职业生涯心得体会
篇一：职业生涯规划课心得体会 职业生涯规划课心得体会 职业对社会发展和个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。 在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。 大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十 分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。 首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合；我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。 与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。目前我国人力资源市场的基本状况有：1、社会主义市场经济发展进入特定阶段；2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足;3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位； 4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、 构筑人才高地的环境正在形成；5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。 个人所拥有的最大资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生最大的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。当我们了解和认识了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的变化：睿智将取代迷茫，快乐将取代沮丧，成功将取代失败；我们的现状也将得到该改变，理想也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。 制定好自己的职业生涯规划，并为之不断努力和奋斗，我们终将实现自己的人生理想，成为对国家、对社会有用的人才！ 篇二：职业规划学习心得 职业规划学习心得 通过学习职业生涯规划受益匪浅，正如老师说的：职业规划是一项双赢的举措，于企业于个人都是有好处的，但对于个人来说职业生涯规划是收益一辈子的。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸。通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。 通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。 一 、职业生涯规划可以分析自我，提供人生的方向，确立奋斗的目标。 一份行之有效的职业生涯规划将会引导正确认识自身的个性特质、现有与潜在的优势，帮助重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导对自己的综合优势与劣势进行对比分析；树立明确的职业发展目标与理想；学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强自身的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 二、职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方法又会渐渐改变。有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。正如老师所讲到的，影响职业生涯规划的因素有很多，所以我们要对自己的职业生涯规划不断地进行修正与评估，以适应职业发展的需要。 三、职业生涯规划有助于自己抓住重点。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。 四、职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。职业生涯规划的一个重要功能是提供了自我评估的重要手段，可以根据规划的进展情况评价目前取得的成绩，在职业规划中出现的错误及时作出更正。 职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。 五、 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。职业生涯发展要有计划、有目的，可执行，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。