烤鱼里面放什么配菜[最佳食谱]

发布时间:2019-02-28 10:45:53   来源:文档文库   
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烤鱼里面放什么配菜

文章导读

做烤鱼的时候也是需要一些配菜的,配他也是比较多的,最常见的就是 洋葱 ,具有去除腥气的作用,另外 花生 香菜 白菜 豆腐 等等都是比较常见的配菜,烤鱼的做法相对比较简单,鱼腌制好以后就可以进行烤制了,烤制出来的烤鱼味道非常的鲜美,也有很好的养生作用,有比较高的营养价值。



烤鱼里面放什么配菜



烤鱼里面有鱼、白菜、粉丝、豆腐、香菜、花生、洋葱等菜。



烤鱼的材料:



1.原料



新鲜鱼一条(约1250克)、蘑菇50克,番茄125克,鸡蛋100克,葱头75克,熟 土豆 500克, 芹菜 250克,花生150克。



2.调料



食油100克,奶油调味汁500克, 辣椒 10克,香菜20克,干酪末50克。精 适量,胡椒粉少许,黄油50 ,白糖50克,味精适量, 花椒 2克,大料100克,香菜50克,秘制油100克。



3.配菜



菜花、藕、 黄瓜 、豆芽、魔芋、胡萝卜、西芹等,按个人喜好添加。





做法二



香芹菜50克、青 1根、 丝瓜 1根(配菜可以根据自己的喜好 莲藕 、豆干、黄瓜、土豆等都行)。具体做法如下材料:草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以,约1.5斤)、香芹菜50克、青笋1根、丝瓜1根(配菜可以根据自己的喜好莲藕、豆干、黄瓜、土豆等都行) 20克、大蒜100克、 干辣椒 100克、 泡椒 20克、花椒15克、郫县豆瓣2大匙(30ml)、豆豉酱1汤匙(15ml)、 酱油 1大匙(15ml)、盐适量、糖1茶匙(5克)、鸡精少许、鲜汤250ml、油腌鱼调料:葱、姜片、盐、 料酒 、辣椒面、花椒面、 孜然粉 、酱油、油

1、将宰杀干净的新鲜草鱼洗净,剪去鱼鳍,用刀在鱼身两侧开花刀,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连,用葱段、姜片、1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)的盐抹匀鱼身,腌制10分钟。2、将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘,垫上葱段和姜片,鱼身刷上油和酱油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉,放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油)。3、姜切姜末,蒜切成大块,芹菜去老叶洗净切段,豆瓣酱、泡椒剁碎,青笋去皮切滚刀块,丝瓜去皮切滚刀块。4、炒锅内放入50克的油,烧至5成热,放入姜末蒜瓣炒香,放入剁碎的郫县豆瓣、泡椒和豆豉酱炒香。5、放入干辣椒和花椒炒香,加入鲜汤烧开,加酱油、盐、糖、鸡精调味。6、加入青笋和香芹菜同煮,断生后加入丝瓜即关火7、将烤好的鱼去掉姜葱放入一个深盆中(其实也可以一开始就放入这个深盆中),将配菜倒在鱼身上8、将加了配菜的鱼放入烤箱中200度烤5分钟。9、炒锅洗净烧热,放2大匙(30ml)的油烧至5成热,放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了),趁热浇在烤好的鱼身上,用香菜装饰即可上桌









本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/952c4cff59fafab069dc5022aaea998fcc224092.html

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