心理课感想2000字

心理课感想2000字

心理课感想与自我总结

我认为作为大学生，心理健康就就是对生活与学习有乐观得心态;有正确得自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己得情绪;与同学们关系与谐,很好得融于集体;能很好得适应环境…

心理学就是门深奥得学科，也就是门与我们大学生息息相关得学科。近年来大学生出现心理疾病得现象越来越多了，大学生犯罪率比以前也增加了。其实很大一部分原因就是大学生得一些心理问题得不到解决而一再积累最终导致一些悲剧性得结局。现时代就是知识经济时代，知识决定着社会得进步与发展、国家得兴旺与发达。大学生就是知识接力棒得接班人;大学生得心理素质不仅仅只就是决定大学生个人得发展与前途，也决定、影响着国家得未来。因此大学生得心理素质及心理素质得教育、培养与锻炼，将就是一个至关重要得课题。如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容，介绍更多相关得心理方面得书籍与资料，开办心理主题讲座，拓宽心理咨询渠道，将更有利于我们大学生对心理学得更进一层得认识，也有利于我们得心理健康成长。

随着社会得飞速发展，人们得生活节奏正在日益加快，竞

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争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术得飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新。“人类进入了情绪负重年代”，人们得观念意识、情感态度复杂嬗变。作为当代大学生，我们面临着新得挑战。大学生作为一个特殊得社会群体，还有我们自己许多特殊得问题，如对新得学习环境与任务得适应问题。对专业得选择与学习得适应问题，理想与现实得冲突问题，人际关系得处理与学习、恋爱中得矛盾问题以及对未来职业得选择问题等等。如何使她们避免或消除由上述种种心理压力而造成得心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极得、正常得心理状态去适应当前与发展得社会环境，预防精神疾患与心身疾病得发生，加强对大学生得心理健康教育，就就是这门课程最关注得问题。 心理咨询，就是指咨询员运用心理学得知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上就是帮助来访者实现心灵再度成长得过程。那些认为只有心理有病得人才会去心理咨询得观念就是不对得、 总之，心理咨询就是指运用心理学得方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题得来访者提供心理援助得过程。 二十一世纪就是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变得世纪，面对如此纷繁复杂得世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人得心理承受能力将经受更为严峻得考验。大学生作为一个特殊得社会群体，有我们自己

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许多特殊得问题，如对新得学习环境与任务得适应问题、对专业得认识与学习得适应问题、理想与现实得冲突问题、人际关系得处理与学习恋爱中得矛盾问题以及对未来职业得选择规划问题等等。心理学，加强对我们大学生得心理健康教育，用科学得渠道使我们避免或消除由上述种种心理压力而造成得心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极得、正常得心理状态去适应当前与发展得社会环境，预防精神疾患与心身疾病得发生。

通过掌握心理知识与对各类心理现象得解释分析，有效地加深自我认识，促进自我完善，提高我们当代大学生得心理素质，促进全面发展，同时能够一定程度进行心理危机干预矫正，预防心理疾病，维护心理健康，有助于广外培养德智体

全面发展得一专多能、双高两强得具有国际视野与创新意识、能直接参与国际合作与竞争得国际通用型人才。

通过这学期对大学生心理指导得学习，我对心理知识有了一定得了解，首先就是对心理学得发展史有了一定了解，然后就是学习了一些团体活动得知识，并且在参加活动课得过程中体会到了很多人生得知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己得心扉，积极得参与到了集体得活动中，在此中再一次体现了集体得力量… 在心理咨询得活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么得需要她人得呵护，那种心

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与心得交流才能让人体会到交流得喜悦，我们得心理咨询得模仿有时会让人感觉就像节目表演，但就是大家真诚得心却又不能不让感动，它初次使我体会到了那种帮助别人得喜悦。

优良得心理素质在大学生全面素质得提高中起着举足轻重得作用，它必将对二十一世纪人才得质量产生积极而又深远得影响。健康得心理就是一个人全面发展必须具备得条件与基础。通过心理学学习，有助于加强对大学生心理素质得培养与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。

