2019卫生健康知识竞赛试题及答案

卫生健康知识竞赛

试题及答案

一、单项选择题（本大题共80小题）

1、健康成年人的理想血压值是多少？（毫米汞柱） （ ）

A、110/70

B、120/80

C、130/90

D、140/100

正确答案：B

2、下列哪种疾病不是生活方式疾病？（ ）

A、高血压

B、糖尿病

C、流感

D、肥胖

正确答案：C

3、中国居民膳食宝塔推荐一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少？ （ ）

A、200～350

B、250～400

C、300～450

D、350～500

正确答案：B

4、 成人每人每天应食入多少克奶？ （ ）

A、200

B、250

C、300

D、400

正确答案：C

5、 健康体重用国际通用的体质指数（BMI）来衡量，由体重（克）除以身高（米）的平方得来。中国人健康体重的BMI范围为: （ ）

A、16、5～21.9

B、17、5～22.9

C、18、5～23、9

D、19、5～24、9

正确答案：C

6、 反映成年人中心性肥胖的指标是什么？（ ）

A、胸围

B、腰围

C、臀围

D、体重

正确答案：B

7、 预防肥胖症应该从何年龄组抓起？（ ）

A、婴幼儿

B、儿童

C、青少年

D、成人

正确答案：B

8、正常成年人每日至少要喝多少毫升水？（ ）

A、1200

B、1300

C、1400

D、1500

正确答案：A

9、哪类糖尿病与生活方式密切相关？（ ）

A、1型

B、2型

C、妊娠期糖尿病

D、其他特殊类型

正确答案：B

10、下列哪种传染病不可以通过接种疫苗来预防？（ ）

A、乙型肝炎

B、脊髓灰质炎

C、麻疹

D、艾滋病。

正确答案：D

11、手指被铁钉扎破了需要预防哪种传染病？（ ）

A、狂犬病

B、肝炎

C、破伤风

D、出血热。

正确答案：C

12、肺结核是通过什么途径传播的？（ ）

A、消化道传播（粪～口传播）。

B、呼吸道传播。

C、虫媒传播。

D、接触传播。

正确答案：B

13、一般应该多久更换一次牙刷？（ ）

A、3个月

B、4个月

C、5个月

D、6个月

正确答案：A

14、老年人至少应保持多少颗具有咀嚼功能的牙齿？（ ）

A、18

B、20

C、22

D、24

正确答案：B

15、妇女的最佳生育年龄是多少岁? （ ）

A、20～23岁

B、23～25岁

C、25～28岁

D、28～32岁

正确答案：C

16、正常人体体温是多少？（ ）

A、36、0～36、5℃

B、36、0～37、0℃

C、37、0～37、5℃

D、36、5～37、5℃

正确答案：B

17、成年人每天应该保证多少小时的睡眠时间？（ ）

A、6～7小时

B、7～8小时

C、8～9小时

D、9～10小时

正确答案：B

18、驾驶员连续行车多长时间后就应该停车休息？（ ）

A、3小时

B、4小时

C、5小时

D、6小时

正确答案：B

19、下列哪类物品不属于易燃危险品？（ ）

A、易燃液体

B、易燃固体

C、易燃气体

D、自燃物品

正确答案：C

20、世界卫生组织将每年哪一天定为“世界无烟日”？（ ）

A、3月24日

B、4月25日

C、5月31日

D、9月20日

正确答案：C

21、什么时间段是睡眠的最佳时间？（ ）

