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发布时间:2023-10-18 09:41:06 来源:
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宝宝的饮食调理法
导语:
营养不良是宝宝在成长过程中比较常见的问题,阻碍孩子的健
康成长。导致宝宝营养不良的因素有很多,孩子营养不良该如何判断
呢?下面就来和小编一起盘点宝宝喂养知识,教你如何调理营养不良。
目录
第一章:三大信号标志孩子营养不良
第二章:孩子营养不良的原因
第三章:如何治疗小儿营养不良
第四章:调理宝宝营养不良的小食谱
营养不良是宝宝在成长过程中比较常见的问题,阻碍孩子的健康成
长。导致宝宝营养不良的因素有很多,孩子营养不良该如何判断呢?
下面就来和小编一起盘点宝宝喂养知识,教你如何调理营养不良。
三大信号标志孩子营养不良
一、情绪变化
大量研究资料显示,情绪不佳、尤其发生异常变化时,应疑其体内
某些营养素已告缺乏。
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应
多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。
忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表示体内
b
族维生素不足,此时
补充一些豆类、动物肝、核桃仁等
b
族维生素丰富的食品大有裨益。
固执任性、胆小怕事,多因维生素
a
、
b
、
c
与钙质摄取不足而造成,
故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。
二、行为反常
不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内缺乏维生素
c
的结果,
在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴
生活常识分享
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/5043be7e854769eae009581b6bd97f192379bf52.html
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