家庭常用小炒菜的做法炒菜心
炒菜心 材料: 菜心1斤,蒜适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量 做法: 1.菜心洗净后切段焯水至熟捞出待用。蒜头切碎先待用。
2.锅里放油,稍热后下蒜末爆香后参加菜心翻炒2分钟后参加适量盐及酱油即可上碟。
嫩黄瓜炒猪肝
嫩黄瓜炒猪肝 材料: 材料猪肝 300克,胡萝卜 70克,嫩黄瓜 2条,葱 1根,姜 10克调味料A料:白醋 2大匙B料:酱油 2大匙,米酒 1/2大匙,淀粉 1大匙C料:盐 1/2小匙,糖 1/4小匙 做法: .
1、猪肝放入碗中,参加水及A料浸泡5分钟,捞出。 2、用清冲净,擦干,切片。
3、放入碗中参加B料拌匀并腌5分钟。
4、嫩黄瓜、姜均洗净、切片;胡萝卜去皮,洗净,切片;葱洗净,切段。 5、锅中倒入油2大匙烧热,放入嫩黄瓜炒至半熟,盛出备用。
6、锅中再加1大匙油烧热,爆香葱段、姜片,放入猪肝炒至半熟,参加其他材料大火炒熟即可。 小窍门
猪肝怎么炒才没有腥味又鲜美?
烹调前,先将猪肝泡在醋水里,再用清水冲洗干净。炒猪肝时要油热火大,不等血水流出就马上盛起,负责,容易变得又老又硬。
黄瓜炒鸡蛋
黄瓜炒鸡蛋 简介: 色鲜味香 材料: 主料:黄瓜200克,鸡蛋200克,
调料:盐5克,味精3克,料酒10克,玉米淀粉5克,大葱5克,猪油50克 做法: 黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片; 2.鸡蛋磕入碗内打散;
3.炒锅放火上,参加猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟; 4.推至锅边,参加猪油,下葱末炝锅;
5.投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水; 6.最后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。 小诀窍: .
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋 材料: 中型西红柿2个 鸡蛋2个 料酒1茶匙〔5ml〕清水1汤匙〔15ml〕 青葱2根 白糖2茶匙〔10克〕番茄沙司2汤匙〔30ml〕盐1茶匙〔3克〕 做法: 1〕将鸡蛋打散,调入料酒和清水,继续搅匀。锅烧热,倒入油大火加热,待油8成热时,倒入鸡蛋,并用铲子迅速搅散。盛出备用。
2〕用叉子叉住西红柿的底部,放在火上烤10秒钟,待表皮裂开后,撕去西红柿皮,将西红柿切块。青葱洗净切碎。
3〕锅中倒入油大火加热,待油7成热时,放入青葱碎,随后倒入西红柿块,煸炒2分钟,待西红柿出汤后,调入白糖和番茄沙司,最后放入炒好的鸡蛋搅匀,出锅前放入盐即可。
花生煲猪尾
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花生煲猪尾 材料: 主料:猪尾500克,花生仁〔生〕300克, 调料:盐5克 做法: 猪尾花生肉洗干净,一起放入瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。 3.煲时用盖盖着煲至稔,用精盐调好味,倾在汤窝里便成。 小诀窍: 食物相克:
花生仁〔生〕:对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否那么易导致腹泻。
花生焖猪尾
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花生焖猪尾 简介: 这个花生焖猪尾客家人都不会陌生.更熟悉的就是花生焖猪脚了.相当于红烧的味道.所以还是很受大家欢送的. 材料: 花生,油,蒜头,酒,酱油,糖,八角2个 做法: 1.花生猪尾
排骨黑豆汤
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排骨黑豆汤 材料: 想要拥有美好坚挺的胸部, 除去遗传因素为最大主因外,均衡摄取营养是乳房饱满坚挺的根底。因为发育成熟的乳房,脂肪占