机会偏爱有准备的人，你做好了职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。 职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下奋斗目标，筹划未来，拟订人生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 梁光智 篇三：大学生职业生涯规划课心得体会 大学生职业生涯规划课程心得体会 刚听老师通知要上这门课的时候，大家都很疑惑。为什么我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然，教务处提供的课程表上仅有的“就业指导”四个大字更让我们不知所以然，毕竟就业对我们来说还是比较遥远的事情。 在听过芮老师的这门课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不可少的一部分。而在大一开设这门课，除为以后的真正的就业指导做准备外，更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活，不让时间被浪费掉，有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业，同时也可对自己重新作一番全面深刻的审视,剖析了自我特性,明确了人生定位,把握了发展方向，激发学习热情，对自我有一个崭新的认识。 人生是一个旅程,要想走好就必须有一张地图。古往今来无数航海家都是凭着他们的毅力和一张地图完成他们漫长而艰难的旅程。我们的人生路上要经历许多的风浪,就好比扬帆远航，如果盲目的在这片大海上飘荡,这样的远航永远都看不到彼岸美丽的风景。我们身边有无数的身影,在人群中徘徊,他们没有目标,只追求一时的满足。职业生涯规划,是我们实现自我人生价值的第一步,就如同为我们的人生画一张地图，让我们在将来的学习生活中有一个奋斗目标，然后向着这个方向,在这张地图的指引下,为实现目标而奋斗。 人的一生将面临三大抉择——求学、求职、求偶，其中求职是十分重要的。职业是人的生活重要组成部分，它影响着个人的整个事业发展，影响着个人的家庭幸福程度。它不仅是谋生的手段，它也应该给人们带来最大的精神满足。它不仅满足衣食住行的基本需求，而且满足个人潜能发挥自我价值的实现。职业生涯规划使我们了解只有对自己未来的职业进行完整地规划,才能找到一份好工作，不会被社会淘汰，在社会上有立足之地，才能实现我们的人生价值。 大学生职业生涯规划，就是在大学生明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。 职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。首先，职业生涯规划有利于促进个人努力工作。其次，职业生涯规划有利于大学生提升就业竞争力。最后，职业生涯规划有利于激发个人潜能，增强个人实力。而要设计一个适合自己的职业生涯规划，就必须扬长避短，考虑自己的兴趣爱好、价值观念、人格特点、能力素质等方面的因素来设计自己的职业生涯规划。 像许多刚进大学的同学一样，我不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上课之外我不知道该干什么、怎样分配我的时间，我对自己的将来没有什么规划。我总是想船到桥头自然直，想那么多干嘛。但是自从上了职业生涯规划课程之后，我才知道自己是多么的愚蠢。智者创造机会,强者把握机会,弱者坐等机会。机会是给有准备的人的。我不能做一天和尚撞一天钟，浑浑噩噩、没有目标、方向的过日子，我应该有一个前行的领路人——理想，我应该树立远大的理想，有了理想我就会像在百米冲刺一样向着自己的目标努力的拼搏。我们大学生面临着工作就业压力,进行职业生涯规划设计能使我们更好地进入社会。 21世纪是一个变幻莫测的世纪,一个催人奋进的时代,有希望也有困惑,有机遇也有挑战。在这个高速发展的社会中,大学生已经越来越多,面临着各种各样的挑战。在这个充满竞争的社会中,怎样才能更好地立足呢？大学生职业生涯规划,使我对自己的未来有了一定的规划，使我有了一定的目标，而我也会在接下来的这三年里，努力学习专业知识，为实现这个目标打下坚实的基础。我相信有了目标的指导，今后我们在面对众多优秀的对手时,能够在竞争激烈的社会中立于不败之地，闯出一片属于自己的天地。 篇四：“职业生涯规划讲座”心得体会 “职业生涯规划讲座“心得体会 前些天，听了一个职业规划方面的讲座，讲的非常的好，让我有种豁然开朗的感觉，对我以后的学习生活，都有很大的帮助。 在这个飞速发展的社会里，本科毕业生，甚至研究毕业生找一份自己满意工作都不是一件容易的事，更何况我们这些专科生，就更不用说了，所以，我们要付出更多的汗水，去提高我们自己，我们没有资本去跟别人比，但是我们可以用实力说话，我们虽然是专科生，但是我们手上只要有技术，我们就不会落后于别人，我们靠着自己的双手吃饭，我觉得我们是最棒的。 