一个人喝茶的心情诗句[有关喝茶的诗句]

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一个人喝茶的心情诗句[有关喝茶的诗句]
篇一:《一百句有关茶文化唐诗》一百句有关茶文化唐诗
1、品茗谈天地,赏花语人生。2、一天无空座,四时有香茶。3、香分花上露,水汲石中泉。4、宁可一日不食,不可一日无茶。5、竹炉汤沸邀清客,茗婉风生遣睡魔。6、玉碗光含仙掌露,金芽香带玉溪云。7、香茶一杯解乏力,吉语三句暖人心。8、山径摘花春酿酒,竹窗留月夜品茶。9、碧螺壶中香扑面,绿茶盏内味如春。10、龙井泉多奇味,武夷茶发异香。11、清泉烹雀舌,活水煮龙团。12、七度卢仝碗,三篇陆羽经。13、浅杯茶,满杯酒。
14、莫干清凉世界,竹荫十里茶香。15、客来能解相如渴,火候闲评坡老诗。16、为公忙为私忙忙中偷闲喝碗茶去,做人苦做事苦苦中作乐处事拿付牌来。

17、识得此中滋味,觅来无上清凉。18、客上天然居,居然天上客。19、淡酒邀明月,香茶迎故人。
20、猫眼彻夜什么喝我这雀舌茶百文一碗,走哪里听他摆龙门阵再饮三盅。
21、来不请去不辞无束无拘方便使用方便地,烟自抽茶自酌说长说短自由天。
22、空袭无常盅客茶资先付,官方有令国防秘密休谈。23、来路可数歇一刻知味,前途无量品一杯何妨。24、喜报捷音一壶春暖,畅谈国事两腋生风。25、看西厢记想喝大碗酒,读红楼举杯思品茶。26、为品清香频入座,欢同知心细谈心。27、瓦罐煎茶烧树叶,石泉流水洗椰瓢。28、水流清影通茶灶,风递幽香入酒筵。29、柳井有泉好作饮,君山无处不宜茶。30、壶在心中天在壶,心在壶中地在心。31、喝口清茶方解渴,吃些糕点又充饥。32、淡中有味茶偏好,清茗一杯情更真。33、茶敬客来茶当酒,云山云去云作车。24、酒醇饭香茶浓,花鲜月明人寿。35、酒醉英雄汉,茶引博士文。36、羹香怀帝德,茶色虑民灾。

37、大赞龙井赏茉莉一品观音也得有点龙井苦丁,谈琴一生棋论书画三味人生哪能全是清香。38、最宜茶梦同圆海上壶天容椭圆小隐,休碍酒家借问座中会春色亦长留。
39、第一层楼上一层看塔院朝暾湖天夜本月,客来两地四海话武林山水泸渎莺花。40、近水楼台先得月,芳香茶叶最清心。41、山好好水好好直笔开门一笑无烦恼。来匆匆去匆匆饮茶几杯各西东。42、清音盈客座,和气透茶杯。43、芳香清意府,碧绿净心源。
44、春满壶中留客醉,茶香座上待君来。
45、为名忙,为利忙,忙里偷闲,且喝几杯茶去;劳心苦,劳力苦,苦中作乐,再倒一碗酒来。46、香茶一杯解乏力;古语三句振雄心。47、只缘清香成清趣;全因浓酽有浓情。48、翠叶烟腾冰碗碧;绿茅光照玉瓯青。49、松涛烹雪醒诗梦;竹院浮香荡文思。50、九曲夷山采雀舌;一溪活水煮毛尖。51、北汲百泉池中水;南采龙井山上茶。52、瓦壶水沸邀清客;茗碗香腾遣睡魔。

