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正在进行安全检测...

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文件编号：TP-AR-L7166

三超一疲劳的危害(正式版

In Terms Of Organization Management, It Is Necessary To Form A Certain Guiding And Planning Executable Plan, So As To Help Decision-Makers To Carry Out Better Production And Management From Multiple Perspectives.

（示范文本）

编订：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________

内部管理系列 | INTERNAL MANAGEMENT 编号：TP-AR-L7166
编订人：某某某审批人：某某某
三超一疲劳的危害(正式版
使用注意：该安全管理资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的具有指导性，规划性的可执行计划，从而实现多角度地帮助决策人员进行更好的生产与管理。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。
疲劳驾驶，是指驾驶员在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。它能制造出交通事故于无形，成为当之无愧的车祸元凶。
预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径，预防驾驶疲劳可采取以下措施：
1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成每天保持7-8小时的睡眠。
2、养成良好的饮食习惯，提高身体素质。每餐保证5-6小时为宜，尽量做到定时就餐，切忌饱一顿，饥一顿。
第 2 页

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/6ddb8ab9f6ec4afe04a1b0717fd5360cbb1a8d44.html

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