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轮滑基础动作66个
一级:5个动作
nakeAvt(正蛇)前向蛇行过桩
CroisAvant(正剪)前向双脚交叉过桩SnakeAr(后蛇)后向蛇行过桩
BackCroisAvant(倒剪)后向双脚交叉过桩fish双脚并拢呈s状过桩
二级:6个动作
Eagle(蟹步)一字过桩EagleCross一字交叉过桩Nelson横向双脚交叉过桩
Piedavt(正单脚)前向单脚过桩X横向X形过桩
Piedar(倒单脚)后向单脚过桩
三级:13个动作
Chapchap横向括弧过桩Crab(Chapchap跳)
Carzy横向前-后交叉过桩
Mabrouk(攀藤)前交叉转体后交叉过桩Sun前向风车滑过桩
HeelToeSnake(玛丽正蛇)HeelToeSnakback(玛丽倒蛇)Volte横向前-后交叉转体过桩Anticrazy两桩距的交叉过桩Bow转体变腿画圆过桩
Mecicaine侧前叉后交叉转体重复
Candy前剪后退后转接前剪四级:22个动作DoubleCrazy前向后脚交替前叉过桩
DoubleCrazyBack后向双脚交替交叉过桩Doubleturn呈一脚尖转体画桩CrazySun双前-双后交叉转体过桩Stroll前向后脚前叉过桩Eight原地八字绕桩
BackStroll后向后脚前叉过桩Italienne前向转体接后交叉过桩X-Jump横向X形跳跃过桩CrazyLegs原地双脚括弧绕桩GregFrit原地前-后交叉转体过桩
OneConeCrazy原地前-后交叉过单桩
OneConeCrazySun双前-双后交叉转体过单桩
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OneConeBack