53、力证煎香俗肠尽洗;松涛烹雪诗梦初灵。54、赞龙井赏茉莉一品观音也得有点有种苦丁琴棋论书画三味人生哪能香甜全是甘甜55、竹炉汤沸邀清客,茗婉风生遣睡魔。56、玉碗光含仙掌露,金芽香带玉溪云。57、香茶一杯解乏力,吉语三句暖人心。58、山径摘花春酿酒,竹窗留月夜品茶。59、碧螺壶中香扑面,绿茶盏内味如春。60、一天无空座,四时有香茶。61、清泉烹雀舌,活水煮龙团。62、七度卢仝碗,三篇陆羽经。63、龙井泉多奇味,武夷茶发异香。64、香飘屋内外,味醇一杯中。
65、客来能解相如渴,火候闲评坡老诗。66、瓦壶水沸邀清客,茗碗香腾遣睡魔。67、半榻梦刚回,活火初煎新涧水;一帘春欲暮,茶烟细杨落花风。
68、十载许句留,与西湖有缘,乃尝此水;千秋同俯仰,唯青山不老,如见故人。69、蒙顶山上茶,扬子江心水。70、摆开八仙桌,招徕十六方。

71、客至心常热,人走茶不凉。
72、佳肴千杯难成知己,品茶一盏也能醉人。73、满园春色关不住,茶浓花香醉红尘。74、处世以中庸为道,为人将道德铭心。75、坐请坐请上坐,茶敬茶敬香茶。76茶亦醉人何必酒,书能香我无须花。77、最宜茶梦同圆,海上壶天容小隐;休得酒家借问,座中春色亦常留。
78、为人忙,为己忙,忙里偷闲,吃杯茶去;谋食苦,谋衣苦,苦中取乐,拿壶酒来。79、汲来江水烹新茗,买尽青山当画纸。扫来竹叶烹茶叶,劈碎松根煮菜根。墨兰数枝宣德纸,苦茗一杯成化窑。雷文古泉八九个,日铸新茶三两瓯。山光四面因潮雨,江水回头为晚潮。80、四海咸来不速客,一堂相聚知音人。只缘清香成清趣,全因浓酽有浓情。81、为爱清香请入座,欣同知己细谈心。82、兰芽雀舌今之贵,凤饼龙团古所珍。83、菜在街头摊卖,茶在壶中吐香。84、欲把西湖比西子,从来佳茗似佳人。

85、龙井云雾毛尖瓜片菱角,朱砂毛峰猴魁甘露紫笋茶。86、疑成云雾顶,茗出晨露香。87、尘虑一时净,清风两腋生。
88、四海咸来不速客,一堂相聚知音人。有关喝茶的诗句。89、春共山中采,香宜竹里煎。
90、泉香好解相如渴,火红闲评坡老诗。
91、采向雨前,烹宜竹里;经翻陆羽,歌记卢仝。92、茗外风清赏月影,壶边夜静听松涛。93、诗写梅花月,茶煎谷雨春。94、秀萃明湖游目客来过溪处,腴含古井怡情正及采茶时。
95、阳羡春茶瑶草碧,兰陵美酒郁金香。96、淡中有味茶偏好,清茗一杯情更真。97、四大皆空,坐片时何分尔我;两头是路,吃一盅各分东西。
98、来不请,去不辞,无束无拘方便地;烟自抽,茶自酌,说长说短自由天。99、扁乎?不扁,不扁亦扁!圆耶?是圆,是圆非圆!
100、兀兀醉翁情,欲借斗杓共酌杯。

田田诗客句,闲倾荷露试烹茶。作者:秋心醉尘
篇二:《关于茶的诗词经典收藏(1、茶
中国的诗歌艺术石床,其绚丽多彩丰富多彩在世界上是首屈一指的。茶诗,是中国诗歌的一个分支,虽然在浩如烟海的中国诗歌典籍中茶诗所占第一页比例非常小,但是在艺术表演艺术成就上却美不胜收,不少篇什至今脍炙人口。
据统计,中国第一部诗集《诗经》,就有七首诗写到了茶,孔夫子曾说过学诗可以多识草木之名,茶在《诗经》里,就是作为众多植物中会的一种中都出现的。真正就茶咏茶,而不是顺带言及茶者的茶述及诗,始见于魏晋南北朝,全盛于唐,此后宋朝达到第二个辉煌第九个巅峰,元明清民国以至于即今,都代有佳作,茶诗总量纳氏林。在诗集茶诗中最著名的可能是陆羽的《六羡歌》:“不羡黄金垒,不羡白玉杯,不羡朝人省,不羡暮人台,千羡万羡西江水,曾向竟陵城下来”。此诗甚美,不过,它也是最多被误解误读的,当代不少人在书中文中写到它,都认为是在夸西江水好。然而,用中学生分析课文的路数来解读,会发现是非此诗的表现形式其实并不是赞美西江水,而是最后落在了竟陵城上。而这样一来,它就好象与茶或用来泡茶的茶叶水没什么关系了,只不过是茶圣的诗而已。有学者考证说此诗是陆羽悼念他故乡师傅之作,我觉得这一解释还合理一些。不过,中国古诗素来讲“诗无达诂”,没有必要太较真。茶在唐宋即已普及,茶文化的繁荣是在诗文巨匠们的直接参与支持下才出现的。从李白到苏轼,很多中国古代诗歌史上的大韩国诗人,都留下了茶唐诗作品。茶在中国历史上一直与宗教特别是佛家有不解之缘,因此茶诗中其往往有禅味。皎然《九日与陆处士羽饮茶》就是极好的例子:“九日山僧院,东篱菊也黄,俗人多泛酒,谁解

