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疫情下居家健康生活指导

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疫情下居家健康生活指导
新型冠状病毒疫情爆发以来，日常生活中卫生方面的细节，事关切断病毒传播途径，实现对疫情的有针对性的防控。
在日常生活中手机、鼠标、键盘、电器开关、水龙头、门把手等都是人们经常触碰的地方，但卫生情况又经常被忽略，造成潜在风险间接传播风险，需要高度重视。
现在从以下八大防护措施做起，确保大家健康：
1、外出必须做好防护。
要做到不串门、不聚集、前往人多密集的地方、乘坐交通工具时都要配戴好口罩、尽可能减少接触交通工具的公共物品和部位。
2、日常勤洗手。
饭前便后、戴口罩、前后外出回家等行为前后都一定要及时洗手。使用洗手液或肥皂搓洗双手30秒，每再用清水冲洗干净双手。
3、注意咳嗽礼仪。
咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手肘捂住口鼻，使用过的纸巾应丢弃在垃圾桶内并及时洗手。
4、屋内要开窗通风。
家中每天要保持一定时间的开窗通风，建议每天开窗2次，每次15分钟以上。
5、马桶前先盖好盖子。
如厕后一定要先盖好马桶盖再冲水，减少室内病毒气溶胶的产生，降低家人被感染的风险，上厕所后要及时洗手，定期对马桶进行冲洗和消毒。
6、电梯消毒。
小区物业应该在电梯按钮这个经常会被人触摸的地方贴膜，并隔1~2小时就要进行消毒，更换贴膜，每天至少对电梯内部进行一次全面消毒。

7、手机等电子产品要注意消毒。
手机、键盘、鼠标，各类电器开关等，用酒精消毒或用消毒湿巾进行擦拭。
8、地板消毒，不容忽视。
地板最少一周一次使用消毒液进行消毒。选择消毒液时，要选择背面有"卫清证字"许可证号的产品，消毒效果比较有保障。在疫情期间，我们支持4个学习5个计划。个人要定好，做好防护措施，做好居家防护工作，保持心情开朗，健康快乐。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/bdd30b1ca78da0116c175f0e7cd184254a351b92.html