教 材 | 投掷：原地推实心球； | ||||
教 学 目 标 | 1、在全面发展学生投掷能力的基础上，学习原地推实心球； 2、65%的学生了解推实心球的技术要求，学会掌握持球的基本方法、超越器械的准备姿势和最后用力的动作顺序，初步掌握正确的推球动作； 3、90%的学生能正确掌握脚内侧踢、接球及正脚背踢球的动作； 4、培养学生刻苦耐劳、团结协作的精神； 5、原地推实心球：6~8次；踢球：8~10次。 | ||||
教学过程 | 教学内容 | 教 师 活 动 | 时 间 | 学 生 活 动 | 练习 次数 |
开
始
准
备
部
分 | 一、常规
二、队列练习
三、准备活动 | 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走、裂队走。 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。 3、专门性准备活动：头颈、上肢、踝腕关节的活动。 | 5 分 | 一、1、学生将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3、师生问好，认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、听清要求自由开展“你争我抢”游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 3、明确准备活动的意义，防止伤害事故的发生。 |
1 ∫ 2 次 |
基 本 部 分 | 一、投掷 | 一、1、组织学生进行上一步双手头上前抛实心球的练习。 2、教师讲解并示范动作。 3、教师口令指挥学生统一进行练习。 4、组织学生学习原地推实心球的练习。 | 10 ∫ | 一、1、学生四列横队仔细观察教师的动作。 2、学生认真进行模仿练习。 3、按要求听口令统一进行练习。 队行：四列横队。 | 6 ∫ |
教学过程 | 教学内容 | 教 师 活 动 | 时 间 | 学 生 活 动 | 练习 次数 | ||||
基
本
部
分 |
| 要领：蹬地、转髋、挺胸； 难点：体会自下而上的用力顺序。
5、先进行徒手分解动作的练习，教师个别指导。
6、提出问题让学生回答：“仅靠手臂力量就能投得远吗？” 7、请做得好的同学进行表演，鼓励其他学生争优创先。 | 15 分 | ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ 4、虚心接受教师的指导，积极改进自己在动作上的不足。 5、学生自我观察队行徒手练习，学习鉴借他人经验。 6、学生在练习中自找答案。 7、努力争取能获得表演机会。 | 8 次 | ||||
结 束 部 分 | 一、整理运动 二、小结 | 一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。 三、收拾器材，师生再见。 | 5 分 | 一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。 2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 3、男生收拾器材，师生再见。 |
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实 施 情 况 记 载 | 班级 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 预计 负荷 | 练习 平均 密度45 %心率145次/分 | |
日期 |
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1、投掷练习发展了学生的腰部和腿部的肌肉及全身的协调性； 2、学生在练习中能严格要求自己，目标明确，达预定的目标； 3、在学习比赛的过程中，学生学习兴趣浓厚，课堂气氛活跃。 | 场 地 器 材 | 足球场1面； 足球60只； 实心球60个； 目标靶4个； 小红旗12面。 | |||||||
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本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/aafe2faf05087632311212af.html
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