A、晚上9点～凌晨3点

B、晚上10点～凌晨4点

C、晚上11点～凌晨5点

D、晚上12点～凌晨6点

正确答案：B

22、下列哪种动物不属于“四害”？（ ）

A、蚊子

B、苍蝇

C、老鼠

D、麻雀

正确答案：D

23、成人每人每天应摄入多少克食用油？（ ）

A、10-15克

B、15-20克

C、20-25克

D、25～30克

正确答案：D

24、高血压患者一天吃多少盐最合适？（ ）

A、1.5～3 克

B、2.5～4 克

C、3、5～5 克

D、4、5～6 克

正确答案：A

25、哪些疾病属于生活方式疾病？（ ）

A、高血压、肥胖、血脂异常

B、高血压、糖尿病、心脏病

C、糖尿病、肥胖、冠心病

D、动脉硬化、肥胖、血脂异常

正确答案：A

26、正确的健康的概念是（ ）

A、身体没有病

B、不胖不瘦，身体强壮

C、能吃能睡，没有疼痛

D、躯体上、精神上和社会上的完全良好状态

正确答案：D

27、有关心理健康的标准下列哪一个是错误的？（ ）

A、思想及行为必须要得所有人的理解

B、不具有心理疾病的异常表现

C、统计学上处于中间大多数范围

D、心理活动和行为表现为所在社会文化所能接受

正确答案：A

28、健康人的运动量可以根据运动时的心率来控制，一般以达到每分钟（ ）次数为宜。

A、100

B、120

C、140

D、170

正确答案：D

29、食用蔬菜是应该注意的事项哪个是错误的（ ）

A、首选新鲜和应季蔬菜

B、尽量多选择深色蔬菜

C、避免储存时间过长

D、烹调蔬菜时要先切后洗

正确答案：D

30、一般成年人每天应食用（ ）克的谷类食物

A、100-150

B、250—400

C、150-200

D、200-300

正确答案：B

31、暴饮暴食，可诱发什么疾病（ ）

A、肠炎

B、胃炎

C、急性胰腺炎

D、肺炎

正确答案：C

32、下列减肥药对青少年危害哪一项是错误的？（ ）

A、阻碍营养物质的吸收

B、清心去火，抑制痘痘

C、分解脂肪影响大脑发育

D、引发习惯性呕吐，危害生命

正确答案：B

33、关于口腔保护的卫生知识哪一项是不正确的（ ）

A、每天至少刷牙两次

B、少吃甜食物，少喝甜饮料

C、吃完东西后要漱口

D、口腔疾病不严重的时候可以不用去就医

正确答案：D

34、哪种食物容易引发食物中毒（ ）

A、新鲜马铃薯

B、河豚鱼

C、炒熟的豆角

D、新鲜的猪肉

正确答案：B

35、下列哪项不属于食物中毒者都有共同的症状（ ）

A、恶心、呕吐

B、腹痛、腹泻

C、发烧

D、大便稀水样，或带血、脓血

正确答案：C

36、体育锻炼时的自我保护要注意的问题不正确的是（ ）

A、从高处落地时要双腿并拢，用脚后跟着地

B、运动重心不稳摔倒时，采用适当的翻滚动作，切勿直臂撑地

C、采用护踝、护腕的保护带或其他支持带

D、做高难度动作时，同学之间要互相保护

正确答案：A

37、参加体育锻炼应该注意的问题，下列哪一项不正确（ ）

A、剧烈运动前不能吃太多食物

B、身体不适也可以参加体育锻炼

C、剧烈运动前应先热身

D、锻炼时应量力而行，避免弄伤自己

正确答案：B

38、发现视力异常时的做法错误的是（ ）

A、到正规医院眼科进行视力检查、验光

B、告知父母或老师

C、配眼镜时要告知所配眼镜的用途

D、看不清黑板时可以戴周围同学的眼睛

正确答案：D

39、关于镜片的选择说法错误的是（ ）