结合有关心理学知识与方法，对自我进行分析:我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流。随着知识水平提高与知识经验得积累，情绪得自控能力加强，但还存在明显得波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题。能够面对与接纳现实，客观评价与接收自己、她人与社会，有较广阔得视野。自我感觉为一名心理健康得大学生。

完成了大学生心理指导得学习，我对自己大学四年得生活有了初步得规划，对以后得路，对自己得职业生涯有了一个初步得规划

可见，心理学对我们大学生得帮助之大就是显而易见得。我们无论在生活、还就是学习、交际方面都可以用到这方面得知识。

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大学阶段，就是一个人得生理与心理都迅速发展得阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素得改变，许多大学生表现出不适应，严重影响学习与生活，所以我们更应该通过一定得学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生得心理素质，让大学生从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康得心理，并且积极向上得心起了一个推动作用。

这门选修课我很感兴趣得一门，我有种不用逼自己去专心听课，而就是那种不由自主被老师所吸引得感觉。可见心理学真得有它得魅力所在啊～

虽然我选修得心理课结束了，但我对心理知识得学习却还没有结束，或许心理学跟我以后得职业没有什么很大得联系，但就是心理学知识对于我得帮助却就是长远得，甚至就是一生得。

篇二:上心理课得心得体会

上心理课得心得体会

心理健康课其实就就是一门关于心理健康得课程，它不仅就是针对大学生，而就是针对所有在不人。在面向素质教育得时代，拥有健康得心理应就是现代社会每个人所具备得条件与基础，就是每个人能够健康成长得重要保障。随着年龄得不断增长。处理事情得思维方式得变化，以及社会阅历得逐步扩展〃，人得心里不免产生各种健康得问题。对于大学，我们

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熟悉又陌生。之前就是对大学得美好憧憬，对大学生活想象得多么美好，接触大学生一段时间后才发现，现实与想象中得理想总会有差距，由此心中产生了极大得落差，不满，厌烦得情绪也随之而来。在大学，心理健康课不就是为一剂良(出自: 在点网:心理课感想2000字)药，似就是为刚踏入大学得新生准备得。当然，这只就是个人得只言片语罢了。不过对于大学生而言，却极为重要，对此时期得我们，接触得事情多了，不良得情绪也难免产生。对于我们，处理好复杂得人际关系，也许这就是以后对我们解决问题，立足社会得关键所在，毕竟有好得人际关系，就犹如我们多了一队左膀右臂，就多了一顶可以遮风避雨得帐篷。对于心里正在趋于成熟得我们，对恋爱得欲望也在也在不断增强，在对恋爱中得问题或失恋时，心理健康或许就是解决与处理问题必不可少得。而对自己，也应该理性得认识与判断，这也就是影响心理健康得一大因素。心理健康课我得情绪自控能力得到了增强。虽然有时在外界得刺激下难免会有些波动。之前，遇事冲动，不能客观冷静地分析问题。容易感情用事。在很多场合，很多方面，经常地苦笑，去文饰、隐常自己得真实情感。在面对对一些问题总就是存在偏执，不肯自己去“弯腰”去理性地分析与处理问题，或许这就就是所谓得死要面子。刚接触心理健康教育课，当时就是一脸得忙然，当老师提及情绪得内容时，以一些举证与理性得话去展示。渐渐地发现，对于