助茶香?”
闲情逸趣最宜入诗杜牧的《两碗茶》写得好:“食罢一觉睡,起来两碗茶;举头看日影,已复西南斜;乐人惜日促,忧人厌年赊;无忧无乐者,长短任生涯。”读此诗,我们发现唐朝的日常生活习惯至今有旺盛的生命力。
“我官于南今几时,尝尽溪茶与山茗”的苏东坡写了大量茶诗,在他的词作中也多有咏茶佳句,如“且将新火试新茶”。高产的诗人陆游茶诗也不少,他的“晴窗细乳戏分茶”是广被称引的名句。中男茶诗是传统人文宝藏,编选古代茶诗选,也就
成为商务印书馆近些年不少出版社的选题。据我在坊间所见,这类读本,销路都很好,因为茶诗本身是闲来消遣的极好文字,颇堪品味。套用黄庭坚的《茶词》名句,是“口不能言,心下快活自省。”唐汪式白话诗出现后,似乎茶与诗的血脉关系一下子就断绝了。也许是我孤陋,但是确实没读到过能称得上是诗的白话茶诗,倒是相当多的现代当代诗人留下了用旧体诗写茶的佳句,比如周作人的“请到寒舍喝苦茶”,毛泽东的“饮茶粤海未能忘”等等。当代人的茶诗,可作经典来读的是黄炎培柳亚子的“七碗受至味,一壶得真趣,空持百千偈,不如吃茶去。”斯人斯作,的确是茶禅一味的最好注解。2、茶诗妙句
半壁山房待明月,一盏清茗酬知音。(佚名待到春风二三月,石炉敲火试新茶。(魏时敏卧云歌德,对雨著“茶经”。(詹同小桥小店沽洒,初火新烟煮茶。(杨基蚕熟新丝后,茶香煮洒前。(杨基花沟安钓艇,蕉地著茶瓯。

春风修禊忆江南,洒榼茶炉共一担。寒灯新茗月同煎。浅瓯吹雪试新茶。草堂幽事许谁分,石鼎茶烟隔户闻。平生于物之无取,消受山中水一杯。加起炊茶灶,声闻汲井瓯。
幽人采摘日当午,黄鸟流歌声正长。竹灶烟轻香不变,石泉水活味逾新。
冷然一啜烦襟涤,欲御天风弄紫霞。(德祥(唐寅(文征明(浦瑾(孙一元(吴兆(佚名(蓝仁(潘允哲济入茶水行方便;悟道庵门洗俗尘。(周杏村
闲是闲非休要管,渴饮清泉闷煮茶。(选自《金瓶梅》风流茶说合,洒是色媒人。(选自《金瓶梅》春风解恼诗人鼻,非叶非花自是香。(杨万里潞公煎茶学西蜀,定州花瓷琢红玉。(苏轼寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红。(杜耒磨成不敢付僮仆,自看雪汤生玑珠。(苏轼坐客皆可人,鼎器手自洁。(苏轼蜀土茶称圣,蒙山味独珍。(文同
何须魏帝一丸药,且尽卢仝大碗茶。(苏轼篇三:《关于茶的诗词经典收藏》1、茶

