女孩的N种正确生活方式,爱别人先要学会爱自己~.doc

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女孩的N种正确生活方式,爱别人先要学会爱自己~

引导语:作为女孩,更应该懂得爱护自己。女孩正确的生活方式,关于健康、饮食、运动、爱情、伴侣、承诺、友情、微笑、心态、人生、幸福等方面的建
议,你必须都知道哦。






关于健康

1.在干净的床上裸睡2.生理期不吃巧克力,因为会加重痛经3.养成记录生理周期的习惯4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线5.不翘二郎腿,以免
压迫神经6.贴身衣物不干洗7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着


8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿9.如非必要,不使用卫生护垫10.定期检查化妆品的保质期11.洗浴后一小时再化妆12.即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞13.了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的
病史。


关于饮食

1.在牛奶和豆浆之间,选择后者2.觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌3.如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水4.多喝酸奶5.无论什么原因,



1.如果发短信息给你喜欢的人,他不回,不要再发。2.不要24小时都想念同一个人,可以分一点给家人和朋友。3.如果男人以他忙为理由,不来探你的病情,不回你的邮件,不关心你的现状,不能和你承担生活的重负,无法给
你勇气。勇敢一点,自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。




4.学会承受痛苦。有些话,适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你成长了,自己知道就好。5.不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁,这些都是傻瓜才做的事。当然,偶尔傻一下
有必要,人生不必时时聪明。


6.一次只爱一个人。7.记住你喜欢的人的生日,包括你的家人,当然,还有自己。8.穿有质感的衣服,找有质量的男朋友。他不一定很有钱,但是一定要能让你有安全感和开心。9.爱那个爱你的人。如果只是你爱他,或者只是他爱你,趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱,你也不需要假装疼爱某人。10.如果决定离开一个人,行动要快一点,快刀斩乱麻;如果决定爱上一个人,
时间拉长一点,看清楚是否适合你。




11.闲情时候自己煮花茶煮咖啡喝,或者做茶点吃,放一段柔情音乐,翻阅几页好书,然后睡个懒觉,快哉。12.认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳,但至少能保证你有饭吃,有房子住,而不确定的爱情给不
了这些,所以,认真努力的工作。


13.宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人,这对你和他都不公平,而且太缺乏责任感。14.对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说,这不关你的事。15.如果没有人陪,学着一个人完成。16.任何场合,保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉
和改过。







关于爱情(二)

不要认为后面还有更好的,因为现在拥有的就是最好的。不要认为还年轻可以晚些结婚,爱情是不等年龄的。不要因为距离太远而放弃,爱情可以和你一起坐火车的。不要因为对方不富裕而放弃,只要不是无能的人,勤劳可以让你们富裕的。不要因为父母反对而放弃,你会发现因为这个原因而反放弃的爱
情,将是你一生的悔恨。其实对于爱情,越单纯越幸福。




一生只谈一次恋爱是最好的,经历的太多了,会麻木;分离多了,会习惯;换恋人多了,会比较;到最后,你不会再相信爱情;你会自暴自弃;你会行尸
走肉;你会与你不爱的人结婚,就这样过一辈子。



关于爱情(三)

放弃一个爱你的人并不痛苦,放弃一个你爱的人那才痛苦。若是有缘时间空间都不是距离,若是无缘总是相聚也无法合意;凡事不必太在意,更不需去强求,就让一切随缘。逃避不一定躲得过;面对不一定最难过;孤独不一定不快乐;得到不一定长久;失去不一定不再拥有。爱是一种享受,即使痛苦也会觉得幸福;爱是一种体会,即使心碎也会觉得甜蜜;爱是一种经历,即使破碎
也会觉得美丽;不要因为寂寞而错爱,不要因为错爱而寂寞一生。