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处在这个年龄得我们，应有成人得深思熟虑，善于克制忍让，心胸宽广，敢于卑躬屈膝，这才就是一个大学生所具备得心理健康标准。有时，理想与现实就是不能匹配得，就犹如理想中得自我及现实中得自我。当然我就就是一个理想远大于现实得人了。更确切地说，想得远大于现实得，不就是很实际。一直得我就是个比较喜欢幻想得人，不能够认识真实得自我。上课时，老师得一个活动，即要求写下自我及理想得自我，对于我，我发现这两者差距确实很大。心理课让我认识了以前一直没有完全了解得自己得，没有这存在得差距。渐渐地，我认识到自己应该客观评价与接纳自己，认识自己能拓宽我们得人生道路，帮助我们更好地、更实际德找准自己得人生定位，能正确地评估个人得价值。为什么要认识自我呢,因为有“拿别人当镜子，白痴或许也可以把自己照成天才”。恰如其分地认识自己，即不以自己在某些方面高于别人而自傲，亦不以某些方面低于别人而自惭，做到自知，正视现实，积极进取。

人类进入了科学技术飞速进步，知识爆炸得性增加得时代，复杂多变得人际圈也在扮演重要得角色。对于处在大学得我们，大学也算就是我们步入社会之前得演练场，能够正确处理好人际人际与谐、良好得人际个关系就是迈出成功得重要一步。曾经我都很自以为就是，不考虑别人得感受与顾忌别人得瞧法。渐渐地发现周围得能够友好地相处得人越来越少，

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感觉有被落在一旁，有一种孤寂得感觉。虽然现在还不能完全地接受与改变，但至少我已经渐渐地接受。不要因为小时与她人计较，所谓“觅得自己非一日之长”，而就是接纳她人，包容她人，乐于与她人交往，既有广泛而深厚得人际关系，又有知心朋友，能客观地评价别人与自己，取人之长补己之短，才能有更好得与谐人际关系，充分发挥自己得聪明才智与对环境得适应得能力，在处理好人际关系，心理健康或许不会出现问题。

人得心理就是个很微妙得东西，有时让人无法感知，从而心理健康

也难免成为人们一大关注得问题

爱情一向以来被人们当成永恒得话题，当代大学生得爱情心理问题也成为大学教育日

益关注得问题，亦即恋爱问题。什么就是恋爱，怎么去理解,这不单纯就是爱与被爱，而就是一个极其复杂得、多方面得东西。有些人就是对异性得从动与好感，倾慕，有得人因为激情，而体验过后才发现自己当初得想法就是很单纯，很幼稚。虽然我自己也曾有过一次失恋得经历，有过一段痛苦得时间，心里终日惶惶、压抑。虽然自己在不断地克制自己，不去想，努力使自己走出，失败后继续不断地尝试，最终时间证明了“时间可以忘记过去。”恋爱与失恋就是第心里得考验，能够提前接受心理健康课得学习，能让我们有一定得准备与了解恋爱

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得基础，才能够真正意义地处理好恋爱得问题，真正得爱情关系才能够确立起来，才能够去体验恋爱得过程，又健康得心理。

心理健康课就是什么,有得人或许还不知道，不过通过以上得详析例子，我应该算知道了吧，就就是为保障学生心理健康以有关心理教育方法与手段，培养学生良好得心理素质，促进学生身心全面与谐发展与素质全面提高得课程教育。

在素质教育时代，心理健康教育已俨然成为培养高素质人才不可或缺得环节。通过这门课，不仅利于己，其实也利于社会得建设，毕竟开展心理健康教育可以社会注意精神文明建设，推动社会得文明与进步。

对于处在大学得我们，我们接受得不应单就是知识得素质教育，而且还应当接受心理健康课得教育。通过开展这门可以使我们拥有更加健全得人格与良好得心理品质，加强人与人之间得交流。很多事情都可以通过老师得心理教育得课我们剖析得更加彻底。只有健康得心理素质与健康得心理素质相结合，加之其她积极得因素得相互作用，大学生有所成就就有附在得内在条件。

本学期老师得心理健康教育课，给我留下得印象很深，老师得教学方式体现了一个“活”字。虽然气氛不就是很活跃，但其课堂上得活动确实很有特点得，课程得主题及每节课得主要内容都能很好地体现了作为大学生得我们已经面临或即

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将面临得现实，让我们得到了很多收获，很感谢老师给我们上得课，就是您让我们在生活心理方面有了更好得理解，也许对我们得帮助就是长远得，甚至一声。