A、玻璃镜片硬度高、耐磨性能好

B、玻璃镜片的抗冲击性及重量方面要略逊于树脂镜片

C、玻璃镜片的耐磨性能要好于树脂镜片

D、不要让树脂镜片及镀膜镜片镜面直接接触硬物

正确答案：C

40、关于配戴眼镜的说法错误的是（ ）

A、学龄前儿童患近视眼，检查屈光度在中度以上，必须经常戴镜，并需半年复查一次

B、青少年轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下

C、眼镜度数会越戴越深

D、散光眼患者，必须经常戴眼镜

正确答案：C

41、长期吸烟容易引起什么疾病（ ）

A、呼吸道疾病

B、消化系统疾病

C、传染病

D、运动系统疾病

正确答案：A

42、酗酒对青少年的影响哪一项是错误的？（ ）

A、食欲下降，多种营养素缺乏

B、引发胃溃疡

C、肠黏膜损伤

D、危害生殖系统

正确答案：B

43、除哪项疾病外都是吸毒可以传染的疾病是（ ）

A、乙型肝炎

B、心脏病

C、艾滋病

D、丙型肝炎

正确答案：B

44、下列哪个不属于毒品（ ）

A、鸦片

B、海洛因

C、吗啡

D、普鲁卡因

正确答案：D

45、药物滥用的二级预防不包括对吸毒行为（ ）

A、早发现

B、早干预

C、早治疗

D、早检查

正确答案：D

46、小学生贫血可能与下列哪种矿物质缺乏有关？（　 　）

A、钙

B、铁

C、铜

D、锌

正确答案：B

47、关于贫血对健康的危害的说法错误的是（ ）

A、面色苍白

B、疲乏、困倦无力

C、食欲大增

D、注意力不集中

正确答案：C

48、下列除哪项外可以预防贫血（ ）

A、补充造血原料

B、对各种失血性疾病，应积极进行治疗

C、不去献血

D、不可滥用对造血功能有害的药物

正确答案：C

49、通过消化道传染的疾病有（ 　）。

A、霍乱、细菌性痢疾、伤寒、甲肝

B、细菌性痢疾、伤寒、乙肝、流感

C、霍乱、细菌性痢疾、SARS、艾滋病

D、感染性腹泻、戊肝、结核病、伤寒

正确答案：A

50、消化道疾病主要通过什么途径传播（ ）

A、粪－口途径

B、血液

C、性接触

D、呼吸道吸入

正确答案：A

51、对消化道传染病的预防说法错误的是（ ）

A、要有良好的卫生习惯

B、出现胃肠道不适立即服药

C、做好三管一灭

D、接种疫苗

正确答案：B

52、下列不属于细菌性痢疾的症状的是（ ）

A、起病急

B、发热

C、腹痛、腹泻、里急后重

D、皮肤、巩膜发黄

正确答案：D

53、疟疾是由（ ）引起的疾病

A、细菌

B、疟原虫

C、病毒

D、支原体

正确答案：B

54、传播疟疾的元凶是（ ）

A、苍蝇

B、老鼠

C、蚊子

D、臭虫

正确答案：C

55、红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（　 　）。

A、戴口罩出门

B、常开窗通风

C、常洗手、剪指甲

D、不乱吃东西

正确答案：B

56、下列哪一项不属于血吸虫的分型（ ）

A、慢性血吸虫病

B、急性血吸虫病

C、早期血吸虫病

D、晚期血吸虫病

正确答案：C

57、缺碘的会导致哪种疾病（ ）

A、高血压

B、大脖子病

C、糖尿病

D、心脏病

正确答案：B

58、青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称“青春痘”，那么在医学上我们称之为什么？（ ）