中国的诗歌艺术宝库,其别具特色在世界上是首屈一指的。茶诗,是中国诗歌的一个分支,虽然在第一页的中国诗歌典籍中茶诗所占比例非常小,但是在艺术成就上却美不胜收,为数不少篇什至今脍炙人口。
据统计,中国第一部诗集《诗经》,就有七首诗写到了茶,孔夫子曾说过学诗可以多识草木孔夫子之名,茶在《诗经》里,就是作为众多植物中的一种出现的。真正就茶咏茶,而不是顺带言及茶者的茶诗,始见于魏晋南北朝,全盛于唐,此后宋朝达到厚积薄发第二个辉煌巅峰,元明清民国以至于今,都代有佳作,茶诗总量不可胜数。在茶诗中最出名的可能是陆羽的《六羡歌》:“不羡黄金垒,不羡白玉杯,不羡朝人省,不羡暮人台,千羡万羡西江水,曾向竟陵城下来”。此诗甚美,不过,它也是最多被误解臆测的,当代不少人现代文学在书中英文中写到它,都认为是在夸西江水好。然而,用做派中学生分析课文的路数来解读,能够发现此诗的主题其实并不是赞美西江水,而是最后落在了竟陵城上。而这样一来,它就好象与茶或用来泡茶的水没什么关系了,只不过是茶圣的诗而已。有学者说此诗是陆羽悼念他故乡师傅之作,我觉得这一解释还合理一些。不过,中国古诗素来讲“诗无达诂”,没有必要太较真。茶在唐宋即已普及,茶文化的繁荣是在诗文们的直接参与支持下才出现的。从李白到苏轼,很多中国古代诗歌史上的大诗人,都遗下了茶诗作品。
其次茶在中国历史上一直与宗教特别是佛家有不解之缘,因此茶诗中往往有禅味。皎然《九日与陆处士羽饮茶》就是极好的例子:“九日山僧院,东篱菊也黄,俗人多泛酒,谁解助茶香?”
赋闲情逸趣最宜入诗李商隐的《两碗茶》写得好:“食罢一觉睡,起来两碗茶;举头看日影,已复西南斜;乐人惜日促,忧人厌年赊;无忧无乐者,长短任生涯。”读此诗,我们发现唐朝的日常生活习惯至今仍发觉有旺盛的生命力。

“我官于南今几时,尝尽溪茶与山茗”的苏东坡写到了大量茶诗,在他的词作中也多有咏茶佳句,如“且将新火试新茶”。高产的诗人刘禹锡茶诗也不少,他的“晴窗细乳戏分茶”是广被称引的名句。中男茶诗是西式文化宝藏,编选古代茶诗选,也就成为近些年不少出版社的选题。据我在坊间所见,这类读本,销路都很好,因为茶诗本身是闲来消遣的极好文字,颇堪品味。套用黄庭坚的《茶词》名句,是“口不能言,心下快活自省。”有关喝茶的诗句。
自打白话诗消失后,似乎茶与诗的血脉关系一下子就断绝了。也许是我孤陋,但是确实没读到过能称得上是唐诗的称得上白话茶诗,倒是相当多的现代当代留诗人留下了用旧体诗写茶的佳句,比如周作人的“请到寒舍喝苦茶”,毛泽东的“饮茶粤海未能忘”等等。当代人的茶诗,可作经典来读的是赵朴初的“七碗受至味,一壶得真趣,
空持百千偈,不如吃茶去。”斯人斯作,的确是茶禅一味的最好注释。2、茶诗妙句
半壁山房待明月,一盏清茗酬知音。(佚名
待到春风二三月,石炉敲火试新茶。(魏时敏卧云歌德,对雨著“茶经”。(詹同
小桥小店沽洒,初火新烟煮茶。(杨基蚕熟新丝后,茶香煮洒前。(杨基花沟安钓艇,蕉地著茶瓯。
春风修禊忆江南,洒榼茶炉共一担。寒灯新茗月同煎,浅瓯吹雪试新茶。草堂幽事许谁分,石鼎茶烟隔户闻。平生于物之无取,消受山中水一杯。