但是这些，都是建立在我们有技术，有能力的基础之上的，所以，我们从现在起，就要有我们自己的目标，明确自己以后毕业了要干什么，要怎么样才能实现自己所想要干的事情。所以，在这中间，我们就要对自己的人生有一个合理的规划，把自己的人生蓝图画出来，我们才能有目标的一步一步的去实现，那样我们的大学才会过得充实，自己的人生也才会少走很多弯路。 听了这次讲座，我才知道，以前的我，是多么的无知，想着自己是定向班的学生，自己的工作已经有着落了，但是现在我才知道，事实并不是自己想象的那样，对于我们来说，更加需要努力学习才是，我们是带着目标学习的，带着工作学习的，我们要从一开始就明确自己的工作，我们要把自己应学好的专业知识学好，还要学习实践社会知识，因为我们没有适应期，我们必须在这些时间里，学会一切我们尽可能学会的东西。 说起职业规划，我首先要规划的是我的时间，以前的学习生活中，我的时间观念很差，是想起啥子就做什么，很多事情，都是推给明天做，我觉得这是我第一个需要改进的地方，也是我必须改进的地方，在一个没有时间观念的情况下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的学习生活时间安排好。在就是要有自己的目标，规范好自己的目标，有助于自己的学习，制定好自己的短期、中期、长期目标，把自己武装起来，让自己的生活充实起来……………………. 通过这次职业规划讲座，也让我知道了，我自己的职业性格。通过霍兰德职业兴趣测试，我是属于实用性的，我也一直坚持从实际出发，实事求是，我相信，那样我的职业路上会走的更远，更高。 职业规划，规划自我，规划未来！！！ 篇五：职业生涯规划心得体会 Buying or borrowing books The book is a carrier of knowledge, but also the dissemination of knowledge tools. However, we have learned about the book should be bought or borrowed from view, different people have different views. Some people think that a lot of knowledge we need to study and think many times, in order to improve ourselves. Therefore, we should buy the book shelves at home, to read more convenient times. On the other hand. Some people think that the book should be borrowed to read. Because there are some books we often need to read, but there are also many books as long as we read wide range. It will cost a lot of money buy back all them. I think we should be that the book is divided into two types, one is the useful books and classics, which we need to put the book on the shelf. One is simple a story book, which we do not need to buy back. So We can either spend a little money, all the time can learn a lot. Buying or borrowing books The book is a carrier of knowledge, but also the dissemination of knowledge tools. However, we have learned about the book should be bought or borrowed from view, different people have different views. Some people think that a lot of knowledge we need to study and think many times, in order to improve their own good, Therefore, we should buy the book shelves at home, to read