A、痤疮

B、痔疮

C、慢性皮炎

D、过敏性丘疹

正确答案：A

59、下列排除心理压力的方法正确的是（ ）

A、逃避

B、抱怨

C、自我调整

D、压抑

正确答案：C

60、医学上定义体温高于多少度为不正常状态（以肛温作基准）（ ）

A、36

B、37

C、38

D、39

正确答案：C

61、健康人的（腋窝）体温是在多少℃之间?（ ）

A、37-38、3

B、36、5-37、9

C、35、5-37、0

D、36-37、4

正确答案：D

62、下列对发烧的说法错误的是（ ）

A、发烧多因为身体正进行着发炎反应所造成

B、通常发烧的温度不会超过41度

C、低烧是指体温低于正常体温

D、感染，或者是免疫性疾病也可引起发烧

正确答案：B

63、对体温测量说法错误的是（ ）

A、要先把体温表上的水银柱甩到35℃以下

B、腋下温度时测试时间不能少于5分钟

C、看体温表数字时眼要高于水银柱所至的温度刻度

D、体温表用完以后，要用75%的酒精消毒

正确答案：C

64、成年人的脉搏在安静状态下每分钟是（ ）次

A、60-80

B、50-70

C、70-90

D、65-85

正确答案：A

65、下列哪种情况脉搏会减缓（ ）

A、剧烈运动

B、情绪激动

C、睡觉

D、发烧

正确答案：C

66、关于脉搏的测量说法错误的是（ ）

A、根据脉搏的节奏以及强弱程度，可以了解心脏的活动情况

B、正常人的脉搏和心跳是不一致的

C、正常人脉搏节奏快慢是有规律的

D、在测量脉搏之前，要先让病人安静休息一会儿，避免过度兴奋及活动

正确答案：B

67、不属于煤气中毒的是D、

A、一氧化碳中毒

B、管道煤气

C、天然气中毒

D、二氧化碳中毒

正确答案：C

68、下列哪种做法容易引起煤气中毒（　B　　）。

A、安装烟筒后在屋内用煤炉取暖时

B、在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭

C、晚上睡觉时，煤炉不封火

D、在生炭火盆或用煤球炉、蜂窝煤炉取暖时，在屋外点好，等火着旺后再搬到屋里来，晚上睡觉前再搬到屋外去

正确答案：C

69、下列哪项不属于煤气中毒的表现（D）

A、头痛、头昏

B、恶心、呕吐、软弱无力

C、两颊、前胸皮肤及口唇呈樱桃红色

D、发烧

正确答案：C

70、如果被针、耙齿、钉子等刺破或者切伤皮肤应如何处理（D）

A、用破布堵住伤口

B、用清水洗洗就好

C、不清洗直接摸上碘酒

D、去医院清洗伤口有必要要打破伤风

正确答案：C

71、下列除哪项外其余均为中暑常见的诱因（D）

A、高温、烈日曝晒

B、工作强度过大、时间过长

C、睡眠不足、过度疲劳

D、学习压力过大

正确答案：C

72、对出现中暑症状的人员，可（　B　　）缓解症状。

A、用热毛巾敷脸

B、用冷毛巾敷脸

C、喂服汽水等冰镇饮料

D、喂服咖啡、红茶等热饮

正确答案：C

73、下列哪一个不是常用的防暑降温药品（C）

A、 十滴水

B、 仁丹

C、 保济丸

D、 清凉油

正确答案：C

74、夏天户外活动时除哪项外其余均为预防中暑的措施（D）

A、及时补充水分

B、做好防晒的准备

C、随身携带防暑降温药品

D、携带足够的食物

正确答案：C

75、关于眼睛的维护，下列哪一项说法是不正确的（ ）

A、多做户外运动

B、 检查视力可有可无

C、坐姿要端正

D、阅读时间勿太长

正确答案：B

76、关于耳朵的保护措施下列哪项是不正确的（ ）

A、戒除掏耳朵的习惯

B、远离烟酒和耳毒性药物

C、避免打击头部、更不可掌击耳部

D、可以长时间戴着耳机走路

正确答案：D

77、下列哪种病毒不会并发感音神经性耳聋（ ）

A、麻疹

B、腮腺炎

C、流脑

D、耳带状疱疹

正确答案：C

78、下列哪项关于鼻子的叙述不正确（ ）

A、鼻孔内的鼻毛可以保证肺部和器官的清洁

B、具有对吸入的冷空气加温

C、男孩的鼻子嗅觉比女孩要灵敏

D、鼻子还可以有语言功能功能

正确答案：C

79、下列关于口腔的功能，哪项是不正确的（ ）

A、咀嚼食物

B、消化食物

C、品尝滋味

D、辅助呼吸

正确答案：B

二、多项选择题（本大题共40小题）

1、心理健康应该包括哪几方面？（ ）

A、人格完整

