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七种最补肾的天然补品你知道哪几种？

发布时间：2023-04-30 12:11:54 来源：文档文库

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七种最补肾的天然补品
你知道哪几种？导语：肾虚是一个中医学概念而非西医概念里面的“肾”，肾是藏精养
元之所，无论是对自己以后的健康，还是下一代，都尤为重要。所以就有了养肾之说
肾虚是一个中医学概念而非西医概念里面的“肾”，肾是藏精养元之所，无论是对自己以后的健康，还是下一代，都尤为重要。所以就有了养肾之说，那么什么东西可以补肾呢？1、鸽肉

鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
(1取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮山药 10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。
(2或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，龙眼肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。2、狗肉
狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

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本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/ad6c6b0a82c4bb4cf7ec4afe04a1b0717fd5b3ad.html