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正在进行安全检测...

发布时间：2024-01-12 09:13:23 来源：文档文库

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高考最后一个月冲刺方法

高考还有一个多月的时间，在最后短短的时间内，怎么才能逆袭成功呢，如何复习效果最好，高考才能发挥出最佳水平，考出高分?下面小编给大家介绍些高考最后一个月的冲刺方法。 1 制订计划、强化落实
高考备考最后的15天左右非常重要，就像中长跑的最后一圈、最后一公里或者最后100米，会发生很多的变化。
不管我们实现什么目标，计划第一重要，比计划还重要的是落实好已经制订的计划。没有计划的备考是低效和可怕的。
考生可以根据自己的实际情况，有时候可以参考老师的意见，制订具体的、对自己而言针对性强的计划。我们的计划涉及目标、学科、复习内容、形式和时间安排等要素。 2 回归教材、重温基础
高考考查的主要内容包括必备知识、关键能力、学科素养、核心价值，高考试题具有重基础、重应用、重生活的特点。
学生经过第一轮的课本复习、第二轮的专题复习和第三轮模拟训练，加上月度的规范考试等，对学科的知识内容、学科知识结构以及应用学科知识解决问题的能力达到了一定的水平。这个阶段需要在这个基础上进一步提高，回归教材、重温基础是有效的策略。 3 问题导向、精准备考
以问题为导向精准备考，是高效的复习备考策略。

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我们可以在老师的指导下，结合每次大型考试成绩学科的排名，明确自己相对薄弱的学科并分析确定具体的问题。比如：语文或者外语学科方面，书写有待提高，那么现在开始用心练习书写会有效果;理科综合训练量不够，那么需要强化训练几套题，可以采取针对性的应对措施。
4 保持节奏、有效训练
考前15天左右，各科老师会让学生每天保持适度的训练，维持相对稳定的训练节奏。考生要认识到此举的重要性和必要性，积极配合，保持实战状态。平时计算、阅读、写作不放手，使头脑始终处于被不断激活的状态，保证思维清晰、反应敏锐。切勿因为考试来临，只看不算，只读不写。
同时，考生要熟悉高考应考的各项流程和要求，做到心中有数。在最后阶段的模拟应试中，按实战要求熟练操作规定动作，准确把控各科答题节奏，从容应对各种情况，避免高考考场出现不必要的紧张和失误。
5 及时归纳、强化记忆
考生要通过整理练习材料、摘抄笔记，有时可以把有价值的内容剪贴到笔记本上，及时归纳每天练习中的重要问题和收获。考生还应该自主归纳某一个章节或者知识点的内容，建立完整的知识体系，明确记忆的内容和必备的能力，进行强化记忆。 6 调适心态、调整状态
中等强度的动机、平和的心态是成功的关键。当考生拥有良好的
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本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/588b5b4e0aa1284ac850ad02de80d4d8d15a01b4.html