧，为你们壮行！也希望身为初三人的你们，自己不忘求学初心，牢记奋进使命。以时不我待的奋战姿态，继续朝着自己的目标全力进发！
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