B、智力正常

C、情绪稳定、心情愉快

D、和谐的人际关系

正确答案：ABCD

2、水在人体内担负着哪些任务（ ）

A、参与体内一切物质的新陈代谢

B、调节体温

C、参与食物的消化

D、运输体内物质

正确答案：ABCD

3、 生活中应遵循下列哪些饮食习惯？（ ）

A、膳食不要太油腻。

B、不要太咸，限制每天食盐的使用量。

C、要摄食大量的动物性食物，选用动物油。

D、不要摄食过多油炸、烟熏、腌制食物。

正确答案：ABD

4、 科学控制体重的原则是什么？（ ）

A、合理营养

B、平衡膳食

C、适度运动

D、保持健康体重

正确答案：ABCD

5、 健康生活方式的表现有哪些？（ ）

A、生活有规律，没有不良嗜好。

B、讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生。

C、讲科学、不迷信

D、平时注意保健、生病及时就医。

正确答案：ABCD

6、 下列哪项是不恰当的减肥行为？（ ）

A、不吃早餐

B、加强运动

C、盲目节食

D、吃低油低盐食品

正确答案：AC

7、 下列哪些项目是有氧运动？（ ）

A、慢跑

B、游泳

C、爬山

D、骑自行车

正确答案：ABCD

8、 血脂异常的危害有？（ ）

A、脂肪肝

B、糖尿病

C、动脉粥样硬化

D、冠心病

正确答案：ACD

9、 患高血压的主要危险因素有哪些？（ ）

A、高血压家族史

B、超重和肥胖

C、高盐饮食

D、爱吃甜食

正确答案：ABC

10、预防高血压，需要特别关注哪些行为？（ ）

A、控制体重

B、限盐限酒

C、适度活动

D、劳逸结合

正确答案：ABCD

11、冠心病好发的人群特点是？（ ）

A、多发生于50岁以上

B、男性多于女性

C、脑力劳动者居多

D、体力劳动者居多

正确答案：BC

12、冠心病的危险因素有？（ ）

A、吸烟。

B、高血压。

C、血脂异常。

D、体重超重。

正确答案：ABCD

13、哪些因素可以影响预防接种的效果？（ ）

A、接种起始时间

B、接种间隔

C、接种途径

D、接种剂量

正确答案：ABCD

14、怎样保持心理健康? （ ）

A、采取乐观、开朗、豁达的生活态度。

B、把生活目标定在自己能力所及的范围内

C、调适对社会和他人的期望值。

D、建立良好的人际关系。

正确答案：ABCD

15、预防流感的主要方法有哪些？（ ）

A、每年接种一次流感疫苗。推荐每年的9月至11月份接种。

B、加强锻炼，保证充足睡眠和营养。

C、要经常开窗通风。

D、流感流行季节少去人群聚集、空气流通不好的场所。

正确答案：ABCD

16、如何预防水痘？（ ）

A、隔离病儿至皮疹干燥结痂为止。

B、避免接触水痘病人和带状疱疹病人。

C、托幼机构中已经接触病人的易感者应隔离观察3周。

D、2岁以上、没出过水痘的儿童可到医院接种水痘疫苗。

正确答案：ABC

17、出现哪些症状时应及时去医院检查，以判断是否得了肺结核？（ ）

A、连续两周以上咳嗽、咳痰。

B、如果经过抗感冒治疗2周以上无效，或同时痰中带有血丝。

C、连续呕吐、腹泻

D、其他常见的症状有低热、盗汗、乏力、体重减轻等。

正确答案：ABD

18、艾滋病是通过哪些途径传播的？（ ）

A、性接触

B、血液

C、呼吸道

D、母婴

正确答案：ABD

19、在生活中如何杀灭蟑螂？（ ）

A、毒饵诱杀法。

B、滞留喷洒法。

C、开水烫杀灭法。

D、人工捕杀。

正确答案：ABCD

20、为什么提倡母乳喂养？（ ）

A、母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。

B、乳制品不安全

C、母乳中含有大量抗体，能增强婴儿的免疫能力，预防感染。

D、母乳喂养能增进母子间的情感交流，促进母亲恢复健康。

正确答案：AC

21、当前我国道路交通事故的主要原因有? （ ）

A、酒后驾驶。

B、超速驾驶。

C、交通拥堵

D、疲劳驾驶。

正确答案：ABD

22、滥用抗生素可以引起哪些不良后果？（ ）

A、容易引发致病微生物的耐药性；引起药物不良反应。

B、导致抗生素逐渐失去原有的功效。

C、起不到治疗疾病的作用；甚至引起药源性疾病。