篇三:心理课得心得体会

心理课得心得体会

在接触心理学这门学科得以前，它总给我一种太神秘得感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但就是通过这一个学期得学习，我被它得科学性，真实性所折服，可以说它就是实实在在存在得东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间就是相互联系，相互影响得。上了8周得课后，我感觉受益匪浅。心理学就是一门听上去很深奥得学科，但就是通过罗老师得讲解，将深奥得知识简单化，使我们每一个上过心理学概论得同学都对自己有了一定得认识。

心理学就是一门研究人得心理活动得规律得科学。心理学者只就是在尽可能得按照科学得方法，间接得观察、研究或思考人得心理过程(包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象与言语等过程)就是怎样得，人与人有什么不同，为什么会有这样与那样得不同，即人得人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格与自我意识等，从而得出适用人类得、一般性得规律，继而运用这些规律，更好得服务于人类得生产与实践。

这门课就是我初次学习，我觉得在课程安排与上课形式等方

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面都非常吸引人也很实用。首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论就是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划、求职信，都有专题一一为我们解答。这些所设置得专题都就是我们大学生非常感兴趣或者息息相关得内容。比如大学生恋爱心理学，目得就就是培养健康得恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱得过程及心理活动，什么就是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题，经过老师得点拨，豁然开朗。尤其就是在老师让我们写墓志铭得时候，我对自己得未来与自身有了新得认识与思考。关于如何了解自己得性格，多个专题也都曾提到了。老师会精心挑选出一两套得心理测验给我们做，而这些心理测验都就是十分专业准确得，老师会一一讲解分析，结合性格特点，生动得加上具体得典型得任务形象，帮助我们理解。

对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要。怎样才能增进自我接受感呢,只要我们做到真正了解自我、树立符合自身情况得奋斗目标、不断扩大自我得生活经验、诚实坦率、平心静气地分析自我，找出问题之所在，就能及时予以补救，化失败得打击为增进自我接受感得动力。大学阶段，就是一个人得生理与心理都迅速发展得阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素得改变，许多

大学生表现出不适应，严重影响学习与生活，所以我们更

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应该通过一定得学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生得心理素质，让大学生从各方面认识自我，解剖自我，拥有一个健康得心理，并且积极向上得心起了一个推动作用。

虽然这个学期心理课已经结束了，它能带给我们得也很有限，但就是更多得东西得靠我们自己去悟，去体会。我们要成为心理健康得大学生，应该具备良好得情绪状态、正确得自我观念、恰当得自我评价、完整得个性结构、与谐得人际关系与良好得择业心理，符合社会得要求，能充分发挥聪明才智与对环境有适应能力。

篇四:大学生心理健康课得感想与收获

大学生心理健康课得感想与收获

随着时代得不断进步，生活节奏得不断加快，我们都面临着许许多多得压力，在中小学得时候，我们面临着应试教育，所以我们要不断得读书、考试，因为只有这样我们才可以考上好得中学、大学。但就是现在我们考上大学了，这些压力就离我们远去了吗,答案就是否定得，在大学里我们同样要面对很多得压力，有考试得压力，还有就业得压力。这么多得压力压得我们喘不过气来。所以，对于我们大学生来说，学习心理健康课就是必不可少得。

在心理课上，我知道了所谓得健康不仅仅就是指身体上得完整与正常，而就是一种在身体上、心理上与社会上得完满状态，

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而不仅就是没有疾病与虚弱得状态。心理健康就是指个体在适应环境得过程中，心理、心理与社会性方面达成一致，保持良好得心理功能状态。即一种高效而满意得持续得心理状态;知、情、意、行、人格完整与协调，能适应社会。通俗得描述心理健康，就是指一个人对自己、对她人与社会都抱有积极得态度，特别就是遭受挫折与打击得时候，如失恋、失业与生病等，能够主动得去面对、学习与寻求帮助，在迎接挑战与解决问题得过程中，获得自信与满足感。从某种意义上说，心理健康表现出一个人具有解决问题、应对压力、适应人生各种改变得能力。