加起炊茶灶,声闻汲井瓯。
幽人采摘日当午,黄鸟流歌声正长。竹灶烟轻香不变,石泉水活味逾新。冷然一啜烦襟涤,欲御天风弄紫霞。济入茶水行方便;悟道庵门洗俗尘。闲是闲非休要管,渴饮清泉闷煮茶。风流茶说合,洒是色媒人。
春风解恼诗人鼻,非叶非花自是香。潞公煎茶学西蜀,定州花瓷琢红玉。寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红。磨成不敢付僮仆,自看雪汤生玑珠。坐客皆可人,鼎器手自洁。
蜀土茶称圣,蒙山味独珍。(德祥(唐寅(文征明(浦瑾(孙一元(吴兆(佚名(蓝仁(潘允哲(周杏村(选自《金瓶梅》(选自《金瓶梅》(杨万里(苏轼(杜耒(苏轼(苏轼(文同
何须魏帝一丸药,且尽卢仝大碗茶。(苏轼青灯耿窗户,设茗听雪落。(陆游
茶映盏毫新乳上,琴横荐石细泉鸣。(陆游寒涧挹泉供试墨,堕巢篝火吹煎茶。(陆游
更作茶瓯清绝梦,小窗横幅画江南。(陆游有关喝茶的诗句。长安酒价减千万,成都药市无光辉。(范仲淹

银瓶泻油浮蚁酒,紫碗铺粟盘龙茶。(苏轼春烟寺院敲茶鼓,夕照楼台卓酒旗。(林逋茶鼓适敲灵鹫院,夕阳欲压赭圻城。(陈选寒泉自换菖蒲水,活火闲煎橄榄茶。(陆游
黄金碾畔绿尘飞,碧玉瓯中翠涛起。(范仲淹小石冷泉留翠味,紫泥新品泛春华。(梅尧臣
样叠鱼鳞碎,香分雀舌鲜。(佚名绿甲蝉膏泛,红丁蟹眼遮。(佚名舌本芳频漱,头纲味最佳。(佚名瀹泉尝玉茗,泼乳试金瓯。(佚名
茶甘酒美汲双井,鱼肥稻香派百泉。(黄庭坚潇潇翠竹尽是法身,郁郁黄花无非般若。(佚名兼然幽兴处,院里满茶烟。(佚名
吟诗不厌捣香茗,乘兴偏宜听雅弹。(佚名茶香高山云雾质,水甜幽泉霜当魂。(佚名心随流水去,身与风云闲。(佚名
茶鼎夜烹千古雪,花影晨动九天风。(黄镇成欲试点茶三味手,上山亲汲云间泉。(韩奕
入社陶公宁止洒,品泉陆子解煎茶。(韩奕玉杵和云春素月,金刀带雨剪黄芽。(耶律楚材舌底朝朝茶味,眼前处处诗题。(张可久
诗床竹雨凉,茶鼎松风细。(张可久有关喝茶的诗句。

乘兴诗人棹,新烹学士茶。(张可久
媚春光草草花花,惹风声盼盼茶茶。(张可久
汲来江水烹新茗,买尽青山当画屏。(郑板桥镇江焦山吸江楼花笺茗碗香千载,云影波光一楼。(何绍基
一瓯解却山中醉,便觉身轻欲上天。(崔道融味为甘露胜醍醐,服之顿觉沉疴苏。(葛长庚
扫来竹叶烹茶叶,劈碎松根煮菜根。(郑板桥四川青城山天师洞
国不可一日无君,君不可一日无茶。(乾隆与大臣联竹露松凤蕉雨,茶烟琴韵书声。(张鳌
坐,请坐,请上坐,茶,敬茶,敬香茶。(郑板桥烹调味尽东南美,最是工夫茶与汤。(冼玉清
试院煎茶并饮甘泉一勺水,仙潭分竹常平苦海万重波。(王师俭润畦舒茶甲,暧树拆花***(黄遵宪拣茶为款同心友,筑室因藏善本书。(张延济白菜青盐糁子饭,瓦壶天水菊花茶。(郑板桥墨兰数枝宣德纸,苦茗一杯成人窑。(郑板桥
楚尾吴头,一片青山入座;淮南江北,半潭秋水烹茶。(郑板桥山光扑面因朝雨,江水回头为晚潮。(郑板桥雷文古泉八九个日铸新茶三两瓯。(郑板桥《尝茶》〖唐〗刘禹锡

