说话题目：谈谈卫生与健康（590字）
我们常常教自己的学生要讲卫生、爱干净，才能保证身体健康。因此，我觉得，卫生是我们每个人处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常制作一些油饼、烧烤之类的食品，虽然闻起来很香，让人有流口水的冲动，但是大家可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，他们的制作工具和餐具是否卫生。如果身体的抵抗力不够好的话，吃了就很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。我们小区经常有小摊小贩的摊子停放，我就亲眼见到他们每天收工后，并不清洗用具，而是就这样放置在那里，到了下一次做生意时直接就用。
说到健康，也许有人会说：“能吃能喝就是健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。我曾在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到伤害。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾在你手上的细菌就会跑进眼睛里，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是一个抽象的概念，而是表现在一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力等等。
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