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梦游的人为什么不能被叫醒原因是什么

发布时间：2023-08-31 10:09:04 来源：文档文库

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梦游的人为什么不能被叫醒原因是什么

梦游是指睡眠中突然爬起来进行活动，但是醒后对睡眠期间的活动一无所知。人们都知道不能叫醒梦游的人，但是其中的原因可能就不清楚了。以下就是做的不应该叫醒正在梦游的人的原因整理，希望对你们有用。
处在梦游状态中的人不能控制自己的行为和思想，所以这就有相当大的可能性做出危险的举动，即使你是TA的朋友或者亲人，他们在当下脑海中也没有关于你的信息，因为只有主管运动的神经细胞在控制他，认知方面基本为0。
有些还人会呈现出比清醒时更大的力量，比如一个十几岁的小女孩Sandy就曾经在梦游时把卧室门从铰链上扯下来。为避免梦游造成的危害，对于这类人，需要多加注意，积极治疗。前面说到，梦游者突然被唤醒时会受到一定程度的惊吓，而且部分人比清醒状态下更容易出现暴力倾向。从这个角度看，不去叫醒梦游的人，也是一个双赢的选择。
因此，为了尽可能减少突然唤醒带来的健康损伤和人身伤害，应该尽可能温和地引导梦游者回到床上睡觉，而不去唤醒他。下次遇到梦游的人，知道该怎么应对了吗?当然最好还是不要碰到了，那场面谁都想象不到啊。
不应该叫醒正在梦游的人的原因二患有梦游症(somnambulism1

的人会在半醒状态下四处走动，或做出翻窗、开车等危险举动，有些行为甚至具有侵略性。尽管人们叫得醒正在梦游的人，但为了梦游者与自己的安全，最好是将他们引导回床上，而不要叫醒他们。
据Mental Floss网站报导，尽管有民间说法称，叫醒梦游者会吓到他们，致使其心脏病发作，但事实上并不会这样。然而，为了安全起见，还是不应该叫醒他们。
报导说，梦游通常发生在非快速动眼期的第三阶段睡眠，此阶段的睡眠深沉，不容易被叫醒。尽管人们还是可以叫醒他们，但这么做会让他们进入有认知障碍的状态长达30分钟左右的时间，睡眠学家称此为“睡眠迟钝”(sleep inertia。
睡眠学家表示，如果你强迫正在熟睡的人醒来，让他们进入这种状态，可能会导致他们受到惊吓、感到困惑或不安。在未能立即辨识你是谁的情况下，他们可能会推你、打你或攻击你。即便他们的反应不具侵略性，他们也可能因为刚才梦到在开车或拿着锅具在煮东西，因而做出危险的举动来。
纽约大学睡眠障碍中心(Sleep Disorders Center建议说，对于正在梦游的人，最好是轻轻地搀扶他们的手臂，引导他们回到床上继续睡觉，而不是叫醒他们。
梦游的原因心理社会因素(25%：
部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。
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本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/63a0fcfd26284b73f242336c1eb91a37f0113258.html