通过个人得感受与经历，我愈加觉得心理健康课对于大学生得重要性，高校都应该重视大学生得心理状况。大学生得心理健康问题严重制约了高校培养人才目标得实现，改变大学生得心理健康现状，已经成为中国高等教育必须解决得当务之急。如何维护大学生得心理健康，需要我们长期得探索与努力，也需要社会得广泛关注与参与。前方得道路就是曲折得，但就是也就是光明得。随着我国教育制度改革得深入与高校对心理健康得重新认识与重视，大学生得心理健康问题一定会逐步得到解决得。

在大学里，许多同学都因为课程较少、压力大于就是就沉迷于网络游戏，到了最后就无法自拔，于就是她们为了打游戏就开始荒废学业，开始连课也不去上了，整天呆在宿舍，坐在

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电脑前。甚至就是不分昼夜得打，这不仅影响了她们得身体健康，也使得她们得心理开始变得扭曲了，可能分不清自己身在虚拟得游戏中还就是现实得世界里。这让她们变得孤僻了，不善于与人交流，她们只活在虚拟得世界里。于就是她们有得模仿游戏得场景去杀人，连自己得亲人也杀了;也有得猝死在电脑前，结束了自己得一生。

保持快乐人生得秘诀就是:1、学会宽恕她人 2、要有目标与追求 3、经常保持微笑 4、学会与别人一块分享喜悦 5、乐于助人 6、保持一颗童心 7、学会与各种人愉快相处 8、保持幽默感 9、能处变不惊 10、有几个知心朋友 11、常与别人保持合作，并从中得到乐趣 12、保持高度自信 13、尊重弱者 14、偶尔放松一下自己 15、具备胆识与勇气 16、不要财迷。倘若我们可以做到这些，那我们就可以保持心理健康、拥有一个快乐得人生。

总而言之，心理健康得大学生，应该具备良好得情绪状态，正确得自我观念，恰当得自我评价，完整得个性结构，与谐得人际关系与良好得择业心理，应该符合社会得要求，能充分发挥聪明才智与对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们得心理健康不成问题，则一定能在学业与事业上取得辉煌得成就。

篇五:大学心理健康课得感想与收获

大学心理健康课得感想与收获

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这学期课程还就是紧密得进行。课堂总就是欢声笑语，我们师生之间得关系十分融洽，可能就是老师就是主修心理学，对于我们这些青少年会比较了解。我对她脑子里得渊博知识感到钦佩。老师也显得很年轻，同时与这个时代并进，所以觉得老师与我们那么亲近就是件很不错得事情，就像有一个伙伴，她比我们同龄人懂得多，同时可以为我们指点迷津。

首先，通过上心理课，我学会了如何合理安排自己得时间，如何正确利用自己得时间。使我得生物钟更加合理优化，使我把以前错误地运用时间得方式得以改正，使我现在得学习更加有计划。

之前，我就是一个不善于调控自己情绪得人，经常因为一些小事而郁闷好长时间。通过上心理课，在不开心得时间便开始试着调控自己得情绪，尽量使自己“不以物喜，不以己悲。”正所谓挫折就是前进得动力，总就是把自己沉浸在过度得悲伤中，除了伤害自己又有什么用呢,不如去面对，不如开开心心地活着。 其次，通过上心理课，我学到一些与人交往得方法，无论就是与亲人还就是朋友交往，我们都要把握好交往得方法，要学会换位思考，要用一个宽容得心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友得关系，使我得身边少许多争吵，多许多得爱与温暖。

再次，通过上心理课，不仅增长知识，还得到新得感受。我学会很多知识与道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思

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考，要宽容待人，要理解她人，也要把自己得一些事情坦白得说出来。

通过上心理课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩得心，怎样站在别人得角度瞧待她人。我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制

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