more convenient times. On the other hand. Some people think that the book should be borrowed to read. Because there are some books we often need to read, but there are also many books as long as we look at a wide range. It will cost a lot of money buy back all them. I think we should be that the book is divided into two types, one is the useful books and classics, which we need to put the book on the shelf. One is simple a story book, which we do not need to buy back. So We can either spend a little money, all the time can learn a lot. 职业生涯规划心得体会 时间如流水般流逝，转眼间，大一的生活也将和我们挥手告别，记得刚进入学校的时候，怀揣着满腹的梦想和抱负，但如今却成了整天游玩虚度，原来的自信与上进的锋芒渐渐隐去，大学的生活带给我许多迷茫，我渐渐迷失了方向，迷失了自我，究竟我以后要做什么，成为什么样的人？这些看深远的问题，我也时常问自己，但是往往都找不到一个满意的答案，大一，一年的时间里，由于对学校和专业的不理想，大多时间都浪费在抱怨上，加上对大学生活得不适应，觉得生活变得松散，促成了我堕落散漫的生活态度，，其实我也不是自制力很差的人，但还是成了时间长河里的木筏，对专业的不理解，一直让我很老火，同学们东一句西一句的评论我也听了一些，但是不仅没有使我增加对专业的认识，反而然我感到困惑，说明其实大多数同学也和我一样，存在许多不明白的东西，大学的校园里比中学里复杂得多，同样人们的思想也复杂多变，不想中学时那么单纯，刚来时让我无所是从，我一直想冲出迷茫与困惑找到自我，正确的定位自己，充实自己，不希望在把时间浪费在虚无的络和游玩嬉戏上，不希望大学四年像是从我头上飘过的彩云，留下几多遗憾和悔恨。 大一一年的时间马上就结束，期末的职业生涯规划课给了我很多启迪，虽然才短短的三次课，但是都讲到我最关心、最迫切希望给解决的问题，老师清脆柔和的讲课声里，给了我理智，我似乎找到了方向和目标。记得小时候老师喜欢问我们的梦想是什么？好多同学天真地回答，我要当工程师、我要当科学家，要当天文学家，要当音乐家，甚至说当国家主席，但是却是梦想，是儿童时的梦而已，之所以说它是梦想，是因为它承载的主体是一群天真无邪的小孩子，现在我们也有自己的梦想，但是我们更看重我们的理想、我们的目标，说他是理想，是因为它承载的主体是一群经历了十几年学和生活的成年人，是理智的选择，不像以前那样苍白，这时，也许我们不会再有同学说我的理想是当一名科学家或是以明天文学家了，而是，脚踏实地的说，我以后要去矿井工作，因为我是学采矿的，矿上能赚很多钱，或者说我要做一名公务员，一名会计师，抑或是毕业了去参加基层选调，去当一名村官，造福农村等等。 职业就是人们在社会中所充当的社会角色，进行职业生涯规划，最重要的是 要联系自己的实际，大大多数同学根据自己的兴趣、爱好来确定目标趣，而有的同学会根据自己的特长，但是我们要注意到，许多专业队性格有特定的要求，如公务员，就要求严谨认真，机灵的性格，而工程技术人员，就要求严谨认真、精益求精的精神，单位也有不同的性质，有些单位是事业单位，事业单位里也有其他性质的职业，有些单位又是公务员性质的，里面同样有事业性质的职位，所以，选择职业时，最好选择和单位性质相符的职业，但主要还是要看是否适合自己。 我学习的是矿业安全工程专业，但是我不太喜欢矿上的工作，我愿意为，学习的专业适合就业一脉相承的，但是现在我明白，就业具有多向性，我们可以选择不同的专业，还可以继续深造，去考研，参加基层选调等等，路在脚下，看我们自己怎么走。说到基层选调，其实我不是第一次听到，但是这是第一次比较全面的了解，老师讲了许多职业的入门考试，和职业前景，就是要求我们正确的定位自己，做好规划，目标不是一蹴而就的，需要我们把目标分解，一步一步地，一环一环的实现，就像世界巨星斯瓦辛格，他的理想是成为美国的总统，这是他的最终的目标，但是他把它分解了，他知道要想达到目标，就先要当上某个州的州长，要相当上州长，就要有雄厚的财力，勤勤恳恳的工作在美国这样一个高度发达的国家显然很慢，娶到一个富豪千金是最快的办法，富豪千金可不会看上一般的人，他需要成为世界名人，要求要有身体或是才艺上的一技之长，就像是奥运健儿，或者是贝多芬，斯瓦辛格选择了身体上的健美，结果他成为了世界著名的健美大师，也顺利娶到肯尼迪的侄女，成了某某州的州长，我们且不谈他是否能当上美国的总统，但是我们应该看到，他在一步步向他的目标靠近，这与他的正确的规划是分不开的，他对我们进行职业和人生规划有多启示，分解终极目标，胜算会更大些，而且增加了我们对社会变迁的适应性，能力潜移默化的在增强，随时接受社会的考验。 “成功的花儿，人们往往只惊叹他艳美的时候，而没有注意到他背后的血与汗”一起的目标实现都源于努力，正确的规划是好好很好的指路人，“工欲利其事，必先利其器”能力才是最能说明问题的东西，我要在今后的学习中磨练和提升自己。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，以前的想象要付诸实践才有意义，短短的几节课，却意义丰富，我终于领会到学校开课的必要性，学校里大多数同 篇六：职业生涯规划课心得体会 职业生涯规划课心得体会 近一段时间以来，学习职业生涯规划，了解了职业对个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们的理想。在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。这就要求求职者不仅应具备良好的思想政治素质和就业技能，而且应具备较强的职业意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德和行为习惯。只有具备了这些素质，我们才能更好的立足工作，适应企业，实现自我的发展。 首先，要认识自我，我的职业兴趣是什么，我感兴趣的类型是什么，我有什么样的职业能力，我的性格是什么样的，适合什么样的工作。 其次，要跟上时代的发展，社会在向前，经济在发展，工作所需的职业能力也在变化。个人所拥有的最大资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它是人生最大的宝藏。我们要做的是把自已的潜能发挥出来，不断的添加和更新新知识、新能力，适应企业的新要求。 让自已的能力和企业的发展相适应，让自已的进步和企业的发展同步。这是学习职业生涯规划的心得体会。 篇七：职业生涯规划课心得体会 职业生涯规划课心得体会 机械学院 机自107 潘家荣1008030390 这学期期末考试后，学校给我们大一的学生安排了《大学生职业生涯规划》课程，职业生涯的规划是就业中必不可少的一部分，这一课程的开设，除为以后的真正就业指导做准备外，更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活，不让时间浪费掉，有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业。 这门课程仅仅短短的三次课的时间就结束了，给我们的感觉是时间太短了，基本上没有给我们仔细去体会这门课程，我们班的就业指导老师给我留下深刻的印象，我认为她是一个认真负责的而且十分具有活力与热情的老师，是我们比较喜欢的类型，课堂气氛十分的活跃，老师很好的能够去组织我们，感染我们学生，我们在这三次课都做过很多有趣的小活动，而且活动寓意深刻，让人不由深思，现在那些活动场景氛围还印在我的脑海，给我留下的印象很深刻，比如绘涂人生彩虹图，价值拍卖等等，我们对这活动都很积极，我们都很珍惜这来之不易的机会。 通过职业生涯规划，我学到了许多，也懂得了许多，还记得刚刚入校时我是多么的幼稚与可爱，还沉浸在高中的美好岁月中，转眼间，我们便开始了职业生涯规划，使我深刻的认识到，进入大学学习是我们树立人生志向，扬起理想风帆的关键一步，是进行职业发展准备的 重要阶段。在这样一个较高的职业发展乃至人生发展平台上，我们应正确把握当前毕就业形势与趋势，深入理解社会对人才的需求，主动参与职业发展的学习和实践活动，充分认识大学学业、生活与未来职业发展的关系，树立科学的事业观，以谋求在职业和就业中，找到发展自己事业的支撑点，为自己的精彩生涯铸就坚实基础。 岁月轮回，我该如何面对，我究竟要怎样面对职业生涯规划的学习，我的内心深处受到了强烈震撼，无论是从思想、知识还是工作方面均受益匪浅。对职业的理解与对职业的目标，我都从一种模糊状态达到一种茅塞顿开的状态。在此，我想说的是，如果想把职业当成是事业去发展，责任使命是动力源泉，一个没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展！ 机遇属于时刻准备着的人。因此，我们要时刻准备着，来面对新的机遇，勇于挑战，敢于创新，请相信我，天道酬勤，上天不会辜负努力的人。同时，我们要有团队协作精神，一个团队，它如果有高度的凝聚力，有生机的活力，将带动个人实现自我价值。因为要实现自我价值，光靠个人的摸爬滚打是远远不够的，还需要依靠他人、集体、乃至整个社会的帮助，团结进取，共同进步。 职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人 的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。 