关于伴侣




伴侣不是结婚时发誓非你不娶或非你不嫁的那个人,而是发现你身上有许多缺点仍然选择你的那个人。伴侣不是生活中你爱吃黄瓜他也爱吃黄瓜的那个人,而是你吃蛋清他吃蛋黄的那个人。伴侣不是天黑了和你一起手挽手走进饭
店的那个人,而是守在门口巴望你回来共进晚餐的那个人。



伴侣不是和你大谈爱情,把“我爱你”挂在嘴边的那个人,而是和你平淡的唠叨柴米油盐、锅碗瓢盆的那个人。在幸福的婚姻中,伴侣已不是一个具体的人,而是你和他在几十年的岁月中沉淀下来的:一份默契、一份温情、一份
平淡、一份理解、一份宽容。爱他就要让他开心,这就是伴侣。




关于承诺

在古希腊传说中,情侣都将戒指套在对方的中指上,因为他们相信那儿有一根血管直通心脏,所以戒指的意思就是用心承诺!但是人世间有多少爱能生死白头,又有多少的情可以天长地久?所以你选择共度一生的未必是你最爱的,你最爱的未必能和你共度一生。多少的有情人走不进彼此的今生,只能苦苦的
相约于来世。



而多少的男男女女走过爱情、走进婚姻,却不会再珍惜彼此的付出。所以记得珍惜你爱的人,把每一个平淡的今天当成是彼此相依的最后一刻,好好握

紧爱人的手,即使他容颜已老,即使他满面沧桑,那也是你记忆中永恒的温馨。
别忘了守住对他的承诺,别忘了牵住他的手,一生一世一辈子。



关于友情

有一天,友情和爱情碰见。爱情问友情:世上有我了,为什么还要有你的存在?友情笑着说:爱情会让人们流泪,而友情的存在就是帮人们擦干眼泪!朋友就是:偶尔会为你担心、向你关心、替你懆心、想你开心、逗你开心、请你放心。朋友之间,懂得关怀才是难得。伤心时不妨和我说;痛苦时别忘了跟我讲;有病时别忘了通知我;困难时记得要请教我;失望时要想起还有我;开
心时更不要忘记我。朋友的定义,就在于此。我们是朋友,这就够了。




关于微笑

被人误解的时候能微微的一笑,这是一种素养。受委屈的时候能坦然的一笑,这是一种大度。处窘境的时候能自嘲的一笑,这是一种智慧。被轻蔑的时候能平静的一笑,这是一种自信。吃亏的时候能开心的一笑,这是一种豁达。



无奈的时候能达观的一笑,这是一种境界。失恋的时候能轻轻的一笑,这是一种洒脱。危难的时候能泰然的一笑,这是一种大气。不管是有什么事情,
为了什么原因,我们每天都要开心一笑。




关于心态



日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。每天领取谋生钱,多也喜欢,少也喜欢;少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜。





新旧衣服不挑捡,好也御寒,赖也御寒;常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈。全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安。
关于人生
人生如梦,岁月无情。蓦然回首,才发现人活着是一种心情。穷也好,富也好,得也好,失也好。一切都是过眼云烟。不管昨天、今天、明天,能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情,能永远珍惜就是好心情。


曾经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆;想要得到的一定要努力。累了把心靠岸;选择了就不要后悔;苦了才懂得满足;痛了才享受生活;伤了才明白坚强。


总有起风的清晨;总有绚烂的黄昏;总有流星的夜晚。人生就像一张有去无回的单程车票,没有彩排,每一场都是现场直播,把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。



关于幸福
相传幸福是个美丽的玻璃球,跌碎散落在世间的每个角落。有的人捡到多些,有的人捡到少些,却没有人能拥有全部。爱你所爱选你所选,珍惜现在所拥有的一切。人活着就是一种心情,把握今天,设置明天,储存永远。只要用心感受,幸福就会永远存在。


编后语:亲爱的女孩,爱别人先要学会爱自己,希望以上这些建议你都能做到。不管昨天、今天、明天,能豁然开朗就是美好的一天。不管亲情、友情、爱情,能永远珍惜就是好心情。


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