生怕芳丛鹰嘴芽,老郎封寄谪仙家。今宵更有湘江月,照出霏霏满碗花。《尚书惠蜡面茶》〖唐〗徐寅
武夷春暖月初圆,采摘新芽献地仙。飞鹊印成香蜡片,啼猿溪走木兰船。金槽和碾沉香末,冰碗轻涵翠缕烟。分赠恩深知最异,晚铛宜煮北山泉。《雪煎茶》〖元〗谢宗可
夜扫寒英煮绿尘,松风入鼎更清新。月圆影落银河水,云脚香融玉树春。陆井有泉应近俗,陶家无酒未为贫。诗脾夺尽丰年瑞,分付蓬莱顶上人。《咏茶》
篇四:《关于茶的优美诗作》
1、散诞向阳眠。将闲敌地仙。诗情茶助爽。药力酒能宣。关于茶的优美诗句。
2、一帘春欲暮,茶烟细杨落花风。3、春共山中采,香宜竹里煎。
4、时看蟹目溅,乍见鱼鳞起。声疑松带雨,饽恐生烟翠。

5、香分花上露,水吸石中泉。
6、武夷春暖月初圆,采摘新芽献地仙。
7、秀萃明湖游目客来过溪处,腴含古井怡情正及采茶时。关于茶的迷人诗句。
8、兀兀醉翁情,欲借斗杓共酌杯。
9、小鼎煎茶面曲池。白须道士竹间棋。何人书破蒲葵扇。记着南塘移树时。
10、见月连宵坐。闻风尽日眠。室香罗药气。笼暖焙茶烟。11、延英引对碧衣郎。江砚宣毫各别床。天子下帘亲考试。宫人手里过茶汤。
12、千秋同俯仰,唯青山不老,如见故人。13、茶敬客来茶当酒,云山云去云作车。14、巧剜明月染春水,轻旋薄冰盛绿云。15、田田诗客句,闲倾荷露试烹茶。
16、乱飘僧舍茶烟湿。密洒歌楼酒力微。江上晚来堪画处。渔人披得一蓑归。
17、短僮应捧杖。稚女学擎茶。吟罢留题处。苔阶日影斜。18、烟自抽,茶自酌,19、侬家真个去。公定随侬否。着处是莲花。无心变杨柳。
20、陆羽摇头去,卢仝拍手来。21、素瓷传静夜,芳气满闲轩。
22、瓦铫煮春雪,淡香生古瓷。(晴窗分乳后,寒夜客来时。23、住此园林久。其如未是家。叶书传野意。檐溜煮胡茶。

24、客至心常热,人走茶不凉。25、四大皆空,坐片时何分尔我。
26、山僧后檐茶数从,春来映竹抽新茸。宛然为客振衣起,自傍芳丛摘鹰嘴。
27、十载许句留,与西湖有缘,乃尝此水。28、泉香好解相如渴,火红闲评坡老诗。29、两头是路,吃一盅各分东西。30、来不请,去不辞,无束无拘方便地。31、阳羡春茶瑶草碧,兰陵美酒郁金香。32、夜扫寒英煮绿尘,松风入鼎更清新。33、淡中有味茶偏好,清茗一杯情更真。34、半榻梦刚回,活火初煎新涧水。篇五:《关于养生的诗句》
1、多饮酒则气升,多饮茶则气降。
2、宋蒲虔贯凡食,无强厚味,无以烈味重酒。3、饱食即卧,乃生百病。
4、主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓。关于养生的诗句。5、五谷为养,五蓄为助,五菜为充,五果为益。6、谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之。7、青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。8、节饮自然脾健,少餐必定神安。

9、调理脾胃为医中之王道,节时饮食乃却病之良方。
10、养生之道,11、阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。关于养生的诗句。
12、食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。13、安身之本,必资于食,不知食宜,不足以存生。14、凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。15、服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣。16、万事莫如为善乐,百花争比读书香。17、食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气。18、华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。19、莫吃空心茶,少食中夜饭。
20、安谷则生,绝谷则亡,(饮食自倍,肠胃耐伤。21、凡食热胜冷,少胜多,熟胜生,淡胜咸。22、晚饭少吃口,活到九十九。
23、食毕,饮清茶一杯,起行百步,以手摩脐。

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