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怎样才能忘记一个人怎样才能忘记一个人
怎样才能忘记一个人怎样才能忘记一个人
发布时间:2023-01-30 21:29:46 来源:
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怎样才能忘记一个人怎样才能忘记一个人
1
上周末,畅畅约我逛街。一路上有说有笑的,我们一家家店逛
着,试着新上市的秋装。逛了半天,我们也累了便去吃饭,商量后
决定去吃水煮鱼。本来水煮鱼的店近在眼前,畅畅却突然说不想吃
了,急匆匆地拉着我转身就走。我问她怎么了,她笑了笑说:“没
什么,就突然不想吃鱼,太辣了,吃别的吧!”我们看了半天,最
后进了一家西餐厅,决定吃牛排。点餐的时候,我就觉得畅畅神色
不对,让她点东西她说随便,然后不发一言。完全没了之前逛街时
的神采奕奕。我觉得很反常,便多问了几句。畅畅刚开始还一直在
说没事,可能是我多问了两次,她绷不住了,眼泪哗地就下来了。
我不知所措,一边递着纸巾一边问她到底怎么了?她擦了擦眼泪说:
“我刚才看见他了,我本以为自己已经忘记了他,可原来不是。”
我问她:“你在哪看到的?”她说:“就在刚才的水煮鱼店,我往
里面瞟了一眼,看到他和一个女孩子在一起。”我也不知道该说些
什么,只能安慰她。她问到:“为什么过了这么久我还是没能忘记
他?到底怎样才能忘记一个人啊?”我陷入了沉默,因为我知道,
一旦问出“怎样才能忘记一个人”这样的问题,就说明真的很难忘
记了,也许一辈子都忘不了了。
2
畅畅说的那个他是王戈,和畅畅
谈了四年恋爱的男人。恋爱之初,是王戈表的白,最后也是王戈提
的分手。畅畅跟他在一起后,的确有过很多矛盾,吵过的架也不少。
甚至有段时间,几乎就是在吵架、冷战、和好中不断循环。可就算
是这样,她都没想过分手。听到王戈提出分手,畅畅是又伤心又气
愤,一赌气就答应了分手。畅畅本以为自己会很快忘了他,可是只
是以为而已。她看着房间的一个小摆件,都能想到他,逛超市时会
不自觉地拿他爱吃的薯片,她看着手机里的一张张照片,眼泪不自
觉就下来了,她这才发现:原来自己比想象中更爱他。她试着提复
合,可他的联系方式早已删得一干二净,虽然还记得手机号码,可
拨过去却是一次次的“无人接听”。她一遍遍告诉自己要死心,要
快点忘记他。周围的朋友在她的命令下,对与王戈有关的一切都三
缄其口。她也从不提起,努力工作、按时吃饭睡觉,在外人看来她
早就恢复元气了。然而今天这一次偶然的遇见,却让她的坚持轰然
崩塌。忘记一个人需要多久?这个问题真的无解。毕竟曾经在一起
的那段时光,回忆是那么清晰。忘记一个曾深爱的人就如同抹去所
有关于他的痕迹,房间里他残留的衣服可以丢掉,他爱吃的爱去的
地方也可以可以屏蔽,可是脑海里关于他的记忆,却没那么容易抹
去。毕竟人不是机器,不是一个清除键就可以消除的。越是刻意去
忘记,反而记得的东西会更多更清晰,最好的方式是不去刻意想也
不刻意去忘。
3
忘记一个深爱的人,在我看来真的很难。只要深深
爱过,心里都会留有痕迹。可是虽然做不到抹掉他曾存在的痕迹,
但对关于他的记忆淡忘还是有办法的。
1.
不要否认你和他曾经的那
段感情,因为这样做无异于把头埋进沙子的鸵鸟,并不能改变他身
在干涸沙漠中的痛苦和焦渴。正视爱过他的事实,不刻意去逃避,
更有利于淡忘他。
2.
既然已经没法在一起了,就不要一直去怀念曾
经和他去过的那些地方,一遍遍地回放曾经和他一起看过的电影,
翻阅一张张以前的照片,都是在自虐。你需要有一个清晰的认知,
那就是他已经不属于你了,你抱着这堆回忆毫无作用。它给不了安
慰,只是一次次在你受伤的心里插刀。
3.
不刻意去屏蔽有关他的消
息,但也尽量让自己不因为他的事情思绪起伏。试着把他放到一个
普通朋友的位置上,不深交也不遗忘。不刻意去忘记他,但也允许
别人走进你的生命里。
4.
学会倾诉,不要把所有的事情埋在心里。
有些事埋在心里,情绪得不到释放,反而更不利于健康。
5.
转移视
线。生活不只有爱情。试着去做一些自己感兴趣的事情,用其他的
事物填满你的内心,让你无暇胡思乱想。试着安排一次旅行,学着
健身,不要让自己陷在失恋的情绪里,做能让自己开心的事。时间
是治愈伤痛的良药。这世上每天都有无数人在相爱着、失恋着。他
的离开是为了换一个更适合的人来。你心里一直苦苦不放,更好的
人如何走进来呢?想要忘记一个深爱的人真的好难,可随着时间流
逝,我相信,我们终将释怀。图文来自网络谢谢作者
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/72bfda97bc23482fb4daa58da0116c175e0e1e65.html
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