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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2023-12-03 10:35:53 来源:
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茉莉茶的功效与禁忌
茉莉茶的功效是什么
?
1.
茉莉花鸡片生鸡脯肉
120
克,茉莉花
24
朵,鸡蛋
2
枚。鸡蛋去黄留清
;
鸡脯肉剔去
筋,洗净,切成薄片,放入凉水内泡一下,捞起用干布压净,放盐及湿淀粉、鸡蛋清,调
匀,拌鸡片
;
茉莉花择去蒂,洗净
;
火烧开,锅离火,把鸡片逐片下锅,再上火略氽,捞出
;
烧开鸡清汤,用盐、味精、胡椒粉、料酒调好昧,盛热汤把鸡片烫一下,捞人汤碗内,放
入茉莉花,注人鸡清汤即成。此汤菜具有补虚强体的功效,适用于五脏虚损而具有虚火之
人食之,尤适于贫血,疲倦乏力者。健康人食之能防病强身。
2.
茉莉玫瑰粥茉莉花
10
克,玫瑰花
5
朵,粳米
100
克,冰糖适量。将茉莉花、玫瑰
花、粳米分别去杂洗净,粳米放入盛有适量水的锅内,煮沸后加入茉莉花、玫瑰花、冰糖,
改为文火煮成粥。此粥具有疏肝解郁,健脾和胃,理气止痛的功效。适用于肝气郁结引起
的胸胁疼痛,慢性肝炎后遗胁间痹痛,妇女痛经等病症。
3.
茉莉花糖饮茉莉花
5
克,白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖加水
1500
毫升煎好,去
渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,止痢解毒的功效,适用于胸胁疼痛,下痢腹痛,
疮疡肿毒病症。
4.
茉莉银耳银耳
25
克,茉莉花
24
朵。将银耳放碗内用温水泡发,择洗干净,泡人
凉水中
;
茉莉花蕾去蒂。洗净
;
锅中加清水、精盐、味精烧开,撤去浮沫,倒人汤碗中,撒
上茉莉花即成。此汤气味芳醇,具有疏肝解郁,滋阴降火的功效。适用于肝郁气滞,化火
伤肺所引起的咳嗽,咯血,胸胁痛等病症。
5.
茉莉金桔饮茉莉花
5
克,金桔饼
10
克,粳米
100
克。将茉莉花研为细末,金桔饼
切成丁状
;
粳米淘洗干净,加水煮成稀粥,再人金桔饼煮二三沸
;
于粥中调入茉莉花末即可
食用。此饮清香可口,具有疏肝理气,健脾和胃,止痢的功效,适用于梅核气,腹胀腹痛,
痢疾等病症。
茉莉茶的禁忌:
1
、茉莉花辛香偏温,火热内盛,燥结便秘者慎食。
2
、一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶,会使人饥饿,甚至头晕目眩,饭后立刻饮用
茉莉花茶,会影响消化。
3
、长期过量饮用茉莉花茶,会引起缺铁性贫血,身体缺钙。
4
、在女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶,例如:行经期、怀孕期、哺乳期、临产
期、更年期。
茉莉茶的副作用:
1
、喝多了茉莉花茶,严重的会内分泌紊乱和月经失调,不少“花饮”是中药,有一
定的毒副作用,一定不可以随意将其作为保健品饮用。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/5aca9a08cc2f0066f5335a8102d276a2012960c9.html
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