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具体慢性胃炎食谱
具体慢性胃炎食谱
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具体慢性胃炎食谱
导语:
胃,可以说是十个人里面有九个人都是有毛病的。有的是很严
重的胃病,平日的任何饮食都是必须要注意的,而又有些知识轻微的
炎症,只需要稍加
胃,可以说是十个人里面有九个人都是有毛病的。有的是很严重的
胃病,平日的任何饮食都是必须要注意的,而又有些知识轻微的炎症,
只需要稍加注意,或者在那段时间注意饮食就会好的。那么,对于大
多数的胃又会有一点点小问题的朋友们来说,当你的慢性胃炎犯了的
时候,除了医生开的药物之外,你的饮食方面应该怎么吃才是最好的
呢?
慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常
见病,其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来,对
本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性
萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生,常累及贲门,伴有
G
细胞丧失和
胃泌素分泌减少,也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃
蛋白酶和内源性因子的减少。
得了慢性胃炎,时常没胃口,吃了难消化、泛酸水、肚子胀,十分
痛苦,慢性胃炎与长期情志不遂,饮食不节,劳逸失常有关。
方法
/
步骤
1.
白术猪肚粥:
白术
30
克,猪肚
1
只,粳米
60
克,生姜少许。将猪肚洗净切成小
片,同白术、生姜加水
1000
毫升,煎煮取汁约
600
毫升,再加粳米同
煮成粥,早晚
2
次分服。
2.
豆蔻馒头:
白豆蔻
15
克,面粉
1000
克,酵母
50
克。将白豆蔻研为细末,待
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面粉发酵后,一起加入制成馒头。
3.
神曲粥:
神曲
10
~
15
克,粳米
30
~
60
克。先将神曲捣碎,加水
2000
毫升,
1000
毫升取汁,再加入粳米煮成稀粥,分早晚
2
次温服。
4.
玉竹粥:
鲜玉竹
30~60
克,粳米
60
克,冰糖少许。先将鲜玉竹洗净,除去
根须、切碎,加水
1000
毫升,煎取浓汁约
500
毫升,再加粳米煮为稀
粥,加少许冰糖即可,每日分
3~4
次分服。
5.
椒面饼:
蜀椒
6
克,白面粉
60
克,葱白茎。将蜀椒去闭口者,去椒目,焙
干研末,与面粉拌和,加水揉成小饼状。将水烧沸,下椒面饼,煮熟
后,放入葱白,并加味精、香油、精盐等调味。吃面饼喝汤。
注意事项
日常调养除了要安神静气,不妨试试五道
“
养胃主食
”
,白术猪肚粥,
用于脾胃虚弱、食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症。
所以,养生,为了自己的身体,一定要从日常生活中做起。要有健
康的生活习惯,适合自己的饮食,多加锻炼,有规律的作息,这样才
能保证身体的健康。
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本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/5ed4469fc9d376eeaeaad1f34693daef5ff71312.html
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