D、滥用某些维生素还可能导致耳聋（特别是儿童）和人体内菌群失调等，严重时还可能威胁生命。

正确答案：ABCD

23、预防道路交通伤害的措施有哪些？（ ）

A、驾驶和乘坐汽车时系安全带

B、驾驶摩托车以及自行车时佩戴头盔

C、不超速、不酒后驾车

D、不疲劳驾驶

正确答案：ABCD

24、正确的刷牙方法是什么？（ ）

A、上牙从上往下刷

B、下牙从下往上刷

C、不分上下牙左右刷

D、咬合面来回刷。

正确答案：ABD

25、在生活中如何杀灭蟑螂？（ ）

A、毒饵诱杀法。

B、滞留喷洒法。

C、开水烫杀灭法。

D、人工捕杀。

正确答案：ABCD

26、目前北京有哪些给儿童免费接种的疫苗？（ ）

A、卡介苗

B、乙肝疫苗

C、麻疹疫苗

D、肺炎疫苗

正确答案：ABC

27、下列说法正确的是？（ ）

A、35岁以前戒烟，能避免90%的吸烟引起的心脏病

B、59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半

C、如果烟龄有几十年了就没有必要戒烟了

D、即使年过60岁才戒烟，肺癌病死率仍大大低于继续吸烟者

正确答案：ABD

28、合理膳食的原则是（ ）

A、多吃薯类

B、每天吃奶类、豆类或其制品

C、每天吃瘦肉

D、吃清淡少盐的膳食

正确答案：ABD

29、下列哪项属于心理平衡状态（ ）

A、能够恰当地评价自己

B、应对日常生活中的压力

C、有效率地工作和学习

D、对家庭和社会有所贡献

正确答案：ABCD

30、预防肠道传染病的原则（ ）

A、隔离病人和疑似患者直到无传染性为止

B、切断传播途径

C、保护易感人群，应定期进行预防接种

D、对法定传染病（如霍乱、痢疾、伤寒、肝炎等）一经明确诊断，即应立即上报疾控部门

正确答案：ABCD

31、痤疮的预防（ ）

A、注意面部清洁

B、合理的饮食

C、不要用手去挤压痤疮

D、劳逸结合

正确答案：ABCD

32、怎样预防食物中毒？（ ）

A、不吃变质、腐烂的食品

B、不生吃海鲜、河鲜、肉类等

C、生、熟食品应分开放置

D、切过生食的菜刀、菜板不能用来切熟食

正确答案：ABCD

33、体育锻炼时自我监护的主观感觉包括（ ）

A、运动前的心情

B、自我感觉

C、睡眠

D、食欲

正确答案：ABCD

34、毒品的危害有哪些（ ）

A、破坏人体的正常生理机能和新陈代谢

B、丧失正常的人生观、价值观，人格扭曲

C、伤害到家庭、亲戚、朋友

D、影响社会稳定

正确答案：ABCD

35、远离毒品除开展三级综合预防外还要多方面协作，对于多方协作的说法正确的是（ ）

A、个人要不断提高自身的综合素质和能力

B、学校是控制青少年中新吸毒人员滋生的最有效防线之一。

C、家庭成员及时发现和洞察其成员的吸毒苗头，并给与坚决制止。

D、发挥社区的优势，发掘社区预防吸毒功能

正确答案：ABCD

36、滥用鸦片类毒品会对人体的哪些系统产生危害（ ）

A、神经系统

B、呼吸系统

C、消化系统

D、免疫系统

正确答案：ABCD

37、是自己能够保持自信的方法有（ ）

A、学会正确评价自我

B、学会赏识自我

C、学会鼓励成功

D、学会自我暗示

正确答案：ABCD

38、勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲的好处有哪些（ ）

A、能清除掉污垢，使毛孔通畅，保持皮肤的清洁，还能促进新陈代谢、血液循环、放松肌肉、消除疲劳

B、维护皮肤调节体温等功能，防止皮肤发炎、长癣

C、能及时清除指甲缝里的灰尘、细菌、病毒和寄生虫卵等，防止用手拿食物时污染食物、传播疾病、危害健康

D、可以防止痤疮的感染，同时可以避免头上长虱子

正确答案：ABCD

39、共用毛巾和牙刷等洗漱用品会引起哪些疾病（ ）

A、沙眼

B、急性流行性结膜炎（俗称红眼病）

C、流行性脑脊髓膜炎（流脑）

D、狂犬病

正确答案：AB

40、正确的洗手方法是哪些？（ ）

A、用盆里的水

B、用流动的水

C、使用肥皂

D、不使用肥皂

正确答案：BC

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/9d287296640e52ea551810a6f524ccbff121caa0.html