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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2023-12-11 11:20:43 来源:
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怎样防晒效果最好
*
导读:怎样防晒效果最好?很多女性为了让自己不被晒黑,会选择各种方法防晒,那
么女性日常如何防晒?怎样防晒效果最好呢?下面小编为大家介绍。
*1
、分次使用保证充足防护
事实上,只要不外出或长时间暴晒于阳光下,每日防护的重点一般在以上下班途中的
数十分钟。可选择指数较高的防晒品(
SPF25
,
PA++
以上)
,将一次涂抹的量分为两份:
出门前
30
分钟涂抹一次,等皮肤充分吸收、不再感到黏腻时,出门前再涂抹一次,即可
基本保证途中的完备保护。
*2
、制定更完善的防护措施
生物防晒是前两年就提出的防晒概念,即除了皮肤表面的紫外线防护膜外,同时也在
皮肤细胞形成一层保护膜,对细胞(特别是细胞膜和
DNA
)进行防护,最大程度上消除
UVA
的伤害。
*3
、即时补擦
别指望早上出门时擦的防晒霜能保持一天的防晒效果,那是不可能的。每
2-3
小时能
补擦一次最好,这样才可以保证防晒的效果。
*4
、底妆也有防晒指数
第
1
页
想要有更好的防晒效果,不妨给肌肤再多一层的保护。若底妆也能加入防晒指数,不
仅会更有保证,更加能减少因化妆造成的防晒霜脱落带来的影响。
*
防晒要趁早,不然会变老哦
*
避免强光下直射
最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下,上午
10
点到下午
3
点间紫外线最
强,尽量避免外出。
如若外出采取物理防晒措施,如防紫外线伞、防晒衣服、戴宽边帽、戴太阳镜、戴口
罩。防晒服或长袖衣服,最好选择深红色或藏青色,这样防晒系数高。墨镜
+
口罩可以说
是脸部防晒的黄金搭档。
*
防晒霜抹起来
这一点想必大家都知道,
但是防晒产品的使用量必须足够,
而且每隔几小时补涂一次。
日晒后可能产生雀斑、黑斑,所以防晒的同时应注意给皮肤补水,可在临睡前敷补水
保湿的面膜。
*
日常多吃防晒食物
VC
是永远的美肤圣品,可干扰黑色素的生成,富含
VC
的水果有番石榴、奇异果、草
莓、圣女果等。特别是被称为水果之王的奇异果,不但含有丰富的维生素
C
,还富含维生
素
A
、维生素
E
及大量的微量元素,不仅能起到防晒、晒后修复的功效,还能美白皮肤、
第
2
页
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/53cbedcb2a160b4e767f5acfa1c7aa00b42a9d4a.html
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