职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战。职业生涯规划，存在压力和挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。同时，职业生涯规划毕竟是对未来的设想，未来有很多不确定性，所以我们的职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，但也不是一成不变的，这样我们才能说切合实际。 我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来卡考量。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。 我们需要规划我们的人生，这样在有目标的学习生活才让我们在职业方面的成长更快，努力学习好我们现在的专业知识，这样才能在现在就业压力非常大的情况下才更容易找工作，使自己更好的适应社会，踏上社会。 篇八：职业生涯的心得体会 职业生涯的心得体会 我们上学期的这门课程的全称是大学生就业指导之职业生涯规划课程，简称为职业生涯规划课。按照这个学期课程的安排本来应该有九次课的，但实际由于各种原因，课时并没有上这么多，总是由于周末的各种活动被冲掉，导致上课时候一直都在赶进度。 在刚开始上这门课的时候，大家都很疑惑。为什么我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然，教务处提供的课程表上仅有的就业指导四个大字更让我们不知所以然。毕竟觉得自己离就业还是比较遥远的事情，应该在高年级再开这门课。所以，并不是特别热心于课程，说实话，在正式开始这门课之前，连一遍书都没有读过，所以更是云里雾里。在咨询了学长并上完了第一次（我们在课时安排的第三周才上第一次课）课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不可少的一部分。而在大一开设，除为以后的真正的就业指导做准备外，更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活，不让时间被浪费掉。有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业。 到大一上学期我们的全部课程结束，给人的感觉就是时间太短，基本上没有给出我们去仔细体会这门课的时间。我们上的第一次课就布置了一篇专业性很强的论文个人的专业探索。从来都没有见过这种类型的文章，更别提写了。但是在开了头之后，写下去自然并不是很难了。同时通过写这篇专业探索学会了这种依靠解答问题来写论文的方法，在之后的思想道德修养与法律基础的论文写作中也起到了很大作用。但是由于各种原因，没有通过更多的途径去查找资料（比如说去上查找），而是动用了自己在填报志愿时收集的材料，难免会有一些含糊不清的地方。不过，自己觉得这个作业在第一次上交时就通过了纯属侥幸。其实要是给时间再充足一些的话，完全可以做的更好。我们布置的书面作业还有行业探索和个人的职业生涯规划书。行业探索不知由于什么原因没有要求上交，但是为了写作职业生涯规划书的需要，还是做了简单的行业探索。而个人的职业生涯规划书是这次考试的内容。其实还是时间上的原因，很仓促。因此希望这门课在大三继续开设的时候，能够解决这个问题。 我们学校为了配合教学，给我们配备了职前教育络学堂和北森职业测评系统。学校投入了重金。在没有正式去做测评的时候，觉得似乎不是很实用的样子。当耗费了整整一个上午都做完后，去察看所有的报告时，发现这两套系统确实非常好。而其中给出的建议和针对个人缺点的一些对策都十分实用，非常符合个人的情况。我把所有的测评报告都保存并打印了出来。这些除了作为写职业生涯规划书的材料之外，更多的在平时对我的帮助和指导也很大。 下面是我对这门课老师的评价和对这门课的相关建议之总结。 我们院就业指导课程的教师是邓艳老师。我认为她是一位认真负责而且十分具有活力与热情的老师，是我比较喜欢的类型。课堂气氛十分活跃，老师能够很好的去感染学生。但是遗憾的是，由于我们院这门课的上课时间为没周六的下午，总是被各种活动冲掉，所以实际上课的课时并不是很多，导致课程安排较紧。但是我们的老师依然很负责，让我们感动的是，她牺牲自己中午休息的时间来为我们补课，而老师一直饿着肚子，认真的解答我们的问题，并把上课的课件发给了我们。 我对这门课的建议，主要还是在时间安排上。由于我们大三时会继续开设这门课的下半部分，因此希望课时可以尽量安排的多一些，并且要在学期开始时开课，不要在学期的后半部分才开课，这样我们才有希望上到完整的课程。而这样设置也给我们留出了足够的时间来准备作业，因为每次留作业时都觉得时间太紧，导致完成的情况自己不是特别满意。希望这门课程留下的许多机制能继续下去，不要浪费掉。