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心绞痛患者的饮食及注意事项
心绞痛患者的饮食及注意事项
发布时间:2023-09-29 22:23:30 来源:
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心绞痛患者的饮食注意事项
控制盐的摄入量
少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患
者每天的盐摄入量控制的
6
克以下。
控制脂肪的摄入
少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要
诱发原因之一。
减少食用植物油的摄入
应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替
动物油,每日的总用油量应限制在
5
—
8
茶匙。
避免食用动物内脏
因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。
戒烟戒酒
烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。
多吃富含维生素和膳食纤维的食物
1
如新鲜蔬菜、水果、粗粮等,多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。
平时多吃有利改善血管的食物
如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物
尽量避免吃刺激性食物和胀气食物
如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等
注意少食多餐,切忌暴饮暴食
晚餐也不易吃的过饱,以免诱发急性心肌梗死
。
1
、控制盐的摄入量
少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患
者每天的盐摄入量控制的
6
克以下。
2
、控制脂肪的摄入
少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要
诱发原因之一。
3
、减少食用植物油的摄入
应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替
动物油,每日的总用油量应限制在
5
—
8
茶匙。
2
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/83f999d6f705cc1755270954.html
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