2021大一开学及军训时间

发布时间:2021-08-22   来源:文档文库   
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The reason why a great man is great is that when he is in adversity with others, others lose confidence, but he is determined to achieve his goals.勤学乐施 积极进取(页眉可删)

2021大一开学及军训时间



大一开学军训时间 新生开学时间
清华大学今年新生开学时间比较早是818日,去年大部分新生是98日开学,今年提早了大半个月 珠海科技学院大一新生是911-12日报到
北京大学今年也是818日开学和清华大学还是很有默契, 韶关学院大一新生报到时间是915-16 河南工业大学新生开学时间是94-5 重庆师范大学新生报到时间到了912 淮北师范大学是到了94日大一新生报到 上海体育学院新生开学时间是91 上海商学院911日新生报到 川北医学院93日大一新生报到

中国药科大学93日大一新生开学 新生军训时间
说完了新生开学时间我们再来看看大一新生的军训时间 今年清华大学军训开始时间是820日,总共军训24 温州商学院913日开始军训
河北科技师范学院96日开始军训,总共军训10 东北电力大学920日开始军训,军训时间总共11 浙江音乐学院军训开始时间到了913日,总共军训12 昆明医科大学今年不军训,军训安排时间到了明年的221日,总共军训14
南京财经大学军训开始时间是96日,总军训时长14 军训注意事项 1. 注意补水补盐
军训时身体内水分消耗极大,所以一定要补充足量的水(水最好。必要时可适当喝一两杯盐水,保证人体机能正常的水分需求。 2. 注意防晒

防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦,因为“大山里”的太阳真的不是开玩笑的(划掉建议大家可以随身带小瓶的防晒霜,在教官喊休息的时候可以补涂一些。防!!!!!!!否则军训后的你就会是这个样子: 3. 注意防病
军训期间容易中暑,发现身体不适要立即打报告告知教官,不可硬撑,防止出现意外。
军训后不要立即喝冰饮,也不要立即洗澡,容易引起感冒。 4. 记得吃饱吃好
军训期间体力消耗比平常大,一定要吃饱吃好,要补充能量。尤其是早餐必须吃,以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类,注意补充各种维生素。 5. 保证睡眠时间和质量
军训期间应尽量避免熬夜,最好用热水泡一下脚后再睡觉,提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下,保证下午的体力能跟上军训强度。 6.最贴心的提醒

最好准备两层两层软鞋垫垫在鞋子里,再穿上棉袜子,以免军训时脚起泡出血。怕晒黑的dd mm(弟弟妹妹们,记得要穿长袜子哦~ 军训必备物品
1.防暑药品(藿香正气液
2.足量的水(军训场地也会免费提供饮用桶装水 3.花露水、白花油(防蚊虫叮咬 4.防晒霜
5.面巾纸(最好也带上湿纸巾 6.创可贴
7.润喉片(保护嗓子,也可贴心地为教官准备~ 8.准备少量能随身携带和迅速补充能量的小零食 9.雨伞,防备往返路程中或军训期间下雨。
Ps:既然要带的东西这么多,不如背个小书包小心保管吧~ 大一开学及军训时间


本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/7a4b33fabcd5b9f3f90f76c66137ee06eef94e1a.html

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