提前安排课程主要是考虑到学期后半部分会有些活动导致多次无法上课，即使上半部分没有上完也有足够的时间来继续，也可以改为更大的 时间间隔，比如单双周等。总之觉得这门课很有用，就这样仓促的过去实在是一种浪费。 总之，这是一门相当有益的课程。就写到这儿了。 职业生涯的心得体会（2）： 现代的社会赋予老师太沉重的负担，例如，以前流行的说法是：教师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水，现在变成，要给学生一杯水，自己要是自来水。而这些过高的期望对于教师来说是不合理的。但是整个社会的舆论都是这样，造成我们教师的心理压力非常重。也许，一次考试，我们会因为自己班的平均分高于其他班或其他学校分而兴奋。或许因为通过比较，就觉得教学水平高，觉得工作很成功，生命很有成就感，因此你觉得很幸福。区区分就可以决定我们的幸福。姑且不论这种效能评价方式合理与否，对老师的心态来说也是不健康的。与其我们费劲九牛二虎之力，拼得头破血流去提高类似刚才提到的教学效用的时候，我们还不如去降低我们的欲望值，那样我们的幸福来得还不更快！很多时候，高标准要求并不代表你好学进取，只能徒添烦恼；降低要求也不一定表示你不思进取，那能够使你拥有更加健康的心态和良好的心情。人的喜怒哀乐都是通过比较而产生的。不作太多无谓的夸大的比较，实事求是，尽量使我们的心理处于一个喜和乐的幸福状态。唯有一个幸福健康的心态，我们的教学工作才得以保障，那才能真正负起教书育人这教师使命。 健康心态的标准：1．改变态度的心态 2．享受过程的心态 3．活在当下的心态 4．自我掌控的心态 5．助人与感恩的心态 6．乐观比较的心态 7．善于妥协的心态 8．境随心转的心态 9．随时放下的心态 10．积极思维的心态。拥有健康的心态，会使我在教学中感到快乐。 2 转变观念，促进专业发展 。在教育改革不断发展的同时，作为教师的我们也面临着焦虑感，总感觉自己的知识不够，但又不知道该如何提升自己。我们听了这么多的讲座，学了这么多的理念，模仿优秀教师的课堂，却依然有种迷茫的感觉，有力无处使的无奈。原来，主要是我们潜意识作怪，尽管我们会学到新理念，但我们每个人总是相信自己的经验经历，总会在无意识中继续执行自己以前的那一套，再加上对新理念只停留在思考的阶段，并没有在行动中延续执行下去，就如昙花一现，一阵风过后，一切回复原来模样。作为教师，我们应该重点关注我们的教学过程，教学过程最能体现我们的价值，教师的专业发展，也重点在此体现。但我们总想有一套现行的模式让自己模仿，但执行下去，才发现此李逵非彼钟馗。拿来主义，并非是万能的。优秀的教师，总是会有自己独特的个人风格。我们的教育观念，该如何应对永不停止的课改？在讲座中，教授举了一个例子，在电影《倚天屠龙记》中，张无忌被迫弃用他的两门绝技，于是张三丰马上教他太极，在生死攸关时刻，还能学到什么新绝技？结果张三丰只说了重其意，轻其招，张无忌马上就领悟到了武功的精髓。这跟我们现在新课改的精神是一致的，重其意，轻其招也就是自己创造出开放、自主的教学模式。前提是要有九阳神功护体，没有过硬的知识基本功，确实是很难做到这点。 （二）名校考察 我们相继参观了上海市泸湾区第二中心小学和嘉定区江桥小学，其中，卢湾区二中心给我留下了深刻的印象，这个学校比较小，但是小得非常精致，非常古朴而有文化底蕴和办学特色的一个学校，这种特色绝对不是花大笔资金就能够打造出来的。它的校园文化建设氛围，教师的敬业，学生求知欲和创造力，都让我们叹为观止。其中，我们观摩了一节二年级的语文课，我见识了上海课堂的高效，看到了课改理论与教学实践的完美结合！通过和它们的老师的交流，感受到他们的压力，每天下午差不多4点放学后还要参加教研等活动。忙碌紧张的学习，让我觉得自己跟他们对比起来，真的不算辛苦了。 三）社会实践活动 学习期间有三天的休息，我没有一天是浪费的。参观了上海市政府，人民广场，美术馆，博 物馆等等，夜游外滩，见识了这些十里洋场有特色的建筑物。第一次坐上了动车,到苏州参观了拙政园,欣赏了一步一景的园林、夜游苏州这个美丽的城市,在西塘和周庄，小桥流水让我们流连忘返&& 学习后的感悟 半个月的学习，在这期间，每一个讲座，都在我心中激起许多的火花，我不希望这些火花湮灭在回来后繁琐的教学中，即使不可能把所有的理念、知识、方法都通通领会，但专家教授们每个人所走过的辛勤之路以及所取得的辉煌成就，他们在自己的教学生涯中执着追求的不懈精神我都牢记在心！今后在教学工作中，他们的那种精神、那些理念和方法会时刻警示着我要多一份追求、多一点勤奋、多一些反思 篇九：大学生职业生涯规划心得体会 大学生职业生涯规划心得体会 姓名：张恒 班级：1110301学号：111030118 正如我们听讲的这门课程一开始第一局话介绍的，职业对社会发展和个人存在有着重要的意义。对社会的大了去了就不说它了，仅对自我来说，职业对于一个人来说，既是谋生的手段，同时也是一个人实现人生价值的舞台。诚然，职业是我们生活十分重要的一部分，且很可能伴随我们生活很长时间。 我想，所谓职业生涯，就是是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。 在上看到过，职业生涯规划现在在国外很流行，很多人在自己很小的时候或者即将踏上社会的时候都会接受职业生涯的培训，选择一条适合自己的道路。但是在国内，这些目前还不是很重视，我们传统的思维抑制了我们选择自己将来人生道路的想法，被动的去接受喜欢或者不喜欢的职业，直到有一天或许我们会发现我们在这个岗位上一无是处、毫无兴趣的时候，我们可能已经失去了选择职业的激情，这就是中国的职业生涯现状，更多的是自由式的自主选择职业。系统的科学的职业生涯的规划目前 还不是很普遍的被大家接受，但是不管是传统的职业生涯选择，还是现代的职业生涯规划，我想都不能脱离个人本身的一些特性。而开设的这门课，让我可以学习着认识自我，从而对自己的未来，自己的职业做下个准备，规划，进而去实施。 职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战。职业生涯规划，存在压力和挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。 学习了这门课我想我至少学到了以下的几点： 1、定立目标,借助目标不断的修正完善自己。 没有目标的人， 不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。 2、人生的路程是曲折螺旋线的,一定有风回路转的时候。 我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没 有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃” 3包容：从容维护尊严。 面对未知的未来，面对社会，我们想必会碰到一些委屈的，难过的，感到不可理喻的，愤懑的，等等的。在这其中我们可能会被挤兑看到那些所谓社会的另一面，或者现在我们不能说出个一二的单我相信以后会懂的东西。 “光说不练假把式”。所以呢，朝着做下的规划，做起来吧！ 篇十：职业生涯规划心得体会 职业生涯规划心得体会 ---------方下信用社 亓欣 莱芜市农村信用合作联社范围内的职业生涯规划工作进行的轰轰烈烈，我个人也在对自己的职业生涯规划过程中重新审视着自己的人生目标和如何完成这个目标。在规划过程中也发现了一些有助于我们更好的进行规划的方法，并愿意作为心得体会与大家一起分享。 1. 职业规划需要全面 职业在人的一生中占据非常重要的作用，它是个人价值得以体现的途径，是家庭幸福、社会稳定、文明进步的原动力，不管对国家还是个人都有非常重要的指导意义。 因此，在进行规划的时候，我们要从全局角度考虑问题，不仅要将规划按时间阶段进行划分，而且在该阶段中要详细按照岗位目标（成为分社主任或客户经理）、学历目标（例如打算考取硕士或博士学位）、文化目标（发表几篇论文或完成几个课题）、经济目标（例如希望达到的月薪或奖金）等。不要仅仅局限于每天工作打算干什么，这样才能在各个方面培养自己的职业能力，发掘职业潜力。 2、 职业规划需要不断调整 一个好的职业规划，需要具备可行性，可量性 , 需要有实施计划的具体措施和时间，但是，职业规划做得过细、过于严格，会束缚自己的手脚，可能丧失随时到来的种种机会，又会因为不切合实际而丧失可操作性。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估和调整。这就需要我在实践中定时定期的去检验目标完成的情况和评估环境的变化，从而做出正确的调整。 虽然我们现在每个人都根据自己的情况写下了职业生涯规划书或者有了比较明确的职业生涯目标，但是随着职业的变化、个人兴趣的改变及其他各方面因素的影响，个人的职业生涯是会发生变化的，这就要求个人要随着形势的变化灵活的改变自己的规划方案。当然，其中阶段性的方案及实施细节问题也要随之调整，也就是说我们要一直坚持“与时俱进”的态度来看待自己的规划。 3、职业生涯考核与修正 职业规划应该是动态的而不是静态的。我们处在一个不断变化的环境中。管理我职业生涯——不断关注与我的职业相关的发展状况和不断的对计划做出修正是必不可少的。从这个角度讲，建立职业生涯考核表是相当必要的。 从可操作性的角度来看，我觉得可以制定每日和每月两个表单来审核自己所制定的职业生涯目标的进展程度，从而督促计划的进行。 “永远不变的只有变化本身，一个积极主动的人，是会在自己的职业生涯中不断修正自己的职业理想，在变化中谋求自己的职业发展。” 个人的整个职业规划不是一成不变的，而是动态的，所有的规划和具体行动都具有一定的灵活机动空间。总之，在原有判断和规划的基础上，我会根据环境的变化和目标执行的结果不断的调整和修正我的规划，从而真正地对我的职业生涯